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中医美容是在传统的中医理论及中国传统审美观的指导下,运用中医的方法如中药、针灸、推拿、气功、食疗来防治疾病,增进健康,以维护形体健美为最终目的的新兴综合性学科,集治疗美容和保健美容于一体,具有鲜明的特点和明显的疗效。《中医藏医美容养生》上篇系统讲解中医美容的起源、基础理论和具体食行方法 结合中医的整体观念,人体以五脏为中心完成一系列生命活动,脏腑互为表里,外与体窍相连,内调脏腑、阴阳、气血之平衡可以达到美于外即美容目的 随采用循证医学的方法手段逐一个体化详尽介绍饮食、药膳摄补禁忌,起居之节度。置美容于日常生活中,既能美容又能预防疾病,增进健康,进一步体现了中医“知病传变,不治已病治未病”的理论。藏医养生是藏族人民在日常生活中积累的经验,有其独特的优势。《中医藏医美容养生》下篇
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