更年期前期解决方案：做荷尔蒙的主人，而不是奴隶 全科医生·近30年临床经验·执业营养师·女性健康专家·更年期学会会员 权威之作 和睦家医院妇产科医生、医学博士 赵亚薇 倾情推荐
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更年期前期解决方案：做荷尔蒙的主人，而不是奴隶 范翠莎 译者；作者：(英)沙赫扎迪·哈珀 艾玛·巴德韦尔 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
情绪多变、烦躁易怒、经常失眠、身体发福、工作频频开小差…… 更年期到来之前，大多数女性在生理和心理上都会发生巨大变化。这些变化不仅影响了她们的身体健康和生活质量，还会让女性丧失信心，造成心理上的压力。她们开始对自我产生怀疑：“我不知道自己为什么会这样。”对生命产生恐惧：“我是不是已经迈向了生命的终点？”对生活失去希望：“我人生的后半段都要在这样的状态中度过吗？” 在本书中，英国更年期学会会员沙赫扎迪·哈珀博士和女性健康专家艾玛·巴德韦尔，告诉广大女性：更年期无须悲观，也不用忍受。在它到来之前，我们可以有解决的方法。 两位作者结合了近30年的临床医学经验，解答了所有关于更年期和更年期前期的困惑，并为女性量身定制了一套更年期前期解决方案，其中既有激素替代疗法、认知行为疗法、情绪释放法
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787559661173 Author 作者 (英)沙赫扎迪·哈珀,(英)艾玛·巴德韦尔 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 264页 Publisher 出版社 北京联合出版公司 Publication Date 出版日期 2022-10-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它（含多语） Book Contents 内容简介 情绪多变、烦躁易怒、经常失眠、身体发福、工作频频开小差…… 更年期到来之前，大多数女性在生理和心理上都会发生巨大变化。这些变化不仅影响了她们的身体健康和生活质量，还会让女性丧失信心，造成心理上的压力。她们开始对自我产生怀疑：“我不知道自己为什么会这样。”对生命产生恐惧：“我是不是已经迈向了生命的终点？”对生活失去希望：“我人生的后半段都要在这样的状态中度过吗？” 在本书中，英国更年
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