Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787515524276 Author 作者 (英)贝尔·格里尔斯,(英)凯·万·贝尔斯姆 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 256页 Publisher 出版社 金城出版社有限公司 Publication Date 出版日期 2023-11-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 该体系以营养学内容为框架，系统介绍组成身体的基础物质和对身体有益的日常食物。贝尔还把常用食谱做了口味上的大升级，让营养餐不再乏味、难以下咽，而是美味可口，让你在吃得满足的前提下，零痛苦改变饮食习惯，提升身体能量值。贝尔营养学的奥秘，都归纳在这部书里，他希望每位读者都能有个健康且能量十足的身体，从容应对生活的各项挑战。就让我们跟着贝尔一起，做身体能量的*支配者！
¥52.00定价：¥104.00 (5折)
