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乔治·斯格密曾说过:“如果说人生的成功是珍藏在宝塔顶层的桂冠,那么,健康的心理就是握在我们手中的一柄利剑。只有磨砺好这柄利剑,才能一路披荆斩棘,*终夺取成功的桂冠。”由此可见,心理的健康与否对一个人的成功具有至关重要的作用。 走进内心深处,在一个个故事中涤荡自己的心灵,让身陷牢笼者摆脱心理疾病的羁绊,让健康快乐者永葆健康。呵护你内心的世界,发掘你内心的潜能,为成功做好充分的心理准备。 本书通过讲解一个个具体详实的精彩个案,逐一分解剖析种种心理问题,给出心理医生专业的治疗方案,并配有大量的心理测试题。使读者能在阅读本书的同时,能根据自身的情况,从具体的生活细节中学会调节自己的心灵,有效祛除心理疾病的羁绊,活出轻松自由、健康快乐的人生。
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