◎ 日本生活美学家松浦弥太郎的人生快乐小哲学,赶走负能量,拯救不开心,找回生活的愉悦感。 ◎ 6大生活课题,49个巧思与发现,缓解现代人因社会压力、复杂社交、咨询泛滥等产生的焦虑不安,告别精神内耗,开心过好每一天。 有效社交 多花些时间在那些真正重要的朋友身上,跟他们认真交往呀! 模糊年龄感 很多时候,只要把自己往年轻了考虑十岁就行了! 学会拒绝 要相信自己的内心和眼睛看到的东西,讨厌的就坦率地讨厌下去吧! 做自己喜欢的事 在跑步的时候,即使是脑袋放空也很快乐! 多交朋友 真好吃 真有趣 好美 好喜欢 这样的感受一定要坦率地表达出来! 看似七零八碎的生活碎片,其实是通往快乐星球的秘密隧道! ◎ 就算在别人眼里只是小事,如果能给自己带来莫大的愉悦,那就去做吧! ◎ 这是一本内容有料、装帧轻巧的生
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生活美学大师、超级畅销书《100个基本》作者松浦弥太郎 松浦弥太郎是风靡日本的生活美学大师,数百万日本年轻人受其影响。他的作品引入中国后,受到中国年轻人的热烈追捧。他在书中看似简单的人生哲学里蕴含了不简单的生活智慧。张德芬、郑秀文等人十分推荐他。 49岁开启新的人生,51岁人生过半的转折之作 在49岁之际,松浦弥太郎决定开启新的人生。一般来说,行至中年,一般会维持现状度过接下来的人生。然而,他毅然辞去《生活手帖》总编辑职位,他说: 尽管自知必冒风险,我仍將自己重新归零,选择纵身跃入全新的领域。 找寻生活中的真实,成为你想成为的自己 人生只有一次,你是想活出自己想要的人生,还是迷茫、懦弱到老死? 成功的反面不是失败,而是什么都不做。 所以,踏出*步,勇敢去追寻自己真正想要的生活。 毫无保留地与你分享
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◎ 我们早已被教育如何努力追求成功,却少有人告诉我们,在此之前 如何接纳自我,如何做一个珍贵快乐的普通人。 ◎ 普通 躺平,普通 没有热情 普通,是不把 优秀 当成快乐的定要条件,是不用单一的维度给自己打分。 ◎ 普通力 在逆境中还能找到生活勇气的能力 能够享受普通生活、从日常的小事里找寻愉悦感和幸福感的能力 不管遇到什么事,都可以用普通的、寻常的思维看待并解决问题的能力 普通力是很强大的力量,它和执行力、沟通力一样,是人们在现代生活中不能缺少的一种能力。 ◎ 日本生活美学家松浦弥太郎,写给普通人的生活哲学。 本书的目的,是想以某个人为例,让更多的人去思考自己的本色是什么 喜欢的和讨厌的,擅长的和做不好的,一点一点地自我确认;然后接纳真实的自我,并学会从日复一日的平常生活里,发现有趣、快乐的
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《普通力:过好恒常如新的每一天》 ◎ 我们早已被教育如何努力追求成功,却少有人告诉我们,在此之前 如何接纳自我,如何做一个珍贵快乐的普通人。 ◎ 普通 躺平,普通 没有热情 普通,是不把 优秀 当成快乐的定要条件,是不用单一的维度给自己打分。 ◎ 普通力 在逆境中还能找到生活勇气的能力 能够享受普通生活、从日常的小事里找寻愉悦感和幸福感的能力 不管遇到什么事,都可以用普通的、寻常的思维看待并解决问题的能力 普通力是很强大的力量,它和执行力、沟通力一样,是人们在现代生活中不能缺少的一种能力。 ◎ 日本生活美学家松浦弥太郎,写给普通人的生活哲学。 本书的目的,是想以某个人为例,让更多的人去思考自己的本色是什么 喜欢的和讨厌的,擅长的和做不好的,一点一点地自我确认;然后接纳真实的自我,并学会从日复
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《佛系:如何成为一个快乐的人【漫画金装版】》 一、深度解读 佛系 ,重塑快乐自我 佛系三连:都行,可以,没关系! 佛系恋爱: 我们恋爱吧。 都行,看你。 佛系干活:说我好也行,说不好也行。 佛系=一切随缘 自得其乐 LOVE PEACE 快乐 = 放下 不满的心 坦率而主动地满足合理欲望 真正的 佛系 不是消极逃避,是将合理欲望转化为积极能量! 二、日式 佛系 快乐思考法,传授 清 简 行 的健康生活理念 清 清理内心多余的烦恼,感受 被欲望所驱使,感到不快乐 和 享受快乐 的两种心理状态: 快乐 是指感到喜悦或欢乐时的心理状态,也就是幸福。 不快乐 是指内心充满愤怒、恐惧或不安时的心理状态,也就是不幸福。 简 简洁理性的正面思考,放下多余的执念、妄想,将合理的欲望转化为能量。 行 践行重视快乐的生活方式,以 慈、悲、喜、舍 之
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即答力:年轻人的自我更新指南(43条人生经验,53年奋斗历程,松浦弥太郎回顾半生,重新思考人生进阶的基本。张德芬、郑秀文
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◎ 日本生活美学家松浦弥太郎写给职场人士的工作精进指南。 ◎ 6大精进方向,34条打破常规的逆向思考。 从如何乐在工作、享受生活、待人接物、发挥创意、整理信息、设计职业生涯6大角度,从新颖的角度,提出了34个小小建议,教你更有效率、更快乐地工作。 ◎ 我所谓的工作术:一项工作是健康管理;第二项工作是快乐生活;第三项工作是完成被赋予的工作。 ① 如果是真正重要的工作,可以不在乎身体健康。 我觉得这只是单纯的坏习惯; ② 不要 为了玩而工作 ,而是 为了工作而玩 ,在享受生活的同时丰富自己,并利用这些丰富的经验去挑战更艰难的工作; ③ 怀有足够的责任感和热情去完成公司赋予的工作。 ◎ 文艺牛皮纸包裹护封,复古麻绳捆绑设计,品质精良,自带礼物属性。
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