图解西藏睡梦瑜伽:梦中修得健康和智慧,诺布旺典著,紫禁城出版社,9787800478567
¥737.55定价:¥13600 (0.55折)
西藏放松术:比瑜伽更简单,比冥想更有效,58招安享美好当下 阿萨纳鲁 著 故宫出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《西藏放松术 58招安享美好当下》讲述了发源于西藏的SeammJasani——萨悟扎沙尼,意思是“通过流畅动作获得大智慧的艺术”——温和、有力、优雅、符合自然,却又无穷无尽、千变万化的身心协调动作与呼吸技巧,是放松身心,保持青春活力的秘密。全书分为初级和中级两个阶段,传授58种放松身心的动作。“初级放松”包含0组运动,也可称为“活化身体的放松术”,每一个运动都会配合三阶段的呼吸进行,加起来一共是35个动作,功能是重新确立人的基本能量。“中级放松”则包括温和运动之道和动作?呼吸与心灵合一之道。温和运动之道包含2。种合着呼吸与冥想技巧进行的简单手脚协调运动 动作、呼吸与心灵合一之道则包含3种冥想运动。让身体、呼吸、心灵和想象力同时作用,形成“动态的冥想”。萨悟扎沙尼不只是一种放松身心的运动方法和生活方式,也
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熊猫日历+熊猫体操 套装2册 入山智著 低幼儿童 互动绘本 《小鸡球球》作者新作 中信出版
¥135.30定价:¥246.00 (5.5折)
西藏放松术 58招安享美好当下 阿萨纳鲁(Asana 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《西藏放松术 58招安享美好当下》讲述了发源于西藏的SeammJasani——萨悟扎沙尼,意思是“通过流畅动作获得大智慧的艺术”——温和、有力、优雅、符合自然,却又无穷无尽、千变万化的身心协调动作与呼吸技巧,是放松身心,保持青春活力的秘密。全书分为初级和中级两个阶段,传授58种放松身心的动作。“初级放松”包含0组运动,也可称为“活化身体的放松术”,每一个运动都会配合三阶段的呼吸进行,加起来一共是35个动作,功能是重新确立人的基本能量。“中级放松”则包括温和运动之道和动作?呼吸与心灵合一之道。温和运动之道包含2。种合着呼吸与冥想技巧进行的简单手脚协调运动 动作、呼吸与心灵合一之道则包含3种冥想运动。让身体、呼吸、心灵和想象力同时作用,形成“动态的冥想”。萨悟扎沙尼不只是一种放松身心的运动方法和生活方式,也
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¥17.82定价:¥73.25 (2.44折)
西藏放松术 58招安享美好当下 阿萨纳鲁(Asana【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥14.98定价:¥65.59 (2.29折)
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¥15.00定价:¥65.60 (2.29折)
故宫博物院历代碑帖墨迹选 宋拓皇甫明公碑 故宫博物院 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
故宫博物院,不但以它巍峨壮丽的宫殿建筑吸引着千百万中外观众,同时也以它丰富多彩的古代文化艺术品珍藏而闻名世界。为了帮助广大观众瞭望解這卒古老的东方文化艺术宝库,我们曾编辑出版了《紫禁城》图册,重点介绍了故宫的宫殿建筑。现在编辑出版的故宫《故宫珍藏》,则重点介绍它的珍藏。
¥13.29定价:¥60.87 (2.19折)
图解西藏睡梦瑜伽 梦中修得健康和智慧 诺布旺典 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
梦是什么?从人类诞生起,梦就一直伴随着我们,令我们心怀好奇。在古老的印度,大成就者那洛巴将睡梦作为修习解脱的重要内容,这就是的那洛六瑜伽法中的睡梦瑜伽法。后来.睡梦瑜伽辗转流传到西藏,与西藏苯教相结合,于是成为了密宗很重要的一套修法体系。西藏睡梦瑜伽告诉世人,梦不是虚幻的,它占有人生命的三分之一.是人真实生活的一部分,因此不容忽视。通过睡梦瑜伽的修持,人们可以达到梦中知梦、梦中做主.并最终实现梦中解脱。《图解西藏睡梦瑜伽》将从梦的产生根源、梦的形成过程以及影响和梦的修法介绍等几个方面,为您彻底揭示睡梦的玄机。同时,我们还特别岔入了一百多幅清晰明了的手绘岔画和图表,以帮者理解抽象难懂的密法奥义。本书所阐释的密法以一种全新的视角去观注我们自身,让您拥有更好的心情.更多的智慧,以及更强
¥374.41定价:¥1142.53 (3.28折)
西藏放松术 58招安享美好当下 阿萨纳鲁(Asana【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥13.09定价:¥60.08 (2.18折)
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《西藏放松术 58招安享美好当下》讲述了发源于西藏的SeammJasani——萨悟扎沙尼,意思是“通过流畅动作获得大智慧的艺术”——温和、有力、优雅、符合自然,却又无穷无尽、千变万化的身心协调动作与呼吸技巧,是放松身心,保持青春活力的秘密。全书分为初级和中级两个阶段,传授58种放松身心的动作。“初级放松”包含0组运动,也可称为“活化身体的放松术”,每一个运动都会配合三阶段的呼吸进行,加起来一共是35个动作,功能是重新确立人的基本能量。“中级放松”则包括温和运动之道和动作?呼吸与心灵合一之道。温和运动之道包含2。种合着呼吸与冥想技巧进行的简单手脚协调运动 动作、呼吸与心灵合一之道则包含3种冥想运动。让身体、呼吸、心灵和想象力同时作用,形成“动态的冥想”。萨悟扎沙尼不只是一种放松身心的运动方法和生活方式,也
¥14.93定价:¥65.43 (2.29折)
故宫博物院珍藏历代碑帖墨迹选:宋拓皇甫明公碑 书籍非全新 品相85-99成新,实拍图以图片为准发货,介
¥23.40定价:¥24.40 (9.6折)
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¥81.00定价:¥163.00 (4.97折)
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¥497.00定价:¥13600 (0.37折)
《西藏放松术 58招安享美好当下》讲述了发源于西藏的SeammJasani——萨悟扎沙尼,意思是“通过流畅动作获得大智慧的艺术”——温和、有力、优雅、符合自然,却又无穷无尽、千变万化的身心协调动作与呼吸技巧,是放松身心,保持青春活力的秘密。全书分为初级和中级两个阶段,传授58种放松身心的动作。“初级放松”包含0组运动,也可称为“活化身体的放松术”,每一个运动都会配合三阶段的呼吸进行,加起来一共是35个动作,功能是重新确立人的基本能量。“中级放松”则包括温和运动之道和动作?呼吸与心灵合一之道。温和运动之道包含2。种合着呼吸与冥想技巧进行的简单手脚协调运动 动作、呼吸与心灵合一之道则包含3种冥想运动。让身体、呼吸、心灵和想象力同时作用,形成“动态的冥想”。萨悟扎沙尼不只是一种放松身心的运动方法和生活方式,也
¥30.67定价:¥62.34 (4.92折)