跳出头脑,融入生活 ACT接纳承诺疗法帮助你 克服抑郁焦虑 抚慰情感创伤 摆脱负面情绪 过有价值的生活
(1)作者:斯蒂芬 海斯(Steven C. Hayes),心理学博士,美国内华达大学心理学系教授、博士生导师,内华达基金会奖教授。斯蒂芬 海斯是接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Therapy,ACT)的联合创始人,关系框架理论(Relational Frame Theory,RFT)的联合创始人,语境行为科学(Contextual Behavioral Science, CBS)奠基人。作者具有非常专业的学术背景,保证了内容的科学性。 (2)樊登:本书会上樊登读书APP的52期讲书; (3)选题符合当下热点:在这一次疫情期间,世卫组织向大家推荐有效的心理学的干预方法就是推荐了ACT。
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跳出头脑,融入生活 心理健康新概念ACT (美)史蒂文·C.海斯,(美)斯宾斯·史密斯 重庆大学出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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接纳承诺疗法 (美)史蒂文·C.海斯,(美)杰森·利利斯 重庆大学出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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应用STATA学习计量经济学原理 (美)李?C.阿德金斯//R.卡特?希尔 重庆大学出版社【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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应用STATA学习计量经济学原理 9787562494416
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787562494416 Author 作者 (美)李?C.阿德金斯//R.卡特?希尔 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 502页 Publisher 出版社 重庆大学出版社 Publication Date 出版日期 2016-06-01 Language 语种 其它(含多语)
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传播学质性研究方法/新闻与传播学研究方法丛书 (美)托马斯·R.林德洛夫//布莱恩·C.泰勒 重庆大学出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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学会接受你自己 的接受与实现疗法 [美]史蒂夫·C.海 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
接受与实现疗法(ACT)是一种全新的,有科学基础的心理疗法,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,甚至从全新的视角来阐释了什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生正常的,不可避免的一部分,而逃避或是痛苦的体验会使你备受折磨,造成长期的问题,还会毁了你生命的质量,你该怎么办?ACT的治疗过程区分了痛苦和折磨之间的区别。在随着《学会接受你自己 全新的接受与实现疗法》实践的过程中,你会学习到如何放开和痛苦的抗争,如何评定自己的价值观,然后会坚持推行这些价值观。
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学会接受你自己-全新的接受与实现疗法-纪念版 [美] 史蒂夫·C.海耶斯(Ste【无忧售后 正版书籍】
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跳出头脑,融入生活 心理健康新概念ACT 9787568915311
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787568915311 Author 作者 (美)史蒂文·C.海斯,(美)斯宾斯·史密斯 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 360页 Publisher 出版社 重庆大学出版社 Publication Date 出版日期 2019-04-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 人们总在各种各样的痛苦中挣扎:负面的情绪和想法;不愉快的记忆和往事;想要逃避的欲望和情感;令人沮丧、岌岌可危的关系;生活和工作中的挫败……痛苦如同心理上的流沙,你越挣扎就陷得越深。 其实,痛苦本来就是人生不可避免的一部分,逃避或是忍受痛苦只会使你备受折磨。你该怎么办? 打开本书,它会带你一步一步走出痛苦,拥抱生活。 作为接纳承诺疗法(ACT)的开山之作,你将了解: 为什么语言是人类痛苦的根源
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跳出头脑,融入生活 接纳承诺疗法创始人史蒂文·海斯著 自我疗愈指南 给与焦虑、抑郁和愤怒缠斗的你 正版现货,可开发票
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学会接受你自己 的接受与实现疗法 [美]史蒂夫·C.海 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
接受与实现疗法(ACT)是一种全新的,有科学基础的心理疗法,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,甚至从全新的视角来阐释了什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生正常的,不可避免的一部分,而逃避或是痛苦的体验会使你备受折磨,造成长期的问题,还会毁了你生命的质量,你该怎么办?ACT的治疗过程区分了痛苦和折磨之间的区别。在随着《学会接受你自己 全新的接受与实现疗法》实践的过程中,你会学习的到如何放开和痛苦的抗争,如何评定自己的价值观,然后会坚持推行这些价值观。
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传播学质性研究方法/新闻与传播学研究方法丛书 9787568920377
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787568920377 Author 作者 (美)托马斯·R.林德洛夫//布莱恩·C.泰勒 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 257页 Publisher 出版社 重庆大学出版社 Publication Date 出版日期 2020-08-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 本书回应性地再现了质性研究在传播学中的历史和范围,以透视的眼光跟踪了新的趋势,并保持了两者之间的平衡。两位作者对这些质性研究和传播问题如何在一个瞬息万变的环境中发挥作用是很好敏感的,这个环境塑造了后现代社会中学术和知识工作的形式和内容。本书将传播学视为一个充满活力和日益靠前化的学术领域,它旨在代表学科的多样性,并对*近趋势的重要性和后果作出明智的判断。
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