告别便秘 胡维勤 山西科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《告别便秘》由山西科学技术出版社出版。
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断糖:健康生活新理念 胡维勤 山西科学技术出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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《告别失眠》对于失眠成因的分析涵盖中西医的范畴,据此为失眠患者设计了心理指导、生活保健法以及有效的运动方案。然后,编者汲取传统医学的养料,介绍了利用艾灸、按摩、拔罐等物理疗法缓解失眠的策略,简单易学。*后,从容易改变的“一日三餐”入手,帮助失眠患者调整饮食结构,推*了80种有助于促进睡眠的食物以及菜谱、汉方药膳、花草茶等。书中所有的菜谱、药膳、花草茶均配有二维码,扫一扫,就能观看大厨现场制作过程,省时省力。
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《告别头痛》从头痛的基本知识说起,带你*面了解头痛的类型、引起头痛的原因、头痛的性质、头痛怎样就医等内容,消除你对头痛认识上的困扰。然后介绍了一些简单有效的治疗方法,包括运动疗法、心理疗法、物理疗法、药物疗法、睡眠疗法、饮食疗法。*后,针对一些常见的头痛做出了具体的介绍。你可以根据自身的情况选择合适的疗法,组合起来效果好。
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告别失眠 防治失眠 重点,提出、讲解失眠问题 每例调养食谱都简便易做 使读者能掌握日常饮食这一真正科学、有效治疗失眠的良
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《告别头痛》由山西科学技术出版社出版。
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《告别便秘》由山西科学技术出版社出版。
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《告别便秘》由山西科学技术出版社出版。
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《告别便秘》由山西科学技术出版社出版。
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《告别头痛》由山西科学技术出版社出版。
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《告别头痛》由山西科学技术出版社出版。
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《告别头痛》由山西科学技术出版社出版。
¥8.30定价:¥22.17 (3.75折)
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《告别便秘》由山西科学技术出版社出版。
¥8.00定价:¥47.00 (1.71折)
《告别失眠》对于失眠成因的分析涵盖中西医的范畴,据此为失眠患者设计了心理指导、生活保健法以及有效的运动方案。然后,编者汲取传统医学的养料,介绍了利用艾灸、按摩、拔罐等物理疗法缓解失眠的策略,简单易学。*后,从容易改变的“一日三餐”入手,帮助失眠患者调整饮食结构,推*了80种有助于促进睡眠的食物以及菜谱、汉方药膳、花草茶等。书中所有的菜谱、药膳、花草茶均配有二维码,扫一扫,就能观看大厨现场制作过程,省时省力。
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《告别头痛》由山西科学技术出版社出版。
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告别便秘 胡维勤【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《告别便秘》从便秘的健康学问说起,带您全面了解便秘的类型、成冈以及调养技巧,帮您轻轻松松提升排便力。在此基础上,《告别便秘》还介绍了一些简单有效的饮食调养原则、生活技巧、运动疗法、物理疗法,让您卸下身体负担,“便”得如意。并且,针对由心理因素引发的便秘,书中也提出了行之有效的精神疗法,让您一身畅通的同时,也能放松心情,找回健康。此外书中还贴心地为您列出了一些药物的使用建议和常用泻药,教您远离药物的副作用,不让它成为您排便路上的另一个阻碍。
¥13.09定价:¥39.60 (3.31折)
告别头痛 胡维勤 山西科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《告别头痛》由山西科学技术出版社出版。
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正版 现货 告别便秘 胡维勤 著 便秘中医饮食按摩艾灸疗法养生食谱 家庭保健中医调理养生书籍 山西科学技术出版社
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断糖 健康生活新理念 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“糖”并不如我们想象的那么健康,在越来越多的人倡导健康与养生的,“低糖”与“断糖”饮食作为一种健康新主张,越来越为大众所接受,并受到欢迎。《断糖 健康生活新理念》在对相关概念以及常见疑问介绍的基础上,重点推荐“断糖”应该吃什么和怎么吃的问题。无论是针对“一周断糖饮食挑战计划”,还是“家常餐桌持续断糖计划”,均有详细描述 并对“断糖”在改善肥胖以及三高人裙的饮食方面给予详细指导和介绍。旨在通过内容介绍,让读者了解到新*前沿的健康理念,并让这种观念融入生活,让越来越多的人活出健康的生活姿态。《断糖 健康生活新理念》内容全面、精要,指导性强 特别添加二维码,跟着视频学做菜,更简易、方便。
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