★ 管理情绪有科学!了解大脑的运作方式,用科学的方法进行情绪管理 管理情绪不是强迫自己不能生气,更不是消灭情绪,而是要懂得倾听自己身体发出的信号,用科学的方法调节情绪。本书揭示了大脑中杏仁核影响情绪的秘密,帮助孩子们学会科学管理情绪的方法,理解情绪失控时做出糟糕决定的原因。了解了大脑的运作方式后,孩子们就能认识自己身体的状态,懂得如何面对和解决情绪问题。 ★ 把故事和脑科学知识融为一体,科学、理性地帮助孩子做好情绪管理 懂得管理情绪的孩子更幸福。在生活中 熊孩子 几乎是所有人的噩梦。实际上,和身体发育需要时间一样,儿童的情绪管理能力的发展也需要启蒙和不断学习。 这本关于情绪调节的浅显读物把故事和医学科学知识巧妙融在一起,科学地解释了情绪变化的原因,帮助孩子们认识自己的大脑,赋予他们自
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