不去讨好任何人（一本帮你活得不那么累，学会说“不”的书！） 一本帮你活得不那么累的书！解决因你在原生家庭、亲密关系、职场
1.一本帮助你可以活得不那么累的书！ 绝大多数的人压力源可能不是KPI，而是来自工作与生活中的人际关系。讨好型人格者的行为方式从不会关照他们的内心，他们的人际关系往往呈现一种利他的扭曲状态。本书从读者的内心下手，再帮助大家从脆弱纠结的关系中走出来。 2.话题性强，哪里有 讨好型人格 ，哪里就有争议 网络上不缺少有关 讨好型人格 以及隐性讨好问题的热点话题，它涉及了原生家庭、亲密关系、职场 霸凌 、上下级同级关系处理、真假PUA等等。 3.双色印刷，每个主题配有配套插画，有趣易读。 4.1个讨好型人格测试 26道题，读者可以先测试自己讨好型人格的程度。 5.8种讨好型人格的日常表现 拒绝别人就心慌 无条件地附和别人，是一种本能 让我提要求，不如 杀 了我 不等别人说，主动行方便 我做的，都是别人期待的 停不下来
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1.这是一本 无用 无效 无聊 瞎忙叨 止损指南 这世间，天道未必酬勤，水滴未必石穿，量变未必质变，只有真努力才可以风生水起，不拧巴的人生风光无限。 2.解决3大方面工作学习、人际关系及认知提升的17种假努力问题 3.本书旨在助你 从 证明 自己行，到 努力 让自己行； 摆脱内在监督者，释放自我成长力； 抛弃制造焦虑的计划管理，学会给时间留白； 对他人不揣测，对自己不隐瞒； 对经验敞开，允许自己被外界影响； 拥有定义世界的主动权； 让你的每一次努力都获得应得的回报！ 4.本书里提及的每一种假努力问题都非常有代表性，比如， 出工不出力 谈方法一个顶俩，论实践装聋作哑 死盯意义与目标，每一天都是未曾起舞的日子 沟通全靠 喊口号 每一种假努力问题或者会让你会心一笑，或者会让你倍感扎心。 5.剖析心理原因 给出改变方
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1.一本帮助你可以活得不那么累的书！绝大多数的人压力源可能不是KPI，而是来自工作与生活中的人际关系。讨好型人格者的行为方式从不会关照他们的内心，他们的人际关系往往呈现一种利他的扭曲状态。本书从读者的内心下手，再帮助大家从脆弱纠结的关系中走出来。2.话题性强，哪里有“讨好型人格”，哪里就有争议网络上不缺少有关“讨好型人格”以及隐性讨好问题的热点话题，它涉及了原生家庭、亲密关系、职场“霸凌”、上下级同级关系处理、真假PUA等等。3.双色印刷，每个主题配有配套插画，有趣易读。4.1个讨好型人格测试26道题，读者可以先测试自己讨好型人格的程度。5.8种讨好型人格的日常表现 ·拒绝别人就心慌·无条件地附和别人，是一种本能·让我提要求，不如“杀”了我·不等别人说，主动行方便·我做的，都是别人期待的·停不下来的微笑·
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