掌控注意力——打败分心与焦虑 樊登直播推荐，畅销14年！ 5大情绪技巧和3大心理技巧 帮助无数人告别分心、疲劳和焦虑 在压力下既专注又放松

畅销14年！ 5 大情绪技巧和3大心理技巧 帮助无数人告别分心、疲劳和焦虑 在压力下既专注又放松

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露西·乔·帕拉迪诺（Lucy Jo Palladino） /2016-11-01 /中国人民大学出版社

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(美)露西·乔·帕拉迪诺(Lucy Jo Palladino) 著;苗娜 译 /2016-11-01 /中国人民大学出版社