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好梦好眠:给你更好的睡眠与人生
◆ 精装小本,封面简洁大气,内文双色印刷、版式精美,内文插图文艺精致,自读、典藏、赠礼优选 ◆行文简洁有趣,内文有料、专业、可读性强,全书篇幅较短,干货满满,一读就懂,一学就会,适合放在床头的精致小书 ◆作者是一名注册营养师,拥有15年的公共卫生经验,拥有自己的个人网站,发表了数百篇专栏和出版物文章 ◆贴近996、焦虑等社会热问题,为焦虑的都市人群讲解睡眠科学,提供有效的睡眠方法 ◆原版授权意大利、巴西、俄罗斯等国家,翻译成九种语言,广受欢迎
(英)罗布·霍布森 著;徐进 李宝清 译 /人民日报出版社