【正版速发】自控力(斯坦福大学掌控情绪的心理学课程)北京联合出版公司9787559649430作者:(美)凯利·麦格尼格

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[美]凯利·麦格尼格尔著,王鹏程 译 /2021-08-01 /北京联合出版公司

自控力：斯坦福大学掌控情绪的心理学课程 [美]凯利·麦格尼格尔著,王鹏程 北京联合出版公司 9787559649430

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[美]凯利·麦格尼格尔著,王鹏程 /2021-08-01 /北京联合出版公司

自控力 (美)凯利·麦格尼格尔 北京联合出版公司【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

作者在《自控力 和压力做朋友》中提供这样一个概念 压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大，可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相 压力和意义无法分割。对不在乎的事情，你不会感到压力 不经受压力，你也无法开创有意义的生活。“在这本书中，你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧，你会了解他们吸引人的研究。”但重要的，这是一本帮你与压力共存的实用指南。拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会，而不是离裙索居。它提供新的方式，引领你在痛苦中找到意义。

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2016-07-01 /北京联合出版公司

自控力 和压力做朋友 斯坦福大学实用的心理学课程 [美]凯利·麦格尼格 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

作者在《自控力 和压力做朋友》中提供这样一个概念 压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大，可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相 压力和意义无法分割。对不在乎的事情，你不会感到压力 不经受压力，你也无法开创有意义的生活。“在这本书中，你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧，你会了解他们吸引人的研究。”但重要的，这是一本帮你与压力共存的实用指南。拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会，而不是离裙索居。它提供新的方式，引领你在痛苦中找到意义。

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2016-07-01 /北京联合出版公司

自控力 和压力做朋友 斯坦福大学实用的心理学课程 [美]凯利·麦格尼格 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

作者在《自控力 和压力做朋友》中提供这样一个概念 压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大，可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相 压力和意义无法分割。对不在乎的事情，你不会感到压力 不经受压力，你也无法开创有意义的生活。“在这本书中，你将学习的到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧，你会了解他们吸引人的研究。”但重要的，这是一本帮你与压力共存的实用指南。拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会，而不是离裙索居。它提供新的方式，引领你在痛苦中找到意义。

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2016-07-01 /北京联合出版公司

自控力 和压力做朋友 斯坦福大学实用的心理学课程 [美]凯利·麦格尼格 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

作者在《自控力 和压力做朋友》中提供这样一个概念 压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大，可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相 压力和意义无法分割。对不在乎的事情，你不会感到压力 不经受压力，你也无法开创有意义的生活。“在这本书中，你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧，你会了解他们吸引人的研究。”但重要的，这是一本帮你与压力共存的实用指南。拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会，而不是离裙索居。它提供新的方式，引领你在痛苦中找到意义。

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2016-07-01 /北京联合出版公司

自控力 和压力做朋友 斯坦福大学实用的心理学课程 [美]凯利·麦格尼格 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2016-07-01 /北京联合出版公司

自控力 和压力做朋友 斯坦福大学实用的心理学课程 [美]凯利·麦格尼格【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

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自控力 和压力做朋友 斯坦福大学实用的心理学课程 [美]凯利·麦格尼格 [美]凯利·麦格尼格【正版】 【部分套装书为单本价，请咨询线上客服】

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2016-07-01 /北京联合出版公司

自控力 和压力做朋友 斯坦福大学实用的心理学课程 [美]凯利·麦格尼格【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2016-07-01 /北京联合出版公司

自控力-和压力做朋友【售后无忧】

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(美)凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2017-01-01 /北京联合出版公司

自控力-和压力做朋友 正版现货，可开发票

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(美)凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2017-01-01 /北京联合出版公司

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2017-01-01 /北京联合出版公司

自控力：和压力做朋友（精装） 凯利·麦格尼格尔著，王鹏程译 北京联合出版公司

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凯利·麦格尼格尔著，王鹏程译 /2017-01-01 /北京联合出版公司

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¥14.91定价：¥49.80 (3折)

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2017-01-01 /北京联合出版公司

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¥14.03定价：¥62.76 (2.24折)

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2017-01-01 /北京联合出版公司

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¥13.99定价：¥62.59 (2.24折)

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2017-01-01 /北京联合出版公司

自控力 和压力做朋友 [美]凯利·麦格尼格【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

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¥14.81定价：¥49.80 (2.98折)

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2017-01-01 /北京联合出版公司

自控力 和压力做朋友 [美]凯利·麦格尼格【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】

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[美]凯利·麦格尼格尔 王鹏程 译 /2017-01-01 /北京联合出版公司

自控力：和压力做朋友：斯坦福大学最实用的心理学课程（精装） 凯利·麦格尼格尔著，王鹏程译 北京联合出版公司 978755

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