功能性训练:提升运动表现的动作练习和方案设计 健身理念超越囚徒健身 硬派健身的健身书籍 IHP创始人JC桑塔纳40年研究的成果与训练实践 系统讲解科学的体能训练 奥运冠军体能教练推荐
1 世界*功能性训练专家,IHP创始人JC桑塔纳权威力作 2 单色高清图,图文配合阐释功能性训练的概念、原理、动作练习、训练方案 3 针对11类运动专项进行具有针对性的功能性训练指导 4 覆盖运动专项所需所有肌肉及肌群的训练方法和计划 5 近1000幅真人实拍训练指导图,覆盖所有功能性训练步骤 6 国内外众多身体训练领域专家、奥运冠军体能教练、世界*运动员、资深健身人 士鼎力推荐 7 适用于任何项目、任何级别的运动员,适用于健身进阶的大众健身人士,改善体能水平、预防运动损伤、提升运动表现
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战略采购和供应链管理:实践者的管理笔记(第3版) 供应链管理书籍,企业供应链战略转型,来自商学院克兰菲尔德管理学院教授的研究成果和丰富经验,采购人员和管理者工作指南。
1.富有前瞻性和专业性 由商学院克兰菲尔德管理学院中经验丰富的教授编写,他们在学术研究方面成果突出,更在世界头部公司担任职位,成绩斐然。因此,这本书的前瞻性和专业性非常强。 2.实用性和操作性强 本书的语言通俗易懂,极易理解、学习和掌握,同时配有案例与理论相结合的分析和讲解,帮助读者将学到的理论应用到实践中,非常实用且具有很强的操作性。 3.丰富新颖,详略得当,富有内涵 书中的内容为近期新的研究成果和经验分享,内容十分新颖、丰富、有深度同时又详略得当、重点突出。书中除了提出很多关于采购、资源问题、成本、成功等的新概念或者新的认识之外,还针对全球出现的新的经济现象进行分析,提出了实用的策略。 4.图文并茂,易于理解和掌握 全书采用文字和图表相结合的方式编写,简明易懂、形象直观,便于读者学习
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功能性训练专家JC 桑塔纳 多年研究和实践经验总结之作 全面呈现其训练计划设计理念和方法 超过110 个实证有效的训练计划 帮助不同水平的运动员和健身爱好者实现目标的计划 运动表现领域、健美和形体比赛精英运动员使用的计划 针对不同肌肉和运动素质、使用多样化训练器械的计划 科学高效的恢复技术和营养策略 打造理想体形,增强力量和耐力,提升运动表现 UFC女子草量级世界冠 军 张伟丽 UFC次中量级选手 李景亮 耐克(中国)培训导师 韩克 IFBB职业健美运动员,多届全国健美锦标赛冠 军 党智勇 IHP培训师,美国运动协会(ACE)中国区讲师 南永军 联合推荐
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功能性训练 (美)胡安·卡洛斯·桑塔纳(Juan Carlos Santana) 人民邮电出版社 【新华书店正版图书书籍 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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