1.这是一本聚焦于现代社会日益凸显的心理现象 冒名顶替综合征 的自助书。冒名顶替综合征犹如无形的枷锁,束缚着许多优秀的个体,使他们深陷自我怀疑与价值否定的泥沼。 2.理论与实践交织的疗愈指南: 作为一本实用的疗愈手册,本书不仅详尽地解读了冒名顶替综合征的成因、表现与影响,更提供了系统化的应对策略与实战技巧。结合心理学理论与大量真实案例,引导读者逐步走出自我贬低的阴影,建立稳固的自尊自信体系。 3.你已经足够好,不要再被消极的自我对话所影响了!冒名顶替综合征 悄悄地 摧毁着你的自信,让你对自己永远不满意。但通过阅读本书,你可以掌握科学的方法,了解自己的原型,同情自己、关注自己的需求,从而实现自我接纳。
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1.这是一本聚焦于现代社会日益凸显的心理现象——冒名顶替综合征——的自助书。冒名顶替综合征犹如无形的枷锁,束缚着许多的个体,使他们深陷自我怀疑与价值否定的泥沼。 2.理论与实践交织的疗愈指南: 作为一本实用的疗愈手册,本书不仅详尽地解读了冒名顶替综合征的成因、表现与影响,更提供了系统化的应对策略与实战技巧。结合心理学理论与大量真实案例,引导读者逐步走出自我贬低的阴影,建立稳固的自尊自信体系。 3.你已经足够好,不要再被消极的自我对话所影响了!冒名顶替综合征“悄悄地”摧毁着你的自信,让你对自己永远不满意。但通过阅读本书,你可以掌握科学的方法,了解自己的原型,同情自己、关注自己的需求,从而实现自我接纳。
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原来我值得:冒名顶替综合征疗愈手册 9787523604168 [美]阿西娜·达尼洛(AthinaDanilo)著,赵倩
1.这是一本聚焦于现代社会日益凸显的心理现象——冒名顶替综合征——的自助书。冒名顶替综合征犹如无形的枷锁,束缚着许多的个体,使他们深陷自我怀疑与价值否定的泥沼。 2.理论与实践交织的疗愈指南: 作为一本实用的疗愈手册,本书不仅详尽地解读了冒名顶替综合征的成因、表现与影响,更提供了系统化的应对策略与实战技巧。结合心理学理论与大量真实案例,引导读者逐步走出自我贬低的阴影,建立稳固的自尊自信体系。 3.你已经足够好,不要再被消极的自我对话所影响了!冒名顶替综合征“悄悄地”摧毁着你的自信,让你对自己永远不满意。但通过阅读本书,你可以掌握科学的方法,了解自己的原型,同情自己、关注自己的需求,从而实现自我接纳。
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