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★孩子脾胃好，百病不侵扰 《脾胃论》中说， 治脾胃即可安五脏 ，脾胃是孩子健康成长的根基。脾胃是后天之本，气血生化之源，我们平常吃进身体的的食物必须通过脾胃才能转化为气血能量，为生命提供活力。对处于生长发育阶段的孩子来说，脾胃是否强健尤为重要。脾胃一旦有问题，不但会影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。所以，把脾胃调养好了，才能为孩子健康成长打下根基。 ★调理脾胃，要吃应季、应地的食物 中医讲究天人合一，所以《黄帝内经》里说： 不食不时，顺时而食。 意思是，自然有四季，春生、夏长、秋收、冬藏，而人的饮食，也要应季而食。调理脾胃，也要吃应季、应地的食物。应季就是顺应一年四季的节气，按照果蔬自然成熟时间来吃。应地就是北方人要多吃北方栽种的食物，南方人要多吃南方栽种的食物。
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