¥9.85定价：¥26.00 (3.79折)
舒眠抗压排毒减重健康餐 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
“性”福障碍，忧郁、压力，失眠、疲劳，可以说都是市场文化的副产物，这些副产物如果没有适当的处理或者缓解，可能会影响正常的生活。本书以常见的食材，SUPER营养素特质，简易的烹调手法，带领你进入烹饪的快乐魔法，将自己和家人在都市丛林的压力通通驱逐，注入快乐甘泉…… 如何为自己烹调建议美食？食材营养与功效你了解多少？清楚的食材照片和详细的解说，帮你认识食材，触类旁通，提供美食以外的养生妙用……本书有粉领族急需的5大养生法和100种美颜套餐，舒眠抗压、排毒减重，献给压力过大，睡眠不足的朋友。
¥19.56定价：¥40.52 (4.83折)
舒眠抗压排毒减重健康餐 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“性”福障碍，忧郁、压力，失眠、疲劳，可以说都是市场文化的副产物，这些副产物如果没有适当的处理或者缓解，可能会影响正常的生活。本书以常见的食材，SUPER营养素特质，简易的烹调手法，带领你进入烹饪的快乐魔法，将自己和家人在都市丛林的压力通通驱逐，注入快乐甘泉……如何为自己烹调建议美食？食材营养与功效你了解多少？清楚的食材照片和详细的解说，帮你认识食材，触类旁通，提供美食以外的养生妙用……本书有粉领族急需的5大养生法和00种美颜套餐，舒眠抗压、排毒减重，献给压力过大，睡眠不足的朋友。
¥11.25定价：¥63.21 (1.78折)
¥22.00定价：¥124.00 (1.78折)
¥15.80定价：¥32.60 (4.85折)
¥18.80定价：¥38.60 (4.88折)
¥15.80定价：¥32.60 (4.85折)
¥18.80定价：¥38.60 (4.88折)
¥15.80定价：¥32.60 (4.85折)
舒眠抗压排毒减重健康餐 黄乃芸药膳食疗女性保健食谱助睡眠饮食快速调理失眠科学疗愈排毒饮食减压减重吃出健康减肥美体书籍【潺
¥12.36定价：¥26.00 (4.76折)
#舒眠抗压排毒减重健康餐黄乃芸著文汇出版社9787807412502
本书遵循“寓医于食”的观念，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，选择最健康的养生食材，烹调出60道色香味俱全的神奇靓颜保健料理，让你尽情享受，吃出健康，吃出靓丽。 现代人吃的虽然好，但是常常为暴饮暴食或是饮食习惯欠佳，加上工作压力与其它不确定因素干扰……，导致所谓的『精神官能症』因此产生。其实精神官能症的定义是什么？相信大家都不见得能说的清楚，不过要是想举例，失眠、忧郁症、躁郁症、慢性疲劳、性生活失调….等，列举出来的例子可就多不胜数了。 有鉴于此，所以我们企划出针对『精神官能症』的食补养生书，期望能让许多感受到身体因为压力而渐渐失衡的社会大众，也能透过这本养生食谱的菜色介绍，简单的从生活饮食中改善并舒缓各种精神及心理症状……，重获健康的体魄与快乐的人生！ 本书特色 ◆作法：详解各
¥7.96定价：¥26.00 (3.07折)
【正版图书】舒眠抗压排毒减重健康餐 黄乃芸药膳食疗女性保健食谱助睡眠饮食快速调理失眠科学疗愈排毒饮食减压减重吃出健康减肥 正版图书 可开发票
¥13.01定价：¥26.00 (5.01折)
4大成长烦恼，100道料理，一次轻松解决。 丰胸抗痘，高钙补脑，菜单。 小时候应吃的家常菜。
¥17.10定价：¥22.90 (7.47折)
¥18.70定价：¥26.00 (7.2折)
¥10.80定价：¥15.00 (7.2折)
¥11.00定价：¥16.00 (6.88折)
