美国焦虑与抑郁症协会创始人推荐,多名焦虑治疗领域权威、一线咨询师盛赞,专攻焦虑37年心理咨询师教你逃出焦虑陷阱,一本让你边读边笑的轻松指南。遇上焦虑陷阱,越挣扎陷得越深!面对反直觉问题,当然要靠反直觉方法脱身。 关于焦虑,你需要知道的事: 焦虑是大脑在骗你 不是你的错 你不需要消灭焦虑 也消灭不了 99%的焦虑是多余的 不管也没关系 焦虑的*佳解法,是它说它的,你忙你的。学会让自己松弛下去,心情自然海阔天空。 大脑的天职就是思考,因此会自动让你陷入焦虑。你要做的不是消灭焦虑,而是摆脱它对你的影响,继续做自己的正经事。作为向全球9000多名心理咨询师讲授过焦虑疗法的 焦虑教练 ,作者提出了理解焦虑的新角度和独特的反直觉应对方案,教你从战略上藐视焦虑,从根本上动摇焦虑,四两拨千斤式摆脱焦虑的纠缠。
¥22.50定价:¥45.00 (5折)
合伙人原则 团购,请致电400-106-6666转6 一份丑话说在前头避免后顾之忧的合伙制使用说明书, 美国合伙关系调解专家累积海量案例后的经验之作, CEO 的100部商业图书之一
◎一份丑话说在前头避免后顾之忧的合伙制使用说明书 为什么企业合伙人在功成名就后经常反目成仇?因为合伙之前该说清楚的原则没有说清楚!本书提供一份事无巨细的合伙制人原则,帮你在合伙之前将隐患消弭于无形。 ◎几乎适用于所有合伙关系 如何挑选合伙人?如何分配合伙人权益?如何处理合伙纠纷?如何解除合伙关系 合伙制出现任何问题几乎都可以从本书中找到答案。 ◎美国著名合伙关系调解人专业之作,CEO***的一百本书之一 本书作者长期致力于调解合伙关系,经手海量案例,普通人对合伙制的理解的盲点和隐患全部烂熟于胸,手把手教你趋利避害,充分发挥合伙制的优势。
¥22.40定价:¥49.80 (4.5折) 电子书:¥29.88
《波士顿环球报》年度书籍、美国图书馆协会亚历克斯奖获奖作品 美国著名漫画家戴维 斯摩尔曾获美国权威绘本奖凯迪克大奖,长期为《纽约客》《纽约时报》供稿。《家庭变奏曲》是他继《缝不起来的童年》后的新图像小说。被《波士顿环球报》评选为年度书籍,并且荣获2019年美国图书馆协会亚历克斯奖。 一个伤痕累累的童年,一代美国青少年的青春残酷物语 本书以苦涩、悲伤的笔触讲述了13岁少年罗素亲情、友情破灭的故事。父母遗弃、校园欺凌、流言蜚语 罗素稚嫩的双眼见证了埋藏在亲情、友情以及社会深处的裂缝。在残酷的故事基调中,作者也让读者感受到善意的温存。《家庭变奏曲》的故事不仅是关于罗素个人的悲剧,更是一代美国青少年的青春残酷物语。 简约的线条、灰色的世界,苦楚与伤痛的悲剧循环 冷漠、失望、悔恨、渴望 这些
¥55.00定价:¥110.00 (5折)
别拿基因当借口 刻意练习、一万小时天才理论的底层逻辑 没有人天赋不足,只有少数人发现基因的潜能
破除 基因决定论 的迷思,美国亚马逊百大畅销书! 关于天赋、智商以及努力,你所知道的一切都是错的! 莫扎特、爱因斯坦、贝多芬等,他们不是天才,都是后天环境与培养调教出来的! 综合认知科学、心理学、遗传学前沿研究,明确地告诉你:你不是DNA的俘虏,每个人都是潜在的天才! 1个公式 4大指标 10大窍门,教你开发身体里的潜能!
¥22.40定价:¥56.00 (4折)
★一个女人9个月穿越澳大利亚沙漠2700公里的史诗般旅程。勇敢向前走吧,这个世界和我们的内心永远值得探索! 我要剥除所有的社会支撑,不要被保护,学着依赖大地,学会尘土飞扬地玩耍和响亮地放屁。 本书作者 ★全球18国畅销35年不衰,一上市便获得首届旅行文学业内的 诺贝尔奖 :托马斯库克旅行文学奖。 诺贝尔文学奖得主多丽丝?莱辛盛赞其 会跻身*好的探索旅行类图书之列 全球各地读者表示 本书在书架上已20年,它永不过时 、 每年我都会读一遍,以此告诫自己还有值得去探索的地方及内在领域 、 每个女孩的书 。 ★旅行很简单,它不比过马路,开车去海边,或者吃花生更危险,你允许自己有多强大,你就有多强大。 这不仅是一次穿越澳洲腹地的探索发现之旅,更是一个女子重获精神和平的内在冒险。 ★本书已改编成电影《沙漠驼影》
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥13.02