我很好，可是我不快乐：疗愈完美背后的隐性抑郁 微笑抑郁者自救指南--愿我们的每一次微笑，都是源自内心的欢喜。拥有25年经验的心理学家教你走出阳光抑郁。
1.我国只有0.5%的抑郁症患者得到了充分治疗，你是那忍受困扰的大多数吗？ 或许出于尊严、责任、压力、恐惧，我们都或多或少地隐藏着自己内心的纠结或困扰，但请记住，没有人必须完美，我们也不必躲藏。 2.如果你的情况不符合典型抑郁症的诊断标准，却郁郁寡欢、闷闷不乐，请看看这本书！ 本书关注"完美隐藏的抑郁"这种特殊的抑郁综合征。如果你遍寻解释而不得、曾向人倾诉而不被理解，这本书将给你另一个视角来看待自己完美外表下潜藏的问题。 2.从认识、识别到疗愈，本书将陪伴你走上自我接纳之路。 在本书中，作者详细介绍了"完美隐藏的抑郁"的特征、它与其他精神障碍的区别与相似之处、治愈的方法，以及如何应对他人可能的反应。作者随书中内容推进提供了众多帮助读者获取意识、做出改变、巩固成果的练习，为读
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15堂课，教你学会电影理论！英国朴茨茅斯大学电影专用教材。当《妈妈咪呀！》之时，你是否只看到了唯美的拍摄地以及三位女人之间的深厚友谊，而却忽视了在父权时代的大背景之下，导演渗透在片中的中立叙事态度；你也许读过小仲马的《茶花女》，但你能想到《茶花女》与荣膺奥斯卡奖的《红磨坊》，在人物设定上的相似之处；我们可能都看过达斯汀·霍夫曼的代表作品《毕业生》，但你是否看出了角色身上的“恋母情结”；提起奥兰多·布鲁姆、裘德·洛、莱昂纳多·迪卡普里奥、克里斯蒂安·贝尔，“迷妹们”无不赞叹他们俊俏的外表，然而当我们将他们放在电影文化的背景之下，我们会发现，银幕上的男性形象如今早已呈现出“好战的动作英雄”“邻家男人”“都市花美男”以及“中性之美”多种银幕形象；为什么我们会把《剪刀手爱德华》称为蒂姆·
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