救命！逆转和预防致命疾病的科学饮食 张静初、张萌、金锋、凌云力荐，纽约时报超级畅销书，科学实证，调整饮食结构，远离肥胖和慢性疾病，更健康地生活
你相信吗，改变一点饮食，我们就会更长寿，更健康？ 这是一本来自美国的超级畅销书，在美国甫一出版，便在健康界掀起来了风暴式的革命。在亚马逊图书总榜上排名第9，健康类排名第1，现已售出英国、法国、德国、意大利、日本、韩国等33个国家和地区的版权！医学博士格雷格先生通过这本书告诉公众：简单的饮食选择就可以产生惊人的保健效益！他颠覆性地告诉大家：对威胁生命的主要疾病来说，基因发挥作用的比例仅占10%到20%！ 也许时机已到，我们应该停止怪罪基因，而应专注于我们可以控制的那70%的部分。我们可以做到的。不论从父母那里遗传到什么，我们都可以通过饮食改变基因对健康的影响。一切就掌握在我们的双手和盘子上。 针对影响健康的15大疾病，提供了惊人简单的食疗法：类似晚餐吃一杯黑豆，或是少吃一点腌肉。本书为您提供实
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救命食谱 饮食营养领域里程碑式巨著、纽约时报畅销书《救命》实践食谱重磅上市！ 纯天然食材，超健康无油烹调，106道全蔬食食谱，14天健康饮食计划，远离肥胖和慢性疾病！
千呼万唤始出来！格雷格医生的《救命食谱》终于要与大家见面啦。 在格雷格医生的上一本书《救命》中，他颠覆性地告诉大家：对威胁生命的主要疾病来说，基因发挥作用的比例仅占10%到20%！我们完全可以通过饮食来改变基因对健康的影响。该书甫一出版，便在健康界掀起来了风暴式的革命。在亚马逊图书总榜上排名第9，健康类排名第1，现已售出超35个国家和地区的版权，总销量逾60万册！ 应广大读者的呼吁，格雷格医生与知名的蔬食料理美食家，联袂为忙碌的现代人量身打造了实用性与美味度满分的《救命食谱》，将《救命》近600页30万字的知识精华，与教你如何吃的 每日饮食十二清单 ，转变为从正餐到饭后甜点的106道全蔬食料理。 本书中的菜谱除了菜式丰富、口味多变，与其他蔬食菜谱的*不同之处，在于酸甜咸辣等调味均采用纯天然食材来提味，完全不
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How Not To Die 救命 逆转和预防致命疾病的科学饮食 英文原版 Michael Greger;Gene St
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787500950257 Author 作者 (美)迈克·H·斯通(Michael H.Stone),(美)麦基·斯通(Meg Stone),(美)威廉姆·A·桑兹( Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 406页 Publisher 出版社 人民体育出版社 Publication Date 出版日期 2017-02-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 迈克·H·斯通、麦基·斯通、威廉姆·A·桑兹著的《力量训练原理与实践》一书是力量训练计划制订及过程监控研究领域的一次突破。本书以研究为基础，对力量训练计划制订过程中所涉及的人体机能、生理及生物力学等因素进行了系统而详细的说明。作者根据多年教学、研究以及培养多名国家、上级运动员的训练经验，与读者一起分享关于力量及体能训练适应的独特认识和观点。在编写方式上，本书
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9789810208837 Author 作者 Stone Michael Format 版本 精装 Pages Number 页数 384页 Publisher 出版社 World Scientific Publishing Publication Date 出版日期 1992-10-27 Shipping Weight 商品重量 886g Language 语种 英语
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9789810208844 Author 作者 STONE MICHAEL Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 384页 Publisher 出版社 World Scientific Publishing Publication Date 出版日期 1992-10-01 Shipping Weight 商品重量 769g Language 语种 英语 Book Contents 内容简介 This compilation of reprinted articles on one of the most intriguing phenomena in modern physics, the Quantum Hall Effect, is intended as a reference for students and research workers in condensed matter physics and for those with a particle physics background.
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