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荒野求生全书许俊霞、肖玲玲 著新疆人民总社9787546621227 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《荒野求生全书》向读者系统介绍了荒野生存方面的知识和技能,包括在各种危险情况下的自救与急救知识,重伤与危险情况下的急救自救方法,交通事故、恐怖袭击及其他灾难中的生存技能。又有自我防卫的各种知识和技能,常见的攻击方式、各种常见事故的应对。还有野外旅行的安全常识和各种生存技能等。
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户外生存图鉴 全套册图解野外生存指南 荒野求生自我防卫户外探险知识手册大百科户外旅行险情处理实用户外生存要领避险常识多方
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本书阐述了日常饮食的知识,药品与食物的关系,常见疾病的宜忌知识,特定人裙饮食的相宜与相克,四季饮食的宜忌理论。本书阐述了日常饮食的知识,药品与食物的关系,常见疾病的宜忌知识,特定人裙饮食的相宜与相克,四季饮食的宜忌理论。
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药酒·药浴·药粥 许俊霞 著 北京联合出版公司【正版书籍】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
时下人们追求健康调养、延年益寿的心愿越来越迫切,中医养生成为现代人的生活时尚,成为保健养生的重要选择。为方便读者利用药酒、药浴、药粥养生祛病,我们组织专家从浩如烟海的资料文献中选取部分取材容易、制作方便,实用性、有效性、安全性较好的药酒、药浴、药粥配方,介绍给广大读者,以发扬中医药的精粹。
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图解野外生存指南 许俊霞 中国华侨出版社 9787511369338
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药酒·药浴·药粥许俊霞 著北京联合出版公司9787550277298 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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荒野求生全书 许俊霞,肖玲玲 中国华侨出版社 9787511354679
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药酒药浴药粥 许俊霞 北京联合出版社 9787550285675
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左手催眠术右手冥想术 大全集 许俊霞 等 中国华侨出版社【可开电子发票】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
催眠术与冥想术不是与人们生活不相干的奇怪,也不是遥不可及的高深修行,而是最直接最简单的帮助人们缓解压力的心灵放松手段。懂得催眠术,你可以帮助家人催眠,帮助同事催眠,或者自我催眠,与大家一起享受催眠带来的减压放松、消除身心疲惫、提高休息质量、调整心态、增强自信心与改善情绪的神奇功效:懂得冥想术,你可以独自冥想,与家人一起冥想,与你的工作团队一起冥想,感受冥想带来的缓解疼痛、集中注意力、增强免疫力、降低血压、抑制焦虑、改善睡眠的作用。无论对需要缓解压力、增强业务能力的职场人士,还是希望增强记忆力、开发潜能的学生群体,无论是渴望放松身心、控制体重、提升自信心的女性,还是想要改善睡眠,增强免疫力的老年人,都可以通过练习催眠术与冥想术,来改善自身,享受快乐。
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遇险自救自我防卫野外生存大全集 (白金版) 许俊霞、肖玲玲 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现实生活中,人们总是会遇到各种突如其来的状况和灾难。面对突发情况,我们不能以侥幸心理来应对,而是需要掌握必要的知识。懂得自救急救知识,学一些自我防卫技能,了解野外生存知识,让我们在各种各样的情况下都能保护自我,处变不惊。徐俊霞、肖玲玲编著的《遇险自救自我防卫野外生存大全集(超值白金版)》向读者系统介绍了生存方面的知识?技能,部分讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识,包括家庭常见事故急救技能,重伤与危险情况下的急救自救方法,交通事故、恐怖袭击及其他灾难中的生存技能。第二部分介绍了自我防卫的各种知识和技能,主要有自我防卫的基本知识、常见的攻击方式、各种常见事故的应对,特别是针对女性设计的自我保护技能。第三部分介绍了野外旅行的安全常识和各种生存技能,尤其是在没有现代化工具的情况下
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多彩生活馆 百病食疗大全 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
食疗是一种绿色的治病之道,更确切地说,食疗是人类治病极好的药品。本书依据体质养生、饮食宜忌的原则,讲述了数百种药食两用食物的日常搭配应用,其中包括家常菜、药膳、羹汤、果汁等,每个食疗方都详细介绍了制作方法和食疗功效。这些精选的食疗方还具有常见易得、劋作简单、安全绿色三大特点。
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这是一部全面的荒野生存手册,既讲解了生存的基本知识,又介绍了全面的防范措施与救助方法,集知识性、科学性和实用性于一体。无论你是露营者、徒步旅行者、探险者、向导以及其他需要野外活动的人群,还是上班族、老人、青少年,通过许俊霞、肖玲玲主编的《遇险自救自我防卫野外生存(全彩白金版)(精)》都可以轻松掌握简单有效的急救自救知识、方便快捷的避险方式、易于操作的自卫手段、全面系统的野外求生技能,帮助你轻松解决生存难题,增强生存能力。
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怀孕+胎教一本全 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
孕育宝宝是女性生命中独特的一段人生经历,同时孕期也是每一对准父母激动人心和难以忘怀的时光。准妈妈在孕育新生命的过程中,总是带着几分惶恐与不安,担心因为自己的疏忽,造成腹中的宝宝发生意外,又为临盆时是否能顺利分娩而担忧。此外,准妈妈还为如何教养好即将出世的宝宝而担心,怕自己做得不如别的家长。 胎教作为一门新兴科学,是随着科学文化和优生优育的发展而产生的。为了培养**的子孙后代,每个人都应该学习现代胎教的科学知识,岛觉地对胎儿进行正确的胎教,塑造孩子先天的良好身心素质,为他们的成长奠定坚实的基础。在女性怀孕期间调节孕期准妈妈的内外环境,促进胚胎发育,改善胎儿素质,不仅可以促进胎儿生理、心理的健康发育成长,还可以确保准妈妈能够顺利地度过孕产期。 《怀孕+胎教一本全(超值全彩
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