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英文原版 这书能让你戒烟 Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9780615482156 Author 作者 Allen Carr Format 版本 平装 Pages Number 页数 239页 Publisher 出版社 Clarity Marketing USA Publication Date 出版日期 2011年11月17日 Product Dimensions 商品尺寸 22.8 x 15.4 x 1.7 cm Shipping Weight 商品重量 331 g Language 语种 英语 Editorial Reviews 编辑推荐 与上一次戒烟的情况不同,我并没有做噩梦,没有失眠,也没有情绪低落。事实正好相反 我仿佛重获了新生。 玛莎 F 你建议我读这本书的时候点上一支烟,这实在是一出妙招。读书的过程中,我发现自己对抽掉的每一根烟都耿耿于怀。 科尔斯蒂 L 过去我从来没有想象过,我居然可以一整天不吸一支烟。现在 我难以想象的是,我过去居然吸了那么长时间的烟,并且对戒烟心
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戒烟究竟需要多长时间?个月、年,还是0年呢?不,只需要你读完这本书的时间!是的,我没有开玩笑!你为什么觉得戒烟如此之难呢?是你的心欺骗了你。作者亚伦·卡尔是一个有着30多年烟龄的“老烟枪”,一天要抽00支烟,声称没有人比他烟瘾还大。在一次催眠治疗后,他忽然领悟了戒烟的秘密,从此成功戒烟。让他拨开你心头的重重迷雾,看清戒烟的真相 吸烟不是习惯!吸烟既不能缓解压力,也不能助你集中注意力!吸烟让你感到不安和空虚!戒烟时身体没有痛苦!戒烟根本不需要意志力!戒烟的大难题就是心理恐惧!如果你还没有戒烟的打算,可以边抽边读,不知不觉中你将消除吸烟的欲望。如果你已经戒烟多年,却还是按捺不住那偶尔涌出的“再来一根”的渴望,将彻底解除你心中的疑惑。别犹豫。开始吧!
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