◎ 一位重度 社交焦虑障碍 患者的真实自白， 一段治愈自我、重启人生的成长故事 作者金叡智曾饱受社交焦虑障碍的困扰，作为过来人，她用人称视角与读者分享了自己如何疗愈心灵伤痕、打破心理困境的 莫比乌斯环 、重返社会的经验。 ◎ 你所经历的，别人也有过，你不是一个人在战斗 无论是谁都会经历不安和忧郁，我们中有一部分人需要医学的帮助，金叡智的故事让我们对 病耻感 说不，引导我们走出疾病带来的负性情绪体验。来和作者一起聊聊吧！ ◎ 一本干货满满、 阅读零负担自救指南， 给你勇气，也会给你方法论 打破心理困境既需要勇气，也需要科学的方法。金叡智用形象的漫画、浅显易懂的说明，与我们分享自己了解疾病、求医的全过程，并在其中穿插了对医学术语的讲解和可参考的自救方案。 ◎ 让我们坦坦荡荡，义无反顾地拥
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