让孩子远离焦虑 帮助孩子摆脱不安害怕与恐惧的心理课 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
焦虑问题治疗专家塔玛·琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书,家长将会了解焦虑的各种表现、它的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长学会了焦虑形成的原理以及相应的解决方法,他们就不会感觉束手无策,不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。教会儿童应对恐惧和焦虑是刻不容缓的事,这些技巧与数学知识、阅读技能和骑车技术一样,都需要掌握。就好比交给孩子一部关于情绪的劋控手册。这才是给予孩子的较好的礼物。
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让孩子远离焦虑 帮助孩子摆脱不安害怕与恐惧的心理课 [美]塔玛·琼斯基( 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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