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家常蒸扒菜 吴杰,夏玲 主编 中国中医药出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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低热量健康食谱 吴杰、夏玲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《低热量健康食谱》是一本专门介绍低热量菜肴的食谱书。《低热量健康食谱》分为凉拌类菜肴、汤羹类菜肴、炒烧焖炖类菜肴、蒸扒类菜肴四个部分,精选了500款集色、香、味、形、养于一体的营养美味低热量菜肴。本书菜肴均选用日常生活中最常见的低热量食材,以简洁的文字,通俗易懂的语言,对每款菜肴的用料配比、制作方法等,做了具体的介绍,对部分菜肴的制作关键做了明确的提示,并对一些食材的营养成分、保健作用等做了简单的介绍。本书所选菜肴,步骤清晰,简单易学,有较强的科学性和实用性。
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美味保健食谱系列--糖尿病美味保健食谱 吴杰,夏玲 主编 化学工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书共精选200余款具有预防和治疗糖尿病的药膳菜肴和主食,并以简洁的文字对每款菜肴和主食的用料配比、制作方法、操作小贴士等均做了具体的介绍,且对各种食材、药材的营养成分、保健功效等均做了详细的说明。这些食谱通俗易懂、科学性强、原料易取、易学易做,并集食疗与食补于一体,可作为家庭科学饮食的指导与参考。
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癌症患者食疗菜谱 吴杰,夏玲 主编 金盾出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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