健身私人教练系列--游泳私人教练120课 游泳私人教练120课
本书详细介绍了游泳技巧的要领,只要用心领会并加以练习,大多数人都可以在短时间内,掌握水中畅游的技巧。一旦学会游泳,很快便会领略到其中的乐趣,从此爱上这项永不过时的运动。 同时,游泳也是一项对健康极为有利的运动,不但能瘦身减肥,提高心肺功能,还具有调节情绪、释放压力的作用。
¥17.90定价:¥39.80 (4.5折)
健身私人教练系列--篮球私人教练100课 请一位篮球私人教练,用100课教会你打篮球
《篮球私人教练100课》希望帮你达成的篮球梦想是: 1. 学会打篮球; 2. 能够打好篮球; 3. 可以看懂篮球比赛; 4. 体育加试中能得到高分。
¥11.30定价:¥25.00 (4.52折)
无私的土地 土地的奉献和它的重要性 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
兴趣是孩子很好的老师,好的科普书不仅是要灌输科学知识,要激发孩子的好奇心,让孩子自主的探索神奇世界。《无私的土地土地的奉献和它的重要性》将童话的语言注入科学的知识,让科学变得像童话一样精彩、像故事那样有趣,以讲故事的方式向孩子们阐释土地的相关知识,让孩子爱上科学,爱上思考。
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龟梨和也.私人写真Ⅱ 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥21.60定价:¥23.76 (9.1折)
游泳私人教练120课 游泳入门教程书籍 零基础学游泳 花样游泳大全 游泳运动书 游泳书籍教材 游泳技巧要领指导书籍
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【正版图书】游泳私人教练120课 游泳入门教程书籍 零基础学游泳 花样游泳大全 游泳运动书 游泳书籍教材 游泳技巧要领指 正版图书 可开发票
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游泳私人教练120课 游泳入门教程书籍 零基础学游泳 花样游泳大全 游泳运动书 游泳书籍教材 游泳技巧要领指导书籍 正版图书 可开发票
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足球快速入门陈新生健身私人教练写组化学工业出版社9787122266644
《足球快速入门》想帮你解决的问题是: 如何学会踢足球; 如何能够踢好足球; 如何在团队协作中胜出; 如何在体育加试中拿高分。;
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排毒瑜伽私人教练108课 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《排毒瑜伽私人教练08课》想与你分享的是 .排除体内毒素,轻松减肥和保养皮肤2.强化肌体内分泌系统的功能,减缓和消除慢3.促进血液循环、提升新陈代谢速度4.增强心理承受力,使心灵和平、宁静5.提升情绪掌控力,舒解忧郁情绪,抗压解疲劳翻开《排毒瑜伽私人教练08课》,将瑜伽的修炼方法与智慧与自己的日常生活相结合,用简单易学的“小动作”,赢得精彩人生中的“大健康”,你值得尝试。
¥17.90定价:¥82.11 (2.18折)
国际私法学 《国际私法学》编写组 编 高等教育出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
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国际私法学 《国际私法学》编写组 高等教育出版社 9787040588835
¥21.00定价:¥21.00
时尚健身操 《健身私人教练》编写组 著;《健身私人教练》编写组 编 化学工业出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
运动不等于无限度的减脂,塑形远比减肥更重要,通过身高、体重、年龄、三维等人体数据,制定与针对性的训练计划,实现内在健康的同时获得视觉上的外在美,才是健身塑形的目标。 《时尚健身操》想要与你分享的是: ?怎样利用健身这把“整形刀”给自己“裁剪”出好身材。 ?怎样才能正确开启“健身计划”,拥有紧致的身形。
¥30.85定价:¥62.10 (4.97折)
国际私法学,《国际私法学》编写组 编,高等教育出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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排毒瑜伽私人教练108课健身私人教练编写组 著;健身私人教练编写组 编化学工业出版社9787122250285 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《排毒瑜伽私人教练108课》想与你分享的是: 1.排除体内毒素,轻松减肥和保养皮肤 2.强化肌体内分泌系统的功能,减缓和消除慢性疾病 3.促进血液循环、提升新陈代谢速度 4.增强心理承受力,使心灵和平、宁静 5.提升情绪掌控力,舒解忧郁情绪,抗压解疲劳 翻开《排毒瑜伽私人教练108课》,将瑜伽的修炼方法与智慧与自己的日常生活相结合,用简单易学的“小动作”,赢得精彩人生中的“大健康”,你值得尝试。
¥20.90定价:¥144.80 (1.45折)
时尚健身操 《健身私人教练》编写组 著;《健身私人教练》编写组 编 9787122271389 化学工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
运动不等于无限度的减脂,塑形远比减肥更重要,通过身高、体重、年龄、三维等人体数据,制定与针对性的训练计划,实现内在健康的同时获得视觉上的外在美,才是健身塑形的目标。 《时尚健身操》想要与你分享的是: ?怎样利用健身这把“整形刀”给自己“裁剪”出好身材。 ?怎样才能正确开启“健身计划”,拥有紧致的身形。
¥52.80定价:¥193.60 (2.73折)
S曲线哑铃健身操 《健身私人教练》编写组 著;《健身私人教练》编写组 编 9787122271372 化学工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
随着年龄的增长,一些肌肉会痉挛、僵硬,除此之外你是不是发现自己会:哪怕维持和从前一样的饮食习惯,也会慢慢发胖;哪怕保持和从前一样的运动量,虽然体重没变,但腰围和臀围却变大了。 《S曲线哑铃健身操》想要与你分享的是: ?如何缓解肌肉紧张,让身体更加放松。 ?如何通过后天努力重塑“S”形身材。 《S曲线哑铃健身操》告诉你其实每个人都可以用简单的方法变美: ?不论你的年龄是大还是小; ?不论身体的柔韧性是好还是坏; ?不论你是否经常进行健身锻炼。
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核心力量迅速提升 健身私人教练编写组 编【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
《核心力量迅速提升》与你分享的内容包括:徒手核心力量提升和器械核心力量提升。徒手练习部分以辅助肌肉拉伸、静态拉伸和瑜伽动作拉伸为主;器械练习部分围绕哑铃、健身球、杠铃、健身带等常见、简单、易获取的辅助锻炼工具展开。 《核心力量迅速提升》将有效训练核心肌肉的方法进行汇总,帮助热爱运动的你,通过提升核心肌肉群的能效,在运动过程中进一步稳固身体姿态,提升运动技能。
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国际私法学 《国际私法学》编写组 编 高等教育出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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《足球快速入门》想帮你解决的问题是: 如何学会踢足球; 如何能够踢好足球; 如何在团队协作中胜出; 如何在体育加试中拿高分。
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健身私人教练系列 拉伸运动私人教练150课 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健身私人教练系列 拉伸运动私人教练50课》拉伸不受年龄、性别、时间、空间限制 拉伸不需要篮球、网球、羽毛丶球那样的场地 拉伸不需要特意跑去健身房预约教练和准备器械 拉伸不需要足球、乒乓球那样必须找到搭档才能练习的 拉伸不会对身体造成负担和运动伤害,动作简单一学就会。温和而没有压力的拉伸运动,即便是不擅长运动的你也能成为达人。
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健身私人教练系列 拉伸运动私人教练150课 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健身私人教练系列 拉伸运动私人教练50课》拉伸不受年龄、性别、时间、空间限制 拉伸不需要篮球、网球、羽毛丶球那样的场地 拉伸不需要特意跑去健身房预约教练和准备器械 拉伸不需要足球、乒乓球那样必须找到搭档才能练习的 拉伸不会对身体造成负担和运动伤害,动作简单一学就会。温和而没有压力的拉伸运动,即便是不擅长运动的你也能成为达人。
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S曲线哑铃健身操 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
随着年龄的增长,一些肌肉会痉挛、僵硬,除此之外你是不是发现自己会:哪怕维持和从前一样的饮食习惯,也会慢慢发胖;哪怕保持和从前一样的运动量,虽然体重没变,但腰围和臀围却变大了。 《S曲线哑铃健身操》想要与你分享的是: ?如何缓解肌肉紧张,让身体更加放松。 ?如何通过后天努力重塑“S”形身材。 《S曲线哑铃健身操》告诉你其实每个人都可以用简单的方法变美: ?不论你的年龄是大还是小; ?不论身体的柔韧性是好还是坏; ?不论你是否经常进行健身锻炼。
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健身私人教练系列:拉伸运动私人教练150课 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社【售后无忧】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《健身私人教练系列:拉伸运动私人教练150课》拉伸不受年龄、性别、时间、空间限制; 拉伸不需要篮球、网球、羽毛球那样的场地; 拉伸不需要特意跑去健身房预约教练和准备器械; 拉伸不需要足球、乒乓球那样必须找到搭档才能练习; 拉伸不会对身体造成负担和运动伤害,动作简单一学就会。 温和而没有压力的拉伸运动,即便是不擅长运动的你也能成为达人。
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时尚健身操 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
运动不等于无限度的减脂,塑形远比减肥更重要,通过身高、体重、年龄、三维等人体数据,制定与针对性的训练计划,实现内在健康的同时获得视觉上的外在美,才是健身塑形的目标。 《时尚健身操》想要与你分享的是: ?怎样利用健身这把“整形刀”给自己“裁剪”出好身材。 ?怎样才能正确开启“健身计划”,拥有紧致的身形。
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健身私人教练系列:拉伸运动私人教练150课健身私人教练编写组 编化学工业出版社(正版旧书)9787122219268 【正版原版旧图书,保证质量,电子发票,支持7天无理由退换!】
《健身私人教练系列:拉伸运动私人教练150课》拉伸不受年龄、性别、时间、空间限制; 拉伸不需要篮球、网球、羽毛球那样的场地; 拉伸不需要特意跑去健身房预约教练和准备器械; 拉伸不需要足球、乒乓球那样必须找到搭档才能练习; 拉伸不会对身体造成负担和运动伤害,动作简单一学就会。 温和而没有压力的拉伸运动,即便是不擅长运动的你也能成为达人。
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S曲线哑铃健身操【新华书店总店自营店】 正版图书 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
本书通过简单的动作,帮助一天到晚都坐着不动的办公一族、禁不住食物诱惑的美食一族、体重只增不减的空想派减肥一族对腰身、胸部、后背、四肢进行重点塑形。综合瑜伽、舞蹈和基础健身的特点,安排训练。帮助读者通过学、练塑造完美的身材曲线。
¥26.44定价:¥99.60 (2.66折)
【正版】 足球快速入门 陈新生 主编 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社 9787122266644
¥21.16定价:¥29.80 (7.11折)
健身私人教练系列:太极拳私人教练80课 健身私人教练编写组、刘海飙 编【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
太极拳集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,深受广大养生健身爱好者的青睐。 虽然太极拳内外兼修、刚柔相济的特点广为人知,但想要将拳法练得柔和、缓慢、轻灵却绝非易事。《太极拳私人教练80课》从太极初学者的心理和生理特点出发,将太极基本功、24式简化太极拳、太极热身及整理运动汇总为80节技术指导和相关概念指引课程,为喜爱太极养生健身的你量身定制学习方案: ?每节技术课锻炼时间5~8分钟,可自由组合练习。 ?复杂技术动作先分解讲授,再进入连贯练习。 ?将初学太极的难点添加基本功练习指导。 ?针对认知特点特别添加“学习窍门分享”提示。
¥20.80定价:¥129.60 (1.61折)
篮球私人教练100课 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
¥5.20定价:¥25.00 (2.08折)
足球快速入门 陈新生 主编 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社 【正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
¥9.30定价:¥29.80 (3.13折)
游泳私人教练120课 健身私人教练编写组 编【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
游泳不仅是一种广受喜爱的运动项目,还是一种健康生活方式的表达。除了美体、塑形等能够明显改善身体形态的作用外,游泳还可以提高人体的心肺功能,改善血液循环,增强体质,提升抵抗力,预防高血压等慢性疾病。《游泳私人教练120课》通过游泳前的准备,泳姿技术学习,出发、转身和救援三个部分的详细介绍,对初学者进行入门指导的同时,还为有一定基础的游泳爱好者提升运动技能进行了点拨。 《游泳私人教练120课》想与你分享的是: 按照从易到难认知规律学习各种泳姿的练习方法。 小到戴泳帽大到溺水救援的实用游泳常识。 自学游泳时常犯的错误和纠正方法。
¥19.20定价:¥126.40 (1.52折)
游泳私人教练1课健身私人教练写组化学工业出版社9787122240484 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥26.30定价:¥39.80 (6.61折)
游泳私人教练1课健身私人教练写组9787122240484 化学工业出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥26.30定价:¥39.80 (6.61折)
健身私人教练系列:肌肉训练私人教练150课 健身私人教练编写组 编 9787122217790 化学工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
男生不练健美,不干体力活,还用做肌肉训练吗? 女生不想肌肉成块,不想当男人婆,还能做肌肉训练吗? 答案是:肌肉训练,这个,必须有。 因为肌肉训练可以帮你: 1.增大肌肉体积,四肢协调,身体匀称,保持健康的体态。 2.增粗肌纤维,扩大肌肉横断面,让自己变得强劲而有力。 3.促进机体新陈代谢,提升免疫力,青春永驻,延年益寿。 4.保护和维持骨骼的正常形态,防治颈椎病、脊柱等疾病。 5.提升皮肤弹性,改善肌肉松弛,预防皮下脂肪过度堆积。
¥37.00定价:¥162.00 (2.29折)
排毒瑜伽私人教练108课 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社【售后无忧】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
¥27.71定价:¥65.42 (4.24折)
无私的土地 土地的奉献和它的重要性《无私的土地》编写组 编世界图书出版公司9787519203313 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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足球快速入门 陈新生 主编 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社 【新华全新正版书籍】
¥9.70定价:¥29.80 (3.26折)
排毒瑜伽私人教练108课 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
1. 便秘、痘痘、肤色暗哑 2. 脂肪堆积,饮食不节制 3. 工作压力大,生活不规律 如果你也存在这些困惑,是否正在苦苦求解? 《排毒瑜伽私人教练108课》将古老而易于掌握的瑜伽技巧按照不同体位进行编排,更适宜于在有限的锻炼时间内获得更好的锻炼效果。
¥23.85定价:¥50.86 (4.69折)
时尚健身操 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
运动不等于无限度的减脂,塑形远比减肥更重要,通过身高、体重、年龄、三维等人体数据,制定与针对性的训练计划,实现内在健康的同时获得视觉上的外在美,才是健身塑形的目标。 《时尚健身操》想要与你分享的是: ?怎样利用健身这把“整形刀”给自己“裁剪”出好身材。 ?怎样才能正确开启“健身计划”,拥有紧致的身形。
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健身私人教练系列:拉伸运动私人教练150课 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
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¥37.06定价:¥74.52 (4.98折)
健身私人教练系列--游泳私人教练120课 健身私人教练编写组 编 化学工业 【新华全新正版书籍】
¥13.00定价:¥39.80 (3.27折)
篮球私人教练100课 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社 【新华全新正版书籍】
¥5.20定价:¥25.00 (2.08折)
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¥24.00定价:¥49.00 (4.9折)
足球快速入门 陈新生 主编 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社 【新华书店正版书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
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健身私人教练系列:哑铃健身私人教练100课健身私人教练编写组 编化学工业出版社9787122220455 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《健身私人教练系列:哑铃健身私人教练100课》哑铃的重量等级较多,可供不同年龄、不同性别、不同锻炼需求的健身人士自由选取,因而受到广大健身爱好者的青睐。 哑铃锻炼可以训练单一肌肉,增加重量后还可促进多肌肉协调,进行肌肉复合动作训练。通过哑铃进行日常锻炼不仅可以训练肌力,还能进行肌肉复合动作练习。尤其对于因运动麻痹、疼痛、长期不活动等导致肌力低下的患者,通过哑铃的重量进行抗阻力主动运动,更有助于肌力的恢复。
¥19.00定价:¥99.90 (1.91折)
健身私人教练系列:拉伸运动私人教练150课健身私人教练编写组 编化学工业出版社9787122219268 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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正版 国际私法学 《国际私法学》编写组 9787040588835 高等教育出版社
¥49.60定价:¥62.00 (8折)
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马工程教材 国际私法学 《国际私法学》编写组 高等教育出版社 程传省 马克思主义理论研究和建设工程
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2册 足球训练基本理念/足球训练基本方法 刘夫力 著 足球训练理论教学书 足球教练员运动员参考书 正版书籍 北京体育大学
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健身私人教练系列--太极拳私人教练80课 正版图书,下单速发,可开发票
《太极拳私人教练80课》包括:太极基本功练习指导、24式简化太极拳动作详解、太极热身及整理运动指导。 技术动作练习不受场地限制。 简单动作单独成课,复杂动作分解讲授。 初学难点特别添加基本功练习指导。
¥19.99定价:¥40.98 (4.88折)