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萨巴厨房 手作健康零食 萨巴蒂娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
吃零食能帮助你释放压力,缓解紧张情绪 能帮助你补充热量,恢复元气 能帮助你融洽气氛,升级友情 还能帮助你增加生活的乐趣……零食的好处多多,但市售的零食热量及添加剂都令人担忧。闲暇时候不妨自己做些零食储存起来,吃起来方便,而且健康零负担。这本书收录了饼干、蛋糕、糖果、饮品、果干、果脯等00种休闲零食制作方式,种类丰富,口味多样,选取健康易买的食材,制作简单又美味,稍微花点工夫,一学便会。另有制作和储存零食的小窍门,灵活变通,让做零食成为一种享受。重要的是健康低热量,无论是搭配下午茶,还是用来充饥,又或是做追剧时的休闲“伴侣”,都完全没问题。
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手作健康零食(萨巴厨房) 你的肠胃需要安慰,需要这一口的甜美。无论繁忙还是休闲,一口小食给我温柔。生活里有酸甜苦辣,零食也是五味俱全。
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