这是一本务实的、接地气的书,简明地介绍如何在工作中运用正念,旨在帮助个人减轻压力,提高工作专注力和效率,同时帮助管理者提升团队及组织管理能力,打造更健康、更有意义和更具成效的职场环境。 本书特色是并不局限于某一特定的正念课程,而是提供一个将正念应用于工作的完整而系统的视角。既借鉴了传统的正念理念,又提供众多已经被现代科学证明的、基于正念的最新研究成果。 全书共有50 个实用练习,简单易操作,让我们无需花费额外时间或采取特定的身体姿势,就能在日常工作中轻松提升正念技能,始终保持强大的专注力、生产力以及更好的同事关系和高效团队动力。
¥39.50定价:¥79.00 (5折)
想在快乐阅读中轻松地提高英语写作能力吗?你会发现,这套《国家地理英语阅读与写作训练丛书》就是一个很好的选择。与普通的教材相比,《丛书》具有以下鲜明特色: ·以学生为本的选材与内容设计; ·以引导和启发为原则的科学编排; ·紧帖教学的实际需要。
¥13.80定价:¥20.00 (6.9折)
英文原版小说 One Day in December 12月中的一天 英文版 进口英语原版书籍
¥78.00
明星店铺 华研外语旗舰店
陪孩子一起撒撒野 (英)乔茜·杰弗里(Josie Jeffery) 著,(英)爱丽丝·林肯斯 (Lickens A.) 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
¥4.71定价:¥45.54 (1.04折)
陪孩子一起撒撒野 (英)乔茜·杰弗里(Josie Jeffery) 著,(英)爱丽丝·林肯斯 (Lickens A.) 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥17.00定价:¥41.37 (4.11折)
【预订】Sea Glass Hearts 预订商品,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
¥116.01
【预订】Christmas at the Farm in the Forest 预订商品,精装,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
¥181.17
【预订】Heart Stones 预订商品,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
¥179.12
【预订】Beach Stones 预订商品,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
¥175.94
【预订】Stuff They Don't Teach You at School 预订商品,平装,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
¥190.55
【预订】Asperger Download: A Guide to Help Teenage Males with As 预订商品,平装,按需印刷,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
¥180.71
【预订】Burgess and Marie Bear: Book I: Beginnings 预订商品,平装,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
¥144.95
【预订】The Carved Line: Block Printmaking in New Mexico 预订商品,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
¥361.88
陪孩子一起撒撒野 (英)乔茜·杰弗里(Josie Jeffery) 著,(英)爱丽丝·林肯斯 (Lickens A.) 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥16.00定价:¥39.37 (4.07折)
预订 高被引The Tumor Microenvironment: Methods and Protocols [ISB 【全球购】进口原版图书,约5-8周到达国内后发出
¥898.00
预订The Psychology of Dreaming 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥231.00
预订Hypnosis For Change 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥270.00
海外直订Chocolate-Box Double Hearts: A Collection of 6 Sweet, Cl
¥269.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
JOSIE LLIYD&EMLYN REES the boy next door
¥88.20
按需印刷Hip-Hop ABC's 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥254.00
预订Eliot's Middlemarch 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥1900
【预订】The Carnation House 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥144.00
¥30.00定价:¥39.80 (7.54折)
【预订】The Psychology of Dreaming 9781138699496 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781138699496 Author 作者 Josie Malinowski Format 版本 精装 Pages Number 页数 148页 Publisher 出版社 Routledge Publication Date 出版日期 2020-10-08 Language 语种 英语 Book Contents 内容简介 Why do we dream What is the connection between our dreams and our mental health? Can we teach ourselves to have lucid dreams?The Psychology of Dreaming delves into the last 100 years of dream research to provide a thought-provoking introduction to what happens in our minds when we sleep. It looks at the role that dreaming plays in memory, problem-solving, and processing emotions, examines how trauma affects dreaming, and explores how we can use our dreams to understand ourselves better. Exploring extraordinary experiences like lucid dreaming, precognitive dreams, and sleep paralysis nightmares, alongside cutting-edge questions like whether it will ever be possible for androids to d
¥1735
预订The Wind In My Wheels:Travel Tales from the Saddle 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥175.75
【预订】This and That Vol 1 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥102.00
海外直订A Trip to the Grocery Store 杂货店之旅
¥320.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
预售 按需印刷Oma Josie auf Hochzeitstour德语ger
¥205.70
按需印刷Josie the Singing Butterfly 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥163.00
【预售按需印刷】Clouds and Silverlinings
¥193.80
【预售 按需印刷】It s Ok to Be a Pre-Mie 北京发货,付款后10天内发货
¥90.00
【预售 按需印刷】The Monte Carlo Connection
¥51.85
One Day In December 十二月的一天 英文原版小说 英文版 女性小说
¥92.00
【预订】Poems from a Grieving Heart 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥136.00
【预订】A Deal to Die for 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥86.00
预订 Gullah Tears:The Enslaved Souls of Charleston 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥240.35
海外直订医药图书Your Special Grandchild: A Book for Grandparents of
¥188.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
按需印刷The Housewife Assassin's Killer Christmas Tips:Book 3 - 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥405.65
海外直订医药图书The Tumor Microenvironment: Methods and Protocols 肿瘤
¥2116
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
海外直订Farmer Boy Of Oz The First Book In The Family Of Oz seri
¥93.60
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【预订】Making Schools Work for Underachieving Minority 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥1024
【预订】West of Pure Evil 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥131.00
英文原版 Elizabeth Barrett Browning 伊丽莎白·巴雷特·布朗宁作品选 21世纪牛津作家选集 英
¥229.00
¥113.90
预订Working with Mindfulness:Keeping calm and focused to get t 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥199.00
按需印刷Totlandia - Book 8 (The Twosies, Summer) 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥147.00
海外直订Laughter Is Medicine for the Soul: Find the Humor in Lif
¥141.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
【预售 按需印刷】Iris and the Rainbow Day
¥153.85
【预订】Your Special Grandchild: A Book for Grandparents of 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥173.00
【预订】The Poems of Josie T. Hatman 9781163705988 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥150.00
按需印刷Secret Lives of Husbands and Wives 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥164.00
按需印刷Bag of Dolls 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥56.00
【预售 按需印刷】The Thunderinions 北京发货,付款后10天内发货
¥91.00
预订Come Together 预订,预计下单后3-4周左右发货!
¥292.60
【预订】Traces of My Tears 美国库房发货,通常付款后3-5周到货!
¥137.00
按需印刷Totlandia - Book 3 (The Onesies, Spring) 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥159.00
海外直订Piecing Together Paradise: An Animal Alphabet Book 拼凑天堂:
¥131.20
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店
按需印刷Iris and the Rainbow Day 预订,预计下单后2-3周左右发货!
¥181.00
预售 按需印刷Organisations- und Strukturaufstellungen in Beratungs
¥1093.95
海外直订Chickie Chicklebum and the Magic Pancake 小鸡鸡和魔法煎饼
¥141.00
明星店铺 中华商务进口图书旗舰店