中国孩子该怎么吃 赵霖教授携手《中国孩子该怎么吃》登陆“养生堂”为大家解读孩子健康饮食。精彩内容尽在书中。
《中国孩子该怎么吃》是继《中国人该怎么吃》一书出版后,根据全社会对中国孩子饮食健康的高度关注 又新推出的一部精品力作。全书主题是——只有遵从 和坚持中华民族传统的平衡膳食理念,才能有效提高孩子的健康素质,让他们具有强健的体魄,充沛的精力,聪颖的睿智,健康地成长。 全书根据我国少年儿童生长发育特点,从他们的膳食结构入手,有针对性的讲解了目前家长*关心的有关孩子健康饮食的核心信息和热点问题,提出了保证孩子健康膳食的“六不”原则,并且就高度加工食品对孩子健康的危害提出了必要忠告。全书还重点讲解了蛋白质、油脂、五谷杂粮、水果和蔬菜等食物对孩子健康的重要作用及正确的食用方法,进一步讲解了肠道生态菌群与孩子健康的关系。全书旨在为家长提供孩子健康饮食的全新理念和方法,提供家庭的孩
正版 中国人该怎么吃民以食为天,食以安为先 赵霖 9787117164863 人民卫生出版社
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¥20.40定价:¥28.00 (7.29折) 电子书:¥11.20
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民以食为天。维护健康,要科学饮食、合理饮食。在赵霖编著的《油脂营养健康》书中,系统介绍了有关食用油脂的各方面知识及其与健康的关系,同时告诉大家如何选择食用油。全书资料翔实,信息量大,语言生动。读者通过阅读此书,获得有关油脂的科学知识,并去积极掌握正确的中医养生保健知识,从而为维护健康服务。
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中国人该怎么吃·民以食为天,食以安为先(北京卫视《养生堂》栏目热播,专家告诉您怎么吃着合理,怎么吃着健康)
赵霖等编著的《中国人该怎么吃》以 民以食为天,食以安为先 为引,介绍了世界各地经典的餐饮文化、剖析了 洋快餐 等垃圾食品的危害,重点介绍了中华民族传统膳食结构的特点和优势,阐述了 寓医于食 的道理。通过讲解中餐的 十大平衡 ,介绍各种天然食物的保健功能和食用方法,倡导 凡膳皆药 、 食物是*好的药物 的健康理念,使群众能理解和掌握简、便、廉、验的中医 食疗 方法,增强自主防病、抗病的能力。书中还介绍了食品安全的有关知识,以及如何进行防范的方法。全书贯穿着 预防胜于治疗 , 防患于未然 的思想,体现着 科学配餐是不用资金投入,就可以提高和改善健康状况 的科学理念。
¥21.80定价:¥28.00 (7.79折)
油脂 营养 健康----厨中百味油为贵(第2版) 了解食用油的营养生理知识,增进健康
国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长、 中华中医药学会会长王国强先生为此书作序。 本书为赵霖教授《油脂 营养 健康》一书出版的第2版,本书版出版以来,阅读人群覆盖了国家干部、军队指挥员、公务员、企业家、公司白领、医务工作者、大学老师、大学与中学学生、营养工作者、烹饪大师等。访问台湾期间,曾将此书赠与台湾大学、台湾海洋大学的教授及营养界同仁,受到高度评价。认为此书深入浅出,语言生动,能够将复杂的脂肪营养学理论与日常生活知识密切融合,可见大陆学者的学术功底。此书是国内营养科普图书中,本有关油脂成分与营养生理功能的科普书籍,具有一定的理论价值,被福州大学等学校确定为食品与营养专业学生的专业参考书。 在此书的第2版中,作者特别注重介绍各种油脂的健康功能。告诉读者油脂的营养生理功能
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全套书以健康的生活方式为主题,内容包括合理膳食、适量运动、平衡心理、常见病防治等群众关心的话题和的知识。 全套书语言之精辟、耐人回味;言词之通俗,使人永记。 全套书融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体,堪称为大众健康教育之力作,医学科普图书之精品。 改革开放以来,我国人民的生活水平和健康水平有了很大提高,增强自我保健能力,学习卫生科普知识之风悄然兴起。但毋庸讳言,从整体上看,我国人民群众的科学文化素质还不高,一部分群众缺乏自我保健意识,沿袭一些不健康的生活方式,甚至保留一些生活上的陈规陋习;一些伪科学的所谓保健功能和手段还在一些地方对人们的健康造成危害。因此,加强对人民群众卫生健康知识的普及和教育,弘扬科学精神,提高分辨科学与迷信、文明与愚昧、进步与落后的能力
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平衡膳食健康忠告——本书获得2005年度“国家科技进步奖”二等奖
书中讲解了营养不良易感传染病,饮食误区导致“文明病”的问题;介绍了“洋快餐”的由来,解释了其被称为“能量炸弹”和“垃圾食品”的原因,剖析了现在的饮食误区。重点增加了美容健身、防治肥胖、防老抗衰的饮食原则和方法。
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相约健康社区行巡讲精粹·首席专家赵霖谈平衡膳食健康忠告(第3版)
本书首先阐述了合理膳食是健康的物质基础,向读者介绍了世界卫生组织推荐的合理饮食结构。书中就营养不良易感传染病,饮食误区导致“文明病”泛滥为题,分析了以“洋快餐”为例的形形色的饮食误区,介绍了中国传统的“金科玉律”以及就餐的“十大平衡”。本书向读者推荐了部分清流、流质、半流质和普通膳食食谱和“食疗”食谱。本书还以“凡膳皆药,食物是*好的药物”为题,对食品的功能和“功能食品”,“药片文化”还是饮食文化,“亚健康状态”与保健食品,以及“食疗”是宝贵的文化财富等4个方面进行了论述。
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【2册 百病食疗大全+四季养生食补食疗大全图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康百科全保健饮食养生菜谱籍
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中国孩子该怎么吃 赵霖,赵和,鲍善芬 编著 人民卫生出版社【正版保证】
《中国孩子该怎么吃》是继《中国人该怎么吃》一书出版后,根据全社会对中国孩子饮食健康的高度关注,又新推出的一部精品力作。 全书主题是——只有遵从和坚持中华民族传统的平衡膳食理念,才能有效提高孩子的健康素质,让他们具有强健的体魄,充沛的精力,聪颖的睿智,健康地成长。
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中国人该怎么吃 赵霖,鲍善芬 烹饪/美食 饮食文化 9787117164863 温馨提示: 正版保障 贴心售后 收藏商品 优先发货 部分书籍卖价高于定价 介者慎拍. 部分赠品赠完为止。
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