阿德勒 戴维斯的《吃的营养科学观》一书是营养学这一领域*重要、*流行的一本著作,在全世界的销量高达数。新美国图书馆收藏有《吃的营养科学观》的*修订完整版并引以为豪。 如果《吃的营养科学观》中所设定的原则能被大多数人应用,我相信人们在健康上取得的进步要比以往任何一个时代都大得多。
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作者阿德勒 戴维斯女士在《吃的营养与治疗》中说明了食物的医疗作用,强调了饮食保健的重要性。只有摄取足够的营养,才能达到保健的目的,从而防治疾病。关于营养学方面的资讯,许多医生都曾尽过心力,但由于医生都忙于为病人诊治疾病,以致没有时间去研究营养学的*领域。另外,医生大多精于病理学,但却很少注意健康的标准和其重要性。如果我们都重视营养与保健,那么我们就不至于疲于应付回天乏力的疾病了。营养不足所引起的疾病,在未造成严重伤害之前,及时补充所需的营养,便可重获健康。戴维斯女士正是基于此点,编著了此书,从各方面探讨了全面补充营养对于防治疾病的重要性。
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阿德勒戴维斯营养健康宝典3吃的营养与妈妈宝宝健康(2018版)
母亲的责任是给婴幼儿提供良好的营养并为他们创造健康快乐成长的环境。但在实际生活中,许多儿童获得健康体魄和享受快乐生活的权利却被无谓地牺牲了,原因仅仅是母亲忽视了营养保健。《吃的营养与妈妈宝宝健康》是一本从营养学角度给妈妈给于饮食方面指导的书籍。帮助和指导孕妇及产妇通过保障营养供给而养育优秀、健康、漂亮的孩子。本书的另一特点是辨析饮食营养观念对人体健康的指导作用,呼吁人们以良好的营养改善健康。
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《吃的营养与保健》是*畅销中国大陆20年的营养健康经典,深入浅出的描述营养和保健部分的知识,营养素的用量和作用都有很详尽的说明,在忙碌的生活和现在食物到处无安全可言的前提下,这本书提供了日常的可参照的依据。实用性很高。
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营养科学是相当新的一门学科,它关系到人类身体健康的好坏,因此越来越受到人们的重视。 《阿德勒 戴维斯营养健康宝典》(套装共4册)是畅销全球的食物营养健康指南,优点在于: 1. 经典。这是营养学领域的经典之作,就好比中医的《黄帝内经》,她是营养学的鼻祖,她的书一经发表就引起了美国的营养学热,世界各国均有译本,更重要的是多年一直畅销不衰,直到现在。 2. 能真正改善健康。要想改善自己和他人的健康,这是一本真正值得读的书。 3. 敢说实话。她敢于挑战世俗,发表自己的观点,她道出了许多事实的真相,这与现代绝大多数人明哲保身的处事原则形成了鲜明的对比。 4. 东西交融。这本书即非常科学又具有感性的东西,它融合了西方的科研成果和东方文化的精髓,利于我们东方人接受。 5. 思想高远。现代很多经过反复争论*后才确定的
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丹玛医师说——百岁医师的育儿秘笈 全美经验丰富的儿科医生——问诊直到112岁的丹玛医师,教你轻松解决孩子哭闹、入睡困难、喂养不合理、发烧、感冒、过敏、消化道问题、意外伤害、预防接种、用药等问题。
全美经验丰富的儿科医生 问诊直到112岁的丹玛医师,教你轻松解决孩子哭闹、入睡困难、喂养不合理、发烧、感冒、过敏、消化道问题、意外伤害、预防接种、用药等问题。 天津和睦家医院院长刘志中作序推荐 *美舞者 廖智亲身实践、背书推荐 本书作者11个孩子,全部按照丹玛医师的方法养育,训练不到10天就可以一觉睡到天亮 本书作者有长达30年向丹玛医师问诊的经验,本书详实、忠实地记录了丹玛医师的育儿原则和医疗建议 本书按拼音顺序的索引,方便读者快速查找重要育儿知识和疾病护理
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张之瀛大夫教您科学降血压 张之瀛大夫高血压专著! 家庭医护指南,老年人读起来毫不费力的书。 科学降压,做父母健康的贴身守护者。
★ 特大字号,轻松排版,一本为父母特别定制的书 明明爱看书的父母,却苦于字太小,阅读吃力。终于有一本对父母友好的书了!特意调大的字号,让父母可以轻松阅读,毫不费力。 ★ 给父母的贴身医护手册,家庭医护指南 你不在身边的日子,让这本书成为父母的贴心守护者。小开本装帧,便于携带,随时随地翻阅。降压知识、用药常识,关于高血压的一切问题,都可以在这里找到科学的解答。 ★ 与 网红医生 张之瀛大夫面对面问诊 张之瀛大夫,活跃在多个知名平台的医学科普作者,玩转新媒体工具的年轻医生,将自己多年的临床诊断经验倾囊相授,只为了让更多普通人都能随时问诊,节约看病成本,不再为排队就医发愁。 ★ 知名专家合力推荐 中国知名心血管病专家、北京大学人民医院教授胡大一,中国知名心血管病专家、北京大学人民医院教授孙宁玲
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减糖健康餐:3日、5日、7日阶段瘦身食谱 专业营养师团队,帮你精准打造瘦身计划 增肌肉 减脂肪 稳血糖 抗疲劳 84餐 200道食谱 365日健康吃出来
☆专业营养师团队,帮你精准打造瘦身计划 ☆增肌肉 减脂肪 稳血糖 抗疲劳 ☆84餐 200道食谱 365日健康吃出来 专业上:营养师团队 好食课精准科学打造的减糖瘦身食谱。 好食课公司是拥有4000 位营养师及营养系学生学习交流平台的版主,开设多项营养师专业课程,培训近千位营养师,有超过百篇营养知识专栏。本书精选了想要瘦身减肥遇到的各种问题解答,如:如何分辨食物中的碳水化合物?减糖就是不吃淀粉吗?生酮饮食和减糖饮食有何不同?膳食纤维对身体有什么好处?怎么吃才能提升代谢力?怎么吃才能增加饱腹感?如何识破减肥陷阱? 科学上:营养师以每日人体所需1800千卡来计算,依减糖轻重程度,定义出3种不同的减糖饮食。 每日摄取糖量200克=糖量占每日总热量之44%。想维持健康:每日摄取糖量150克=糖量占每日总热量之33%。想减肥瘦身
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日日减糖 减糖生活持久实践版 6大食材区68道减糖料理,轻松实现日日瘦身 科学控糖,营养成分一目了然,不反弹、不复胖
☆减糖生活持久实践版 ☆6大食材区68道减糖料理,轻松实现日日瘦身 ☆科学控糖,营养成分一目了然,不反弹、不复胖 好身材管理爱好者的 宝藏 饮食清单。 精选6大食材区,在专业营养师的指导下,烹饪68道减糖餐,轻松减掉了36斤肥肉。跟着作者科学地减糖、控糖,不迷路! 2.达人明星都在践行的 减糖饮食 法。 火遍全球的饮食方式,不仅可以减肥,更有美容养颜、抗衰老、抗疲劳等作用! 3.全方面覆盖饮食需求场景,提供切实可行的操作步骤。 读者可根据自己的饮食习惯,学习减糖料理,把减糖变成长久的饮食习惯,轻松拥有理想身材,保持健康身体。 4.好身材管理爱好者实用指南,每日摄糖看得见、算得出! 蔬菜类、肉类、海鲜类、蛋类、乳制品、甜品等上百种食材的含糖量一目了然,让营养搭配更加轻松! 5.家门口超市即可满足
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阿尔茨海默症有救了 酮体疗法治愈老年痴呆《纽约时报》推荐的科普畅销书
酮体激活脑细胞亲历病程记录,现身说法饮食干预疗法,告别老年痴呆阿尔茨海默症(AD),即我们俗称的老年痴呆症,一种神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍,以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因迄今未明。本书作者纽波特博士一生从医,自己的丈夫却不幸罹患了阿尔茨海默症。作为妻子,为照顾丈夫倾其全力,力求探知致病真相并寻找治愈办法。在于病魔长期斗争的过程中,纽波特博士与科研团队发现,导致阿尔茨海默症致病的*原因是脑细胞缺乏能量供给而坏死,取而代之的是 淀粉样蛋白斑块和神经纤维缠结,故而加速病情恶化。科学家们发现,酮体可作为代替燃料为细胞提供能量。这个发现似乎可从源头上遏制脑细胞的死亡,而酮体可较为方便地从椰子油以及中链甘油三酯油中获
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丹玛医师说(百岁医师的育儿秘笈) 重庆出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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“经”通体健:中医经络穴位理疗大全 经穴,身体的守护神,经络通,百病除!
●医学入门云: 经络者,能决生死,处百病,调虚实,不可不通。 经络穴位是人体随身携带的百宝药箱,刺激穴位,经络通,病痛除。 ●经穴理疗属于非药物绿色自然疗法,可免除打针吃药带来的毒副作用,经常刺激穴位,可强身健体,疗疾祛病。 ●二维码扫一扫,理疗视频同步学,超实用的健康枕边书,一学就会!全彩印刷,图文并茂,用图片代替文字,用示范代替语言,用数百幅清晰图片演示治病、保健方法,学习中医也可以很简单。
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“穴”养健康:中医特效穴位理疗大全 真人示范、高清视频,常用特效穴理疗一学就会
《“穴”养健康:中医特效穴位理疗大全》●实操型特效穴理疗大全,文字、图片、视频三结合,一学就会。●二维码高清视频,手机一扫,真人示范,穴位定位、手法操作,学习中医也可以很简单。●用数百幅清晰图片演示治病、保健方法,一目了然。●一穴治数病,对症多穴配伍,疗效看得见。超实用的健康枕边书,一学就会!
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性与命:相伴一生的幸福 马晓年,孟永生 著 重庆出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《性与命:相伴一生的幸福》是我国的性医学大师马晓年教授与“金冷内裤”发明人孟永生老师共同合作的一部性健康著作。全书从、养生学的角度,指导读者正确认识性健康,书中丰富的性养生学知识,帮助大家了解身体的生理状况,改变日常不当的行为习惯,通过修炼提升身体能量,进而实现性与命的良性循环。
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医生向左,病人往右2 曾志锋 重庆出版社【正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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肾为先天之本,生命之源,养生先养肾,养肾如养命 饮食内养,经穴外调,本书教你简单实用的补肾方法 科学补肾,让男人雄起,女人美丽 肾毒性药物大总结,防治肾损害还需看这本
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《“痧”出病消:中医刮痧一学就会》●刮痧快乐健身,解决常见健康问题。小小刮痧板,为您打造健康之路,看得明白,学得方便,刮痧保健,就这么简单!●小穴位,大健康,按图索骥,一刮见效,百病不生。●身体健康,手到擒来!二维码扫一扫,刮痧视频同步学,超实用的健康枕边书,一学就会!全彩印刷,图文并茂,用图片代替文字,用示范代替语言,用数百幅清晰图片演示治病、保健方法,学习中医也可以很简单。
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黄帝内经 重庆出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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"灸"疗病愈 重庆出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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健康大讲堂:准妈妈黄金饮食法则 重庆出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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自然疗法 本书编写组 重庆出版社【.正版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
印度的圣雄甘地(莫罕达斯?卡拉姆昌德?甘地)曾说:“只用自然疗法,1000种病,我可以治好999中。” 自然疗法,以“治病需治本”为治疗原则,而不是简单地抑制疾病症状。这种疗法强调整体的观念,重视身体、精神、情绪、社会因素和环境对人的综合影响。自然疗法所倡导的是一种健康、整体、平衡的绿色生活方式。崇尚自然疗法的印度医师们认为,我们人体有一种天生的内在力,这种内在力能帮助我们在程度上进行自我治疗。而自然疗法正是通过各种手段以激发我们人体的这种潜在能力,注重清除体内无用和有害的物质,从而使我们逐步恢复、重建健康。自然疗法充分运用大自然所赋予的各种资源(比如洁净的水,新鲜的水果蔬菜、带来生机的泥土),使用安全和有效的理疗和食疗方式,以加快并提高人体自身恢复身心健康的能力。 对于健康者而言
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智慧树 (瑞士)卡尔·荣格 重庆出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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衣食住行与口腔疾病防治刘鲁川重庆出版社9787536655423 ; 978-7-5366-5542-3
《衣食住行与口腔疾病防治》着重阐述口腔疾病的预防保健措施以及具体的治疗方法,以期能对广大群众防病治病和促进健康有所帮助。
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养气八条脉 倪泰一, 陈海若解读 重庆出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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养生就是养脏腑——《黄帝内经》的健康智慧 跟着一个有态度的临床一线中医师 解读《黄帝内经》的脏腑养生要点 讲述100个真实的日常生活常见案例
◆七十岁老人连续几日胃口极差,竟是肺炎惹的祸。 ◆饮酒后头痛迟迟不缓解,竟查出脑出血。 ◆性格犹豫不决的人,往往也容易心烦易怒,可能是神经 内分泌系统紊乱造成的。 ◆受惊吓后双腿发软,医者让人故意嘲笑谩骂患者,患者生气后怪病就痊愈了。 ◆飞机降落后乘客被发现昏厥,本以为是高空反应诱发脑血管病,送医院抢救后才查明是肺炎。◆长期饮酒后出现不正常的眨眼,针灸竟有奇效。 《养生就是养脏腑 黄帝内经 的健康智慧》中100个真实的案例带你开启《黄帝内经》的健康之旅。 人体的五脏六腑,到底还有哪些秘密?生活中,我们应该怎么吃、吃什么?终日单相思,茶不饮饭不思,还整日想唱歌,难道疯了?湿热为何物?五汁饮又为何物,咳嗽后喝五汁饮真的有用吗? 答案都在《养生就是养脏腑 黄帝内经 的健康智慧》一书中
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《走出来的健康》对于像责编这种爱美食又宅的女生,减肥一直都是常年挂在嘴边却又空洞的口号。当责编决定要嫁出去的时候,面对漂亮的礼服和大号的身材时,减肥就被提上日程了。也就在这个时候,我遇上了这本书——《走出来的健康》,原来减肥可以这么简单,只要每天动动两条腿就可以有好的效果。 当然,《走出来的健康》不仅仅是适合于要塑身的爱美女性,它更多的侧重于“健康”。在本书中详细的介绍了健走与诸多疾病之间的康复关系,特别提出要对“症”健走、通过不同的健走方法,帮助读者摆脱亚健康、获得新生活。 《走出来的健康》一本适合所有希望永葆青春活力、拥有健康幸福人生的读者。
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z气色中的生死经:人体形色诊病手册 甘健行,杨在纲 解读 重庆出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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寻找疾病的根源 王长松 重庆出版社【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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1.摈弃生硬的教条理论,用通俗易懂的文字向读者讲解忧郁症; 2.真实事例再现,让读者了解心理治疗室内的情况,一窥心理治疗全貌; 3.作者为台北荣民总医院精神医学部住院医师兼总医师训练,现任振兴医院精神医学部主治医师、光武技术学院驻校精神科医师,具权威性; 4.严医师自行开发走出忧郁的六个步骤,对于许多潜在的忧郁症患者来说,这是一本值得推荐的好书; 本书不仅仅针对忧郁症患者,一般读者在遇到心情沮丧或一时郁闷想不开,也可以在书中找到心灵慰藉,并从中学习成长。
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菜根禅 温信子 重庆出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
源自黄帝内经的二十四节气腑脏调理法%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;藏在千年岁月中的福寿智慧%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;顺时而动道法自然永葆青春%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;养生就是顺天时,过好每,也就活好一辈子了!%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;在这本书里,您可以找到——%26nbs
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“罐”拔病去:中医拔罐一学就会 健康,为自己、为家人解及时之需,疗身体之疾
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疗愈系的手作毛线娃娃 怡宁 重庆出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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性与命:相伴一生的幸福 马晓年,孟永生 著 重庆出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《性与命:相伴一生的幸福》是我国著名的性医学大师马晓年教授与“金冷内裤”发明人孟永生老师共同合作的一部性健康著作。全书从保健、养生学的角度,指导读者正确认识性健康,书中丰富的性养生学知识,帮助大家了解身体的生理状况,改变日常不当的行为习惯,通过修炼提升身体能量,进而实现性与命的良性循环。
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肾脏病营养康复食谱 刘燕萍 编著 重庆出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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与失智老人快乐相处 “如果明天,父母连你也忘了” 老年痴呆家庭照护指南 一本适合痴呆症患者家庭和专业护理机构的老年痴呆症医学科普读物!
●【如果明天,父母把你也忘了】 遗忘是失智症(痴呆症)*初的表现,失智症(老年痴呆症)应早发现早诊断早治疗。 《与失智老人快乐相处》由长期开展记忆障碍门诊(老年痴呆症*初都因记忆严重下降而就诊),致力于痴呆和认知障碍的专家团队倾情打造,编者集多年研究和临床治疗的丰富经验于一身,专业、权威。书中着重介绍了失智症(老年痴呆症)的异常表现及家庭照护指导,具备实用性及 科学性,困扰痴呆老人家庭的难题,绝大部分都能在书中找到解决的专业指导。 ●【陪伴父母度过一个舒适且有尊严的晚年】 《与失智老人快乐相处》是一本适合痴呆症患者家庭和专业护理机构的老年痴呆症医学科普读物! 痴呆老人的任何异常行为都会传达出某种信息,只有对这些异常表现(吵闹、幻觉、抑郁、攻击倾向、大小便失禁、走失等)提前了解,并
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黄帝内经养生全集 刘占文 主编 重庆出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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向佛门学点养心治病之道(解读国医养生经典) 路泉刚,穆国库,李艳琴 著 重庆出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;本书将养心与养生相结合,用佛家的大智慧,揭示出养心治病的道理。佛家讲求因缘,无论身病还是心病,只有从自身找原因,才能得到有效地解决。而要找到自身的原因,修习禅定则是优选的方式。修禅的打坐、调身、调息等,都是中和地水火风四大的过程,四大调和,人就不生病;修禅的调心、止观、念佛、发愿等,都是以静观心、养心,以定
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