怎样有效减肥？怎样战胜拖延症？怎样才能睡个好觉？当众讲话时怎样展示自己*好的一面？ 你是否也曾经与这些困惑正面相遇？你是否知道这些问题都在心理学里被深入研究？ 我们在一个物理学的宇宙中存在着，但同时，只要我们还在感受和思考，我们就还置身于一个心理学的世界中。 这是一部广受好评的心理学基础读物，再版3次。全书知识体系不但全面、清晰，还十分注意契合高效学习的心理规律。在本书的引导下，读者将会在心理学这个广袤迷人的知识世界里遨游。 自带学习攻略：略读 提问 细读 转述 复习，不仅仅是本书提倡的有效学习方法，更是深入到本书的结构，让你潜移默化地就用这个方法来学习和阅读本书。 应用性强：本书用入门级的语言深入浅出地把心理学的理论应用于实践，解析如 如何有效地减肥 边开车边打手机的危险 如何睡
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