知心书·恰如其分的自尊(张艺兴机场购买同款) 心理学爱好者梦寐以求的通识心理自助读本——“知心書”系列 三联生活书店诚意出品
知心書 是套集心理学理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类书。《恰如其分的自尊》在法国亚马逊同类书稳居前列,深受法国读者喜爱,这本书版权已售韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十个国家,在全球有非常广泛的读者基础。 自尊不能解释一切现象,但可以廓清人的很多行为动机和某些行为偏差: 不喜欢自己的样子 总是羡慕别人的美艳脱俗、风流倜傥 看不起自己的出身 想不通自己的投胎技术怎么跟投球技术一样差 不满意自己的表现 现身在朋友圈便能让气氛瞬降冰点的本事貌似无人能及 不接纳自己的现状 从小到大一直有要模仿的榜样,追到吐血却忽略自己的独一无二 于是,各种情绪病、抑郁症、酗酒、心理创伤 纷纷找上门来,日子在缓缓流逝,不开心却从来不肯远离 亲爱的,你的自尊生病了! 好在,
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9780143118398 Author 作者 Lelord, Francois(作者) Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 165页 Publisher 出版社 Penguin Books Publication Date 出版日期 2010-08-31 Product Dimensions 商品尺寸 7.1 x 5.3 x 0.5 cm Shipping Weight 商品重量 310g Language 语种 英语 Book Contents 内容简介 A charming parable about modern life that has touched the hearts of more than two million readers worldwide. Following on the success of "The Elegance of the Hedgehog," and already a worldwide sensation, "Hector and the Search for Happiness" finally comes to America, where readers will delight in its uplifting humor. Hector is a young psychiatrist in Paris who does not understand why his patients in this most beautiful of cities are unhappy. So he decides to take a trip around the world--from Paris to China to Africa to
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《恰如其分的自尊》内容简介 相信自己、喜爱自己、信赖自己,这些方面统一构成了我们人格中最为基础的维度之一 自尊感。当一个人没有自尊心,幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己,很难做出好决定。相反,自尊心太强,又会经常感到受伤。好在,这一切都是可以调整的。《恰如其分的自尊》教读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检,告诉读者从童年到青少年自尊心如何形成,以及情感生活,伴侣生活,职业生活如何给自尊心带来重大影响。除此之外,《恰如其分的自尊》还就如何建立自尊?如何完善自尊?自尊调适过程中会存在哪些主要问题?如何评估自尊……提供具体的解决方法,丰富真实的案例,科学到位的分析、大量名片精彩桥段的援引,为这本专业的心理自助书增色不少。《我们与生俱来的七情》内容简介 愤怒、嫉妒、悲伤、羞耻、
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知心書 是三联生活书店耗时两年推出的一套集心理学新理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类书。 《无处不在的人格》在法国亚马逊同类书稳居前列,深受法国读者喜爱,这本书版权已售韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十个国家,在全球有非常广泛的读者基础。 焦虑者常备受忧心问题的困扰; 表演型人格者总是从理想化的这头跳到失望的那头; 依赖型人格者习惯亦步亦趋跟随在保护者的身后; 强迫症患者总是与细枝末节纠缠不休; 世界在A型人格者眼里就一个字 慢 ; 通常来说,人格障碍者不是因为高兴,而是因为 害怕 才会表现出那些行为:他们害怕被抛弃,害怕不被理解,害怕受到侵犯,害怕让自己或所爱之人陷入险境 天助自助者,天酬慈悲心。正在或曾经饱尝
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