高情商与情绪控制力 情商 情绪 从情商的角度谈情绪 15堂情绪控制课 帮你处理自己和他人的情绪问题
作者为该领域专家,著有多部情商类图书,本书是其早期经典。 回归情商本质,更为纯粹,不在只讲对他人的影响,侧重点在于自身成长。 译者苏雪梅女士为情商类培训师,旅居欧洲,但常年为企业辅导情商类内容。 从情绪的角度,解读情商的日常应用 4个情绪测试 5个场景化练习 13个日常化案例 75条不同视角的建议 15堂为年轻人量身定做的情绪管理课 关键时刻,大脑突然出现一片空白; 总是无缘无故地生气,无法控制自己的愤怒; 经常不得不做自己不喜欢的事、伤害身边亲近的人; 面临困境时很容易感觉崩溃,不知道下一步该如何行动; 很容易冲动,不但得罪了他人,也没能完成自己的既定目标; 习惯性地纠结、后悔、忐忑不安,甚至莫名其妙地抑郁、发狂。 情绪管理课帮你解决如上困扰,从认识情绪开始,理解每一种感受,*终帮你管理
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情商与情绪心理学 4个情绪能力测试,5个情绪场景练习,13 个日常情绪案例,75个情绪提升关键点,帮助我们塑造自我的通透与积极,打造与他人的支持性沟通环境,成就现实工作与生活的价值。
1. 情绪价值这件事,求人不如求己。这本有关 情绪能力 的书送给正在吃以及准备吃 情绪 这碗饭的每个人。 2. 人与人之间的相处之道,并非逻辑和道理,而是感受和情绪。 3. 4个情绪能力测试,高情商的基本原则就是实事求是。 4. 5个情绪场景练习,情感就像是海浪,我们无法阻止它们的汹涌而至,但我们可以选择在哪里冲浪。 5. 13 个日常情绪案例,在现实生活中,我们可以把情绪分为 我想要的 与 我不想要的 ,以及 我得到的 与 我得不到 的情绪。 6. 75个情绪提升关键点,理解没有不好的情绪,每一种情绪都有其作用,情绪能力帮助我们塑造自我的通透与积极,打造与他人的支持性沟通环境,成就现实工作与生活的价值。
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高情商与情绪控制力 [英]吉尔 海森(Gill Hasson) 9787115492890 人民邮电出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
为什么有人身处困境也能从容应对,有人却全面溃败,不知如何收拾?为什么有人仅靠直觉就能高效决策,有人分析了无数资料还是无法判断?为什么有人能驾驭自己的情绪,有人却受冲动的摆布,以致做出后悔莫及的事?决定这些不同的就是我们的情商。 作者吉尔·海森作为情绪指导者研究了多年的情商,本书是她从情商的角度谈情绪的一本重要著作。一方面,本书能帮助我们认识情绪是如何发挥作用的,使我们觉察并了解自己的情绪,更准确地掌握自己的决定、想法和行动;另一方面,本书还可以帮助我们理解他人的感觉、情绪以及需求,让我们更好地激励他人,与他人建立融洽的关系。 本书尤其适合大学生、初入职场的年轻人以及渴望管理自己情绪的人,大家在阅读后会发现自己越来越能面对人生中的失意,越来越能管理好自己和他人的情绪,*终成就自己
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情商与情绪心理学 [英]吉尔·海森(Gill Hasson)|译者:苏雪梅 人民邮电 【新华全新正版书籍】
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高情商与情绪控制力[英]吉尔 海森(Gill Hasson)人民邮电出版社(正版旧书)9787115492890 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
为什么有人身处困境也能从容应对,有人却全面溃败,不知如何收拾?为什么有人仅靠直觉就能高效决策,有人分析了无数资料还是无法判断?为什么有人能驾驭自己的情绪,有人却受冲动的摆布,以致做出后悔莫及的事?决定这些不同的就是我们的情商。 作者吉尔·海森作为情绪指导者研究了多年的情商,本书是她从情商的角度谈情绪的一本重要著作。一方面,本书能帮助我们认识情绪是如何发挥作用的,使我们觉察并了解自己的情绪,更准确地掌握自己的决定、想法和行动;另一方面,本书还可以帮助我们理解他人的感觉、情绪以及需求,让我们更好地激励他人,与他人建立融洽的关系。 本书尤其适合大学生、初入职场的年轻人以及渴望管理自己情绪的人,大家在阅读后会发现自己越来越能面对人生中的失意,越来越能管理好自己和他人的情绪,*终成就自己
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情商与情绪心理学 [英]吉尔·海森(Gill Hasson)|译者:苏雪梅 人民邮电 【新华书店正版图书】
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别让冲动毁了你 写给年轻人的情绪管理课 [英]吉尔·海森(G 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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高情商与情绪控制力 大众心理学 应用心理学 情绪控制 从情绪的角度解读情商的日常应用 吉尔·海森著 苏雪梅 全店支持开发票
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别让冲动毁了你:写给年轻人的情绪管理课 [英]吉尔·海森(Gill Hasson) 著;段鑫星、李晨、刘婧 译 978 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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高情商与情绪控制力,人民邮电出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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别让冲动毁了你:写给年轻人的情绪管理课[英]吉尔·海森(Gill Hasson) 著;段鑫星、李晨、刘婧 译人民 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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职场心理健康:提升职场幸福感的实用指南 (英)Gill Hasson(吉尔·哈森),Donna Butler(唐娜·巴特
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高情商与情绪控制力 大众心理学 应用心理学 情绪控制 从情绪的角度解读情商的日常应用 吉尔·海森著 苏雪梅
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反弹力:幸福人生的源动力[英]吉尔·海森(Gill Hasson)、[英]苏·哈德菲尔德(Sue Hadfield) 著 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《反弹力:幸福人生的源动力》告诉你不管你面临什么样的生活,不管你面对什么样的挑战,你都可以不断前进去创造一个快乐幸福的生活。只要你有反弹力,你就可以实现。每个人的人生都会有起伏,我们都遭遇过类似的不幸、事故、疾病、裁员、债务等。创造你想要的生活的关键是你如何去面对你遇到的事情,拥有反弹力你就会准备好面对一切灾难,没有什么能令你害怕,没有问题是不可解决的,每一次经历都能令你更强大,你能不断地复原你的梦想和目标。 《反弹力:幸福人生的源动力》不仅给正在遭受痛苦折磨的人一份精神食粮,鼓励他们面对失败或者困难不要抱怨,不要放弃自己,而且还给未经历痛苦的人们温馨提示,告诉我们虽然现在生活中未经历大风大浪,但是我们要时刻做好接受挑战的准备,培养自己的韧性以及抗压能力,主宰自己的生
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法语音乐立体书 歌剧仙女 乐感培养 LA FEERIE DES OPERAS 莫扎特魔笛罗西尼比才威尔第卡门 有声书
法语音乐立体书:《LA FEERIE DES OPERAS》 (六首经典歌剧故事) 本书包含沃尔夫冈 阿马德乌斯 莫扎特的《魔笛》; 乔阿基诺 罗西尼的《塞维利亚理发师》; 加埃塔诺 多尼采蒂的《爱的灵药》; 理查德 瓦格纳的《漂泊的荷兰人》; 桂塞佩 威尔第的《茶花女》; 乔治 比才的《卡门》。由 Elodie Fondacci 和Lucille Michieli绘制立体插图,并讲述歌剧家与歌剧的故事。 在边看故事的同时,还可以聆听美妙的歌剧,收获身临其境的阅读体验。 Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9782733865965 Author 作者 MICHELHASSON Pages Number 页数 16页 Publisher 出版社 Auzou Publication Date 出版日期 20191017 Product Dimensions 商品尺寸 28 x 3.5 x 42 cm Shipping Weight 商品重量 950g Book
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How to Deal with Difficult People - Smart Tactics for Overco 现货图书
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9780857085672 Author 作者 Gill Hasson Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 208页 Publication Date 出版日期 2014-11-18 Product Dimensions 商品尺寸 21.6 x 14 x 1.1 cm Shipping Weight 商品重量 0.2 kg Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 How to deal with difficult people will help you ? Learn ways to confidently stand up to others Learn how to resist the urge to lash out and attack back Develop strategies to calmly, even in stressful emotionally charged situations Know when to choose your battles Know when to cut your losses and walk away Get support Be resilient bounce back from stressful situations with other people ? Content includes: ? Types of difficult people Understanding what makes them difficult to deal with. Effective communication Telling others what you do and dont want Managing the different types of people Knowing when to
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9780857087843 Author 作者 Gill Hasson Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 136页 Publisher 出版社 Capstone Publication Date 出版日期 2019-04-24 Language 语种 英语
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作者为该领域专家,著有多部情商类图书,本书是其早期经典。回归情商本质,更为纯粹,不在只讲对他人的影响,侧重点在于自身成长。译者苏雪梅女士为情商类培训师,旅居欧洲,但常年为企业辅导情商类内容。从情绪的角度,解读情商的日常应用4个情绪测试5个场景化练习13个日常化案例75条不同视角的建议15堂为年轻人量身定做的情绪管理课 ——————————————————关键时刻,大脑突然出现一片空白;总是无缘无故地生气,无法控制自己的愤怒;经常不得不做自己不喜欢的事、伤害身边亲近的人;面临困境时很容易感觉崩溃,不知道下一步该如何行动;很容易冲动,不但得罪了他人,也没能完成自己的既定目标;习惯性地纠结、后悔、忐忑不安,甚至莫名其妙地抑郁、发狂。……情绪管理课帮你解决如上困扰,从认识情绪开始,理解每一种感
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