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大脑赋能术 [美]戴夫·阿斯普雷【正版】 【部分套装书为单本价，请咨询线上客服】
《大脑赋能术》是一本提升工作效率的实用指南，通过运用简单、实用、不费力的方法，你将给每个细胞都充满能量，对周围的人更有耐心，还能降低体重，享受更高的生活质量。近年的神经科学和神经生物学研究发现，线粒体作为细胞中产生能量的“发电机”，对人体的活动起到至关重要的作用。我们的每一项活动，尤其是大脑的活动都离不开它。所以，提高线粒体的功能成为提升我们日常表现，尤其是大脑表现的关键。本书将从饮食、运动、冥想、呼吸、服用补充剂、调整家中和办公场所中的照明等方面着手，告诉你如何提升线粒体的功能，从而使大脑的表现升级。
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大脑赋能术 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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