隐形创伤：如何疗愈看不见的童年伤痛 心理学家施琪嘉诚意推荐！如果没有处理心理创伤的能力，我们就不会真正地长大成人。焦虑、压抑、崩溃、敏感脆弱、莫名的躯体反应，是时候走出心墙、摆脱孤独了！
心理学家施琪嘉诚意推荐。 拥抱伤痛，走出剧情。 如果没有处理心理创伤的能力，我们就不会真正地长大成人。 荣格说，当你的潜意识没有进入你的意识时，那它就是你的命运。 看见便是疗愈的开始。当潜意识被呈现，命运就被改写了。 焦虑、压抑、崩溃、敏感脆弱、莫名的躯体反应，是时候走出心墙、摆脱孤独的痛苦感了！ 挑战自己的经验其实是件快乐的事，你会感到强大的力量。 不知自己为何那么生气、伤心，却因此陷入抑郁状态？总有 无法解释的感受 ，甚至 被击中的感觉 ？活在痛苦煎熬中，莫名其妙地崩溃、突如其来地悲伤？ 只要你足够真诚地面对自己，愿意持续探索，慢慢地，时间就会给你人生中宝贵的财富：自省和自爱。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787115580351 Author 作者 王嘉悦 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 236页 Publisher 出版社 人民邮电出版社 Publication Date 出版日期 2022-03-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 为什么重复这样的关系？为什么偏爱这样的人？为什么害怕这样的情景？我们在成长的过程中，难免会经历一些创伤，这些创伤导致我们成年后的某个阶段一直重复着痛苦的模式……只有自爱自省、理解创伤并不断自我调整，我们才有可能疗愈自己。自爱：只有真正地爱自己，觉得“我已足够好”“我很棒”，我们才不会觉得自省是在批判和否定自己，才有勇气和力量去凝视隐形创伤。自省：只有看到自己的全部，包括那些受到伤害的地方，我们才能克制情景式条
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正版！ 隐形创伤：如何疗愈看不见的童年伤痛， 9787115580351， 人民邮电出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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