分手心理学 争吵分手出轨关系破裂,心理学和脑科学角度解析,防家暴反PUA走出伤痛,构建健康亲密关系,复旦大学心理学博导孙时进、果壳创始人姬十三力荐!
分手、出轨、家暴、激烈争吵等发生后,如何重建内心秩序,活出内在安宁 这是一本让你走出伤痛的理性疗愈书,从心理学和脑科学角度,手把手教你在关系破裂后认清自己、对方和关系。避免错误的解读和处理,活出真正的自己,拥有持久的爱与亲密。 复旦大学心理学博导孙时进、果壳创始人姬十三力荐! 复旦大学心理系教授、博导张学新,壹心理创始人黄伟强,播客 Steve说 主播史秀雄,心理学者叶壮,心理学博士张蔚, 拖延症 咨询师高地清风、 章鱼读书 创始人陈章鱼等力荐的理性疗愈书。 复旦大学心理学博士生、门萨会员、知乎大V 曹公子 重磅新书! 咨询11年,累积来访者1000多人,咨询时长超过5000小时。真诚这本书能真正帮助到那些在感情中感到迷茫和痛苦的人们。
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秒懂短视频拍摄 3000万粉丝短视频博主秋叶大叔新作,带你玩转短视频--手机拍摄篇,精心整理47种典型拍摄技巧,附赠AI创作短视频工具及教程、上千种脚本文件及教学视频
开本小、内容新、效果好 的短视频拍摄方法和技法书上市啦! 3000万抖音矩阵粉丝博主秋叶大叔新作,真实的短视频实战经验分享, 碎片化 的学习方式: 1.摒弃学术化的教学方式,精心提炼上千次社群答疑中的高频技巧,分类整理47个短视频拍摄的常用技法; 2.一书两用,既可系统学习短视频的拍摄方法,也可作为随用随查、快速翻阅的字典型教程; 3.内容实用且新颖,每一个技巧方法都来源于真实的应用场景,且附赠创意AI短视频创作工具和使用教程,让短视频更加智能化; 4.丰富的配套学习资源:30 个AI短视频创作工具、1500个创意脚本、300 文案脚本、40 段同步教学视频、147类音效素材、视频拍摄分镜脚本、11个素材网站。
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拥有数学思维比做好数学试卷、背会数学公式更重要! 一本有趣的数学思维书,通俗易懂,不需要太多的数学专业知识。 用生活中的案例进行分析,帮助读者了解数学思维、掌握数学思维、乃至将其运用到生活之中。 学数学,用理性思维看待世界; 学数学,解决生活中遇到的难题; 学数学,获得更好的学习和表达!
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不被定义的人生 深刻的道理,有趣的表达,为自我改变而写的心理学漫画图文书!22个主题、40个案例,让你不被原生家庭、亲密关系、养儿育女所定义,赵旭东作序,孟馥、姚玉红、李松蔚、张沛超、陈发展推荐。
1.为自我改变而写的图文书,以心理学专业理论为依托,以实践经验为基础,深刻的道理,有趣的表达。 2.作者刘亮,同济大学临床心理科主任、精神科副主任医师,长期从事家庭治疗教学及系统团体体验的带领工作,有丰富的个体治疗、家庭治疗和系统式团体带教经验。 3. 22个议题,都是我们日常最常遇到的困扰;23个方法和练习,让我们解决困扰时可以有抓手; 40个案例,生动展示和深入陪伴;96句对话示例,案例之外的对话,有心里的疑惑,有对他人的期待,有与自我的对话,让我们很有代入感; 148幅插画,视觉化呈现辅助对文字的理解,更生动。 4.大咖推荐:赵旭东作序,孟馥、姚玉红、李松蔚、张沛超、陈发展推荐。
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2023中国好书?星耀中国:我们的量子科学卫星 中宣部主题出版重点出版物,揭秘"墨子号"量子科学实验卫星的研发背景和技术创新,走近前沿科学,领略科技魅力,向公众传播中国量子科技前沿故事!
1. 本书具备很高的市场热度。 墨子号量子通信卫星作为全球量子通信卫星,代表着中国在相关领域取得的领先国际的科技水平,并且受到了普通民众的极大关注,具备很高的市场热度。 2. 本书可读性很强。 语言生动,图文并茂,包含大量墨子号的照片、插图精美,能够满足读者想要深入了解墨子号的需求。 3. 本书内容靠谱。 墨子号科学团队负责人潘建伟院士、墨子号研制团队负责人王建宇院士将亲自为本书推荐或者署名。
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恋爱心理必修课 恋爱心理学慕课主讲人新作 亲密关系通俗版 讲解恋爱技巧 打造你的恋爱宝典 了解亲密关系与婚恋小百科 愿你被男女人温柔相待重获爱情 有书推荐
爱情是什么? 为什么童年经历会影响你对恋爱对象的选择? 为什么男女恋爱时的行为差距这么大? 恋人是与自己相似好还是互补好? 为什么 情人眼里出西施 ? 为什么相爱容易相处难? 如何越争吵感情越好? 如何看穿恋爱中的谎言? ...... 《恋爱心理必修课》回答了人们对世间美好的感情的诸多疑问, 希望阅读后,每一位想拥有高质量的亲密关系的读者, 尤其是对爱情懵懵懂懂、莽莽撞撞的年轻人, 可以拿到爱情这门课的学分。 发展心理学家、北京师范大学教授陈会昌、南京大学社会学院心理学系教授桑志芹作序推荐。 心理学家、精神科医师徐凯文、有书创始人雷文涛、壹心理创始人黄伟强、麦子熟了COO杨旭等10多位业内业外多领域人士推荐。 作者之前的同名慕课效果很好,点击量已超过140万次,一小时的直播课收到2万多个点赞, 得到新华网、人民网、中
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荣华纪 古风绒花饰品制作技巧全解 民间艺美术diy手工制作绒花书籍手工缠花入门指南留住手艺
绒花是由蚕丝和铜丝制作而成的绒质工艺品。谐音 荣华 ,有 荣华富贵 之意,明清时受民间喜爱,南京绒花为江苏省非物质文化遗产,本书是绒花饰品手作入门教程书,适合无基础的手工爱好者阅读学习,传承传统手工艺,弘扬中国文化 本书作者师承当代绒花艺人,结合当代审美,制作绒花饰品 从材料和工具入手,图文结合,循序渐进地讲解了蚕丝染色、铜丝烧制、绒条制作、打尖、传花等基础知识和手法; 二十四个详细案例,从简到繁,实战操作,附视频教学
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童趣文学名著阅读 红楼梦 中国古典小说四大名著之一 一部具有高度思想性和艺术性的伟大经典
1 、读者对象: 9~16 岁 2 、推荐理由: ① 本套丛书力求培养孩子的阅读兴趣,提高孩子的阅读品味。 ② 经典荟萃,体裁丰富:甄选古今中外名家经典,包含小说、童话、寓言、诗歌、散文、传记等多种体裁。 ③ 插图精美,注释准确:正文前配有精美彩色插图;正文中涉及的生僻字词、历史文化知识等均附有注释。 ④ 尊重原著,首列《附表》:原版呈现中国现当代文学名著,在《附表》中将异于现代汉语使用方法的汉字单独列出。 ⑤ 板块延伸,多元拓展:在正文之外,设置 走近文学大师 走近文学作品 导读 阅读感悟 自我检测题 等板块,帮助孩子多角度理解文本、全面提升语文素养。
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单板滑雪从入门到精通全彩图解学习版日单板滑雪编辑部著刘杰译 (日)单板滑雪部 人民邮电出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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单板滑雪完全自学教程 (日)单板滑雪部 人民邮电出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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1.作者现任职于某上市公司高管,原华为研发总监,专门从事投融资研究,服务客户近2万家,并开发出了缠论股票技术分析软件,有较强的影响力。 2.全图解,图文结合,本书特色在于全图解,辅之大量的示意图、K线图、股票走势图,完全图解缠论的难点与要点,将枯燥的内容趣味化、简单化,使本书充满趣味和可读性。 3.理论与实战无缝结合,本书对缠论原文进行了深入分析和解读还在书中插入大量股票走势图,并进行详细解读,以真实的股票案例解读缠论,理论与实用性无缝结合。
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作者作为财税顾问拥有10多年一线会计岗位从业经历,长期对200多家中小企业提供财务会计知识培训; 内容紧密结合国家现行财税政策以及国家对中小企业的扶持政策,大量图表与案例全部来自中小企业一线会计实务,针对性强; 针对中小企业在注册、经营以及变更与注销期间涉及的法律法规,如《公司法》《合伙企业法》《个人独资企业法》等条款,对应书中章节,配合业务实际,做出讲解; 模块清晰,按照中小企业企业设立、日常生产经营、月底年底会计实务操作以及报税等阶段编写,更加符合中小企业经济业务特色。
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西方绘画大师经典佳作 莫奈(高清细节版) 聊绘画怎能不看高清原作 博物馆珍藏原作高清细节大图只为让你更好地看一幅画
莫奈是印象派**代表性的画家,不但长寿,而且画作数量惊人。他常对同一画作主题在不同时间中写生描绘,画出不同的光景气氛,显出光与色的高明度及鲜明感,交织成光与色彩的华丽交响诗。 《西方绘画大师经典佳作 莫奈(高清细节版)》共收录莫奈100多幅**代表性的作品,图文并茂地叙述了莫奈的生平与艺术,展示了其毕生的大部分著名画作,对于读者具有指导意义。可以在增加读者对艺术领域这一重要时期的了解的同时,使读者熟悉作品及其创作背后的故事,并配有高清大图以展示作品的细节,本书对于艺术专业的学生和艺术爱好者有很强的指导意义,是集收藏和学习为一体的高品质画册。 书中所展示的图片清晰度极高,具有很高的欣赏和收藏价值,性价比高。 值得一提的是,为方便读者阅读,全书采用特殊装帧工艺,可180度平铺展开。
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1.【内容全】详细介绍Spring Boot等10 款Spring常用组件 2.【重实战】注重工程实现,书中的技术主题与业务开发强关联 3.【本土化】贴近实际工作场景,涵盖国内高频使用的工具与组件 4.【大案例】 二进制奶茶店 分布式系统案例贯穿全书,即学即用 5.【作者强】超过15年一线开发经验,大厂大型系统构建经验丰富 6.【易学习】1个大案例 | 355段代码 | 44回茶歇 | 178张表 | 59幅图
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心中有数 生活中的数学思维 数学科普书用数学思维解决生活问题 理科思维代数几何讲解原来数学可以这样学数学三书 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
拥有数学思维比做好数学试卷、背会数学公式更重要!一本有趣的数学思维书,通俗易懂,不需要太多的数学专业知识。用生活中的案例进行分析,帮助读者了解数学思维、掌握数学思维、乃至将其运用到生活之中。学数学,用理性思维看待世界;学数学,解决生活中遇到的难题;学数学,获得更好的学习和表达!
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写实厚涂人像 Procreate人物塑造从入门到精通 走进插画师唯美而敏感的创作世界,案例丰富,讲解细致,附赠13张油画质感纹理、2组色卡、28种笔刷、12张线稿图及视频教程,塑造属于自己的写实人像!
◆展示了作者陈雪(与snow)多年来的大量作品 ◆透过一幅幅精美作品,展现作者细腻的创作心路历程 ◆案例丰富,讲解细致。从基础操作讲起,逐步进阶,带你塑造精细的写实厚涂人像作品 ◆随时附赠13张油画质感纹理、2组色卡、28种笔刷、12张线稿图及视频教程
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1.爆发情绪是一种本能,克制情绪是一种内耗,与情绪共处则是一种本领。 2.成年人的世界,每一天都是大写的不容易。生活的忙和累你都能忍受,但领导的一句批评,伴侣的一句挑剔,亲人的一次否定, 任劳任怨 任劳容易,任怨太难,让你久久陷入负面情绪。 表面风平浪静,内心却已爆炸坍塌;发泄出来过于难堪,长久克制只是为难自己 现在,是时候做出改变了! 3.感受情绪,聆听情绪,接纳情绪,管理情绪。把自己从黑暗中拯救出来: 感受情绪的价值,了解情绪产生的原因:情绪没有好坏之分,大脑其实为了保护我们才产生负面情绪。 改变认知思维方式,做情绪的主人:痛点案例 情绪ABC理论 实操性情绪管理方法=内在安稳的自己。 实现情绪控制能力的跨越式提升:偶尔沮丧、经常乐观、永不放弃。 4.曾让你崩溃、愤怒、焦虑、大哭的坎儿,在
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分手心理学 曹雪敏 人民邮电出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
分手、出轨、家暴、激烈争吵等发生后,如何重建内心秩序,活出内在安宁这是一本让你走出伤痛的理性疗愈书,从心理学和脑科学角度,手把手教你在关系破裂后认清自己、对方和关系。避免错误的解读和处理,活出真正的自己,拥有持久的爱与亲密。复旦大学心理学博导孙时进、果壳创始人姬十三力荐!复旦大学心理系教授、博导张学新,壹心理创始人黄伟强,播客“Steve说”主播史秀雄,心理学者叶壮,心理学博士张蔚,“拖延
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国家队体能教练专业写作,一本书掌握弹力带健身秘诀! 弹力带的功能优势与训练注意事项 拿来即用的11套训练方案,满足不同人群需求和训练目标 低头族、跑步爱好、 996 工作者、腰腹臀腿强化...... 分步图解的90 训练动作,助力提升多种素质 动作步骤、训练目标、注意事项、动作变式 力量、灵活性、稳定性......
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小学生思维导图创意作文 快速构思的写作工具(全2册) 小学生3-6年级作文指导 百幅原创手绘思维导图打造满分作文 百篇优秀范文 帮助孩子们5分钟构思 30分钟成文 再也没有难写的作文
考场拦路虎是它语文半壁江山是它咬断笔头写不出的是它亲子战争不断的罪魁祸首还是它它,便是作文!讨厌作文、反感作文、害怕作文?溜溜梅原创手绘思维导图来帮忙3~6年级孩子快速构思的写作工具不选会后悔的理由1.原创手绘思维导图,解决孩子写作痛点十余种原创手绘思维导图:坐标图、玉米图、气泡图、糖葫芦图美眉图、括号图、鱼骨图、蒲公英图蛇形图、树形图、扇形图、箭形图 帮助孩子解决以下写作问题:无话可写、不会选材、内容太分散、内容太简略、段落不连贯、语言不生动、详略不得当 自我介绍开不了口、写人作文千人一面、写事作文平淡如水、写景游记无从下手、写物作文老套混乱 2.手把手教快速写好作文的方法3.片段练习巩固技法,附有参考答案4.百篇作文,百幅手绘导图,供孩子参考学习5.趣味口诀、顺口溜、小剧本,写作文不再苦哈
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白描原是中国画的一种技法,指描绘人物和花卉时用墨线勾勒物象,不着颜色,称为 单线平涂 法。它源于古代的 白画 。 本书从白描基础讲起,介绍白描技法,案例教程多种多样,配图精美,是白描初学者和绘画爱好者的绝佳选择。
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*写作特色 从零开始,快速上手 无论读者是否接触过PowerPoint 2019,都能从本书获益,快速掌握软件操作方法。 面向实际,精选案例 全书内容均以真实案例为主线,在此基础上适当扩展知识点,真正实现学以致用。 全彩展示,一步一图 本书通过全彩排版,有效突出了重点、难点。所有实例的每一步操作,均配有对应的插图和注释,以便读者在学习过程中能够直观、清晰地看到操作过程和效果,提高学习效率。 单双混排,超大容量 本书采用单、双栏混排的形式,大大扩充了信息容量,在有限的篇幅中为读者奉送了更多的知识和实战案例。 高手支招,举一反三 本书大多数章节有两个特色栏目。其中, 高手私房菜 提炼了各种操作技巧,而 举一反三 则为知识点的扩展应用提供了思路。 视频教程,手册辅助 本书配套的视频教程内容与书中的知识点紧密
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青少年软件编程基础与实战(图形化编程三级) 中国电子学会全国青少年软件编程等级考试图形化编程三级 Scratch 3 配套学生用书
全国青少年软件编程等级考试(图形化编程三级)配套学生用书; 基于图形化编程环境,遵照考试标准和大纲,带着学生通过一个个生动有趣的游戏、动画范例,在边玩边学中掌握考核目标对应的等级知识和技能。 标准组专家按照真题命题标准设计的所有范例和每课练习更是有助于学生顺利掌握考试大纲中要求的各种知识。
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《超有爱手绘本——一支笔的快乐涂鸦》语言轻松活泼,风格简单,清新,书中实例丰富,涵盖生活细节,对还拿着笔蠢蠢欲动而又不敢下笔的朋友来说,这本书可以让其找到身为创意人士的自信。 《超有爱手绘本——一支笔的快乐涂鸦》还介绍了多种绘画工具,并且以*常见的文具——签字笔为主角,鼓励学习者尝试用不同媒介画生活中的小萌物,结合当下*热门的手绘方式教你画出属于自己的美好生活!本书打破了繁琐的常规绘画材料与步骤,适合零基础,低起点的读者学习。
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仓储管理职位工作手册(第2版) 轻松掌握仓储管理新理念、新技术,有效解决仓储管理难题,兼具时效性、操作性与工具性,在提供相应的仓储管理理论知识的同时,还提供大量的模板和示例。
受物联网、RFID、移动互联网等新技术和新模式的影响,企业迎来了以自动化、信息化和网络化为主要特征的智慧仓储物流时代。 在这种情形下,企业仓储管理工作具体可以细化到哪些方面,又该如何落到实处? 如何科学设计仓储规划? 如何做好入库管理? 如何更有效率、更安全地进行搬运? 如何保证仓储物品的质量不受损? 如何做好盘点工作? 本书紧密结合仓储物流行业的发展状况,根据企业对新型仓储物流的需要,在原有核心内容的基础上,增加智慧仓储以及供应链与电子商务环境下的仓储管理等内容,突出仓储业务内容的梳理、提炼。 本书兼具时效性、操作性与工具性,在提供相应的仓储管理理论知识的同时,还提供大量的模板和示例,为仓储管理工作者提供了一套可以落地实施的整体化解决方案。
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UG NX 12.0中文版数控加工自学速成 集数控加工工序详解、铣削和车削数控加工具体案例、同步视频教学于一体,教你掌握工艺规划与设计、提升高精度加工技能的数控加工自学速成指南。
1.以实例为指导,通过铣削、车削的10个具体案例,讲解使用UG NX12.0进行数控加工的方法。 2.详解二十余种数控加工工序,各章节既相对独立又前后关联,方便读者系统或模块化学习。 3.对工件加工毛坯到高精度模具进行全流程指导,教你刀轨动画演示,工件预览无误差。 4.赠送200分钟同步教学视频,以及书中的全部案例源文件,帮助读者轻松入门。
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Android Gradle权威指南 30万读者的真实阅读体验 Android Gradle开发零起点进阶高手书 基于新版的Android和Android Studio
30万 读者的选择一本关于Android Gradle的权V指南基于新的Android Gradle一本由浅入深讲解Android Gradle开发的书对Gradle基础、Groovy基础、Gradle插件、Android Gradle构建、基于Android Gradle的单元测试和持续集成等做循序渐进的讲解在讲解的过程中融入作者在项目中遇到的问题、解决问题的思路以及方法。通过本书,读者可以入门,并且深入了解Gradle以及Android Gradle构建,并以此为基础,深入Android Gradle相关知识点和使用技巧,让读者在工作中事半功倍。
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机械制造基础(第3版)/谭雪松 编者:谭雪松//胡文凯 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
(1)以二维码形式嵌入带动画视频的微课版创新教材,具有一定的创新性。 (2)对教材内容进行调整,更加适应教学需求。降低理论深度,强化实训环节。 (3)进一步强化多媒体教学手段和教学资源。 (4)精选实例,典型生动。 (5)灵活采用生动活泼的小栏目,增加知识性和趣味性。
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家具设计与工艺 陈雪杰 主编 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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这是一本用思维导图帮助3~6年级孩子快速构思的分类写作指导书,是3000000 爆播作文视频课的精华呈现,30000 小学生验证有效的科学方法,1000 获奖、发表作文背后的 武林秘籍 。 这里有: 超有才的老师 有一种快乐叫跟着溜溜梅老师学习,全国各地,上千学生,每日打卡,天天进步。 超全面的选材 5大类常见写作题材,30 个选材方向,快速确定主题。 超细致的导图 专为小学生设计的100多张纯手绘卡通思维导图,快速搭建框架。 超好记的方法 25年一线教学经验总结的100 独家秘招和 魔法口诀 ,快速下笔成文。 超精彩的范文 从3万 学生习作中精挑细选的近200篇范文佳作,全面激发灵感。 超专业的点评 老师分栏逐句风趣点评,一针见血,精准取长补短。
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Creo 8.0实战从入门到精通 从零开始学Creo完全自学教程,精选实战案例,图文清晰讲解,配套操作视频、素材文件,突出重点难点。
零基础、入门级的讲解 即便读者未从事辅助设计相关行业,不了解Creo,也能跟着本书从零起步。本书细致的讲解可以帮助读者快速地从新手迈入高手行列。 精选内容,实用至上 全书内容经过精心的选取与编排,在贴近实际应用的同时,突出重点、难点,能够帮助读者深入理解所学知识,举一反三、触类旁通。 实例为主,图文并茂 在讲解过程中,知识点配有实例辅助讲解,操作步骤配有对应的图示以加深认识。这种图文并茂的讲解方式能够使读者在学习过程中直观、清晰地看到操作过程和效果,有利于读者理解和掌握。 视频教程,互动教学 本书配套的视频教程与书中知识紧密结合并相互补充,能够帮助读者体验实际工作环境,掌握日常所需的知识和技能以及处理各种问题的方法,达到学以致用的目的。
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学透Spring 从入门到项目实战 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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机械制造基础(第3版)/谭雪松 谭雪松 胡文凯 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
(1)以二维码形式嵌入带动画视频的微课版创新教材,具有一定的创新性。 (2)对教材内容进行调整,更加适应教学需求。降低理论深度,强化实训环节。 (3)进一步强化多媒体教学手段和教学资源。 (4)精选实例,典型生动。 (5)灵活采用生动活泼的小栏目,增加知识性和趣味性。
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家具设计与工艺 陈雪杰 主编 人民邮电出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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1.爆发情绪是一种本能,克制情绪是一种内耗,与情绪共处则是一种本领。2.成年人的世界,每一天都是大写的不容易。生活的忙和累你都能忍受,但领导的一句批评,伴侣的一句挑剔,亲人的一次否定,“任劳任怨”——任劳容易,任怨太难,让你久久陷入负面情绪。表面风平浪静,内心却已爆炸坍塌;发泄出来过于难堪,长久克制只是为难自己……现在,是时候做出改变了!3.感受情绪,聆听情绪,接纳情绪,管理情绪。把自己从黑暗中拯救出来: 感受情绪的价值,了解情绪产生的原因:情绪没有好坏之分,大脑其实为了保护我们才产生负面情绪。改变认知思维方式,做情绪的主人:痛点案例+情绪ABC理论+实操性情绪管理方法=内在安稳的自己。 实现情绪控制能力的跨越式提升:偶尔沮丧、经常乐观、永不放弃。4.曾让你崩溃、愤怒、焦虑、大哭的坎儿,在充实而
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这是目前很多介绍实例的书中所缺乏的,这些书中虽然有操作步骤,读者也能做出相同的效果,但由于关键之处没有解释,读者往往“知其然,不知其所以然”。本书则非常注重对制作方法和制作思想的解释和总结,所以表面上看,读者学会的是100个实例制作,但实际上学会的是100种方法,以后可以灵活地运用这100种方法制作出1000甚至10000个实例。
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