网球运动系统训练 费德勒和桑普拉斯的教练——保罗?安纳孔推荐、美国职业网球协会专业教练创作
1 四色高清解剖图，图文配合阐释肌肉训练技巧及原理 2 步骤图解训练动作 3 针对专项运动进行具有针对性的训练指导 4 覆盖专项运动所需所有肌肉及肌群的训练方法和计划 5 常见运动伤害章节有效补充肌肉训练内容，帮助读者做到有效锻炼、安全锻炼
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国职业网球协会专业教练、美国运动医学会专家共同创作 专业网球运动员、教练员的工具书 网球爱好者的科学训练书 针对网球运动，以全彩专业人体肌肉解剖图：深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 从网球运动员的成功之道、步法训练、下肢、核心肌群和躯干、转体强化训练、肩部、上肢、胸部、背部、胸部、手臂和手腕、恢复到常见运动损伤等11个章节，分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法 分步骤描述和讲解训练动作：帮助读者学习针对不同训练目标进行训练调整和编排，获得提升运动表现、降低受伤风险的效果，有效提升运动技能。 预防运动损伤：帮助读者通过选用正确的器材以及遵守适当的训练计划，构建身体平衡、预防运动损伤。 原网球国家队总教练、全国网协教练员委员
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书网球运动解剖学保罗·勒特尔美国职业网球歇会专业教练，美国运动医学会专家创作专业网球运动员、网球爱好者的科学训练书籍
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世界一流网球技术保罗·勒特尔、杰克·格勒佩尔 著；刘文娟、崔建强、董保健 编北京体育大学出版社978781 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
与以往相比，现代网球运动员的身材越来越高大，越来越强壮。速度也越来越快。球拍拍面也变得更大、更宽、更坚硬，拍子更长。新的装备、训练方法和技术已经改变了网球的打法。现在的网球运动与25年前相比已大不相同。不断改进的训练方法在其中起了多大的作用呢？技术的变化对整个球速和旋转的变化有何影响？运动员在场上的移动速度有何变化？男子和女子在比赛中击球的深度和力量有何不同？这些都是《世界一流网球技术》将要回答的问题。 《世界一流网球技术》以可靠的科学原理为基础，对网球的每一项技术都作了深入的分析，并且以一种易于理解并可以实际操作的形式来解释和描述。呈现了世界优秀的网球摄影师所拍摄的连续技术图片，以便不同水平的参赛运动员从中获得新的技术信息，对自己的技术有更高要求的运动员，以及教练员和
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世界网球技术 (美)保罗·勒特尔 等著,刘文娟,崔建强,董保健 译 北京体育大学出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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网球运动解剖学(第2版)保罗·勒特尔人民邮电出版社9787115550415 网球运动运动解剖
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