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情绪管理:管理情绪,而不是被情绪管理(陈坤:你是否找到了自己的情绪管理员?)
你的情绪还好吗,随处可见的路怒症患者?易怒爱生气?对孩子语言暴力,亲子关系很糟糕?不能理解领导和同事而心生怨气,导致工作效率低下?本书提供的是高效情绪管理解决方案!
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