本书为6-12岁和13-20岁两个年龄段而作，旨在向现在和未来的足球教练员提供有益、适当而又妙趣横生的足球训练，其建议和信息均来自全球成功的青少年儿童足球训练。本书充分考虑了青少年儿童追求快乐的本质，以及他们的特殊需要、局限性和实际能力，并为教练员量身定做了一整套针对青少年儿童的科学训练方法。
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《大纲》较好地反映了当今亚洲乃至包界跳球教练员培训的先进内容，先进的培训方式，管理方式与考核方式，具有先进性和科学性。 C级、B级、A级三个级别的培训内容针对执教不同层次球队的教练员进行设置，揭示与探索了不同层次的运动员训练成长的规律，构成了一个由低级到的培训系统，具有较强的针对性和系统性。 教学内容分为理论和实践两大部分。两部分内容均紧密结合足球训练、比赛与管理等方面工作的实际需要，特别注重教练员实际工作的能力和教学与培养，因而具有很好的实用性。 教学内容以揭示和解决足球比赛本身各方面的问题为主干，研究了足球运动自身所涉及的人体生物、心理、管理、社会和训练等方面的问题，在一定程度上形成了足球运动自身的理论与实践知识体系，具有学科的独立性。 各级教学大纲均配有相应的教程
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