重塑青少年的大脑：10大心理工具化解焦虑、恐慌、担忧 脑科学×认知行为疗法×正念，让更健康的大脑运作模式变成青少年的终身好习惯
书中知识让人更科学地理解了情绪与大脑之间的关系，又通过认知行为疗法和正念疗法帮助青少年改变容易引发情绪问题的思维方式，塑造良性循环的认知方式，以此扭转大脑的工作模式，强化正向的大脑神经通路，这就能够帮助青少年学会效果更彻底且长久的心理技能，培养出受益终身的积极心智。
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![重塑青少年的大脑 [美] 德布拉·吉森Debra Kissen 等 华夏出版社 【新华书店正版书籍】](images/model/guan/url_none.png)
重塑青少年的大脑 [美] 德布拉·吉森Debra Kissen 等 华夏出版社 【新华书店正版书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781138869226 Author 作者 Edited by Morton Kissen Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 Routledge Publication Date 出版日期 1800-01-01 Language 语种 英语 Book Contents 内容简介 First Published in 1992. Routledge is an imprint of Taylor Francis, an informa company.
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重塑青少年的大脑 (美)德布拉·吉森(Debra Kissen)[等]著 华夏出版社有限公司 【新华书店正版图书】
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