跑步 该怎么跑:全球跑者公推行动指南【正版书籍】 【部分套装书为单本价，请咨询线上客服】
《跑步，该怎么跑？》是罗曼诺夫博士多年来智慧与教学的精华，用花了25年时间，完善了这套体系完备的姿势跑步法。在《跑步，该怎么跑？》里，罗曼诺夫博士先从理论的角度出发，解释了姿势跑步法的科学依据，然后重点讲述了姿势跑步法中“关键姿势”的要点与训练方法。为了确保锻炼者能正确掌握姿势跑步法，《跑步，该怎么跑？》特别花了很大的篇幅讲了身体柔韧性和肌肉强度的训练。从中可以看出，《跑步，该怎么跑？》并非一本追求短期效益的书，跑者的更持久健康的运动生涯才是关注的重点。
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跑步该怎么跑？ 全球跑者公推行动指南 [美]尼可拉斯·罗曼【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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有货正版 跑步，该怎么跑？：全球跑者公推行动指南 [美]尼可拉斯·罗曼诺夫博士、约翰·罗伯逊著 新星出版社 978751
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