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这一本《名家讲堂》的集结,虽然书名为《太极真谛》,但是,所讨论的内容有一些已经超出太极拳的范畴,探讨的是更为广泛的武术文化、理论和养生等方面的问题。“名家讲堂”这个栏目,不仅邀请了太极拳名家进行讲座,还邀请了形意拳、八卦掌、少林拳等名家,阐述他们对这些武术问题的观点和认识。武术虽然内外有别,但是,从高层次上来说,武术又是内外一家。作为广大太极拳爱好者来说,听听其他拳种门派名家的见解,他山之石可以攻玉,拓展思路,也许更有利于太极拳理论和技艺的提高。因此,考虑再三,还是把这些其他武术拳种门派老师的论述收录进来,以飨读者。本书由龚建新整理。
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内容涉及了男子足球在比赛中的应掌握的每个方面也是面向未来比赛趋势的手册,特别是对青少年运动员的训练和提高的一本书。
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本书主要介绍武式太极拳架传统架108式、新架184式、108式太极长拳,
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《体育场地简易测画法》一书,人民体育出版社社于2000年正式出版。时过境迁,当前书中内容有相当部分的内容发生了改变。为此,请原作者团队对本书进行改写后重新出版本书,以确保书中内容的严谨性。 本书所提供的场地测画方法,是为基层开展体育竞赛活动、学校体育教学和广大体育爱好者健身、娱乐而设计。为此,本书尽量做到实用、简便、易行,如书中田径场300米、200米跑道的设计,是作者的独创,尤其适用于体育场地不宽裕的学校使用。
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本书是**1 X证书制度试点、运动营养咨询与指导职业技能系列教材之一,在编写内容上涵盖了当前运动营养领域的基本内容和发展趋势,尽量吸收国内外本学科的*研究成果和理论,具有科学性、前沿性、启发性、可读性和实践性,图文并茂,深浅适宜,并在书中多处设置了前后文内容衔接,确保学习者阅读期间 温故知新 ,适用于热爱体育运动的普通人群、体育类中高职院校及应用型本科院校专业学生,也可作为体育科研人员、教练员、运动员、体能教练、健身教练在科学训练中的基础参考书籍。
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《太极拳养生之补偿》由雨宫隆太、桥逸郎所著,本书主要介绍了由两位日本医生兼太极拳老师在多年太极拳教学经验的基础上经研究,利用太极拳及中国武术、西方体育运动的一些技术与练习方法,结合现代医学知识,整理出的22组锻炼方法。读者可以根据自身机能某一方面的缺陷采用书中的方法进行练习,达到克服缺陷、改善体质、促进身心健康的效果。
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擒拿技理以 易理 为理论基础,擒拿中亦有两仪、三才、四象、五行、八卦等术语。擒拿理论非常丰富,技术更是数不胜数,其中,24技是擒拿技术的基础,分别是 刁拿锁扣、掐插挑顶、拧压缠旋、别扛折板、剔盘挫撅、挣斫抱挟 。24技中的每一个字都是组成擒拿技术的基本元素,由单字可以演化出很多相关技术,两字组合或者多字组合就可以生化出无穷的实用擒拿技法。本书文字简洁,内容翔实,循序渐进,科学系统,易懂易学,是一本不可多得的操作性很强的擒拿入门进阶书。
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