我减掉了五十斤!心理咨询师亲身实践的心理减肥法 让灵魂丰满,让身体轻盈,一本重塑自我的成长之书!热辣
◆ 很好看 的减肥书,有情节有故事,不仅提供方法,更提供动力和能量。 ◆ 很好用 的励志书,从减肥入手 让身体轻盈下去、让灵魂丰满起来。 ◆徐徐不只是要和有减肥需求的人分享经验,也想和陷在痛苦回忆中的人分享如何被治疗。 ◆这不仅是一本减肥指导手册,更是一本借着减肥谈心灵成长的自白书。 ◆徐徐让自己成为公开的 大病例 ,把她在伤痛被治疗后减肥得以成功的经历分享给大家,让更多被肥胖困扰,陷在旧日伤痛中不能自拔的人,看见一线生机。
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优雅与质感2 ——熟龄女人的穿衣显瘦时尚法则 日本人气设计师石田纯子穿衣显瘦秘诀大公开,穿出年轻和自信!突出自身的优点、协调整体搭配的扬长避短穿衣法。
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优雅与质感1 ——熟龄女人的穿衣圣经 日本人气设计师石田纯子不受年龄限制的穿衣法则。改变你的服装,改变你的心态,穿出优雅与质感!从廓形、色彩、款式到搭配,提高你的时尚感和自信。
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优雅与质感3 ——让熟龄女人的日常穿搭更时尚 基本款穿出别样风采,常见款搭出时尚范儿!现学现搭,把平凡的基本款,穿出亮眼时尚感。
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优雅与质感4 ——熟龄女人的风格着装 日本人气设计师石田纯子用43件基本款+流行款的时尚单品帮你建立自己的风格,助你衣品进阶!懂得搭配比舍得花钱更重要!
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围所欲围(升级版) 用丝巾打造个人的独特魅力,玩转丝巾look!形象管理大师化平凡无奇为优雅时尚的丝巾美学。
资深形象顾问李昀老师,教你用* 魔力 的时尚单品 围巾 丝巾,实现形象提升、打造个人风格、完成形象转换。 附赠超值测色工具,让你更懂自己。超简单、超实用的测色法则、风格法则,帮你找准自己的形象气质。 6 种基本系法, 1 20个创意造型,教你掌握*柔软的时尚利器,学会不受年龄、性别限制的围巾法则, 让你 365 天魅力爆棚!
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金韵蓉老师是将芳香疗法的教育培训正式带入中国市场的领路人。《精油全书》也是经过了30年市场检验的系统阐述芳香疗法的经典读本。此次的修订版,基于芳香疗法在国际上的*发展现状,增加了有关单方精油疗愈功能的实验研究和实践成果,内容更为丰富准确,更具权威性。
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你知道自己穿什么颜色好看吗?如果没有专业的美术基础,仅凭自己的喜好和经验来选色、配色,恐怕很难得出靠谱的答案。在这本书里,著名形象顾问专家静老师给你一对一的贴身指导,教你一步步地成为自己的专业色彩造型师。 《选对色彩穿对衣》是 静老师形象提升系列 的*本, 2010 年出版后,在当当网连续 80 周周蝉美丽装扮畅销榜冠军,持续热销,重印超过 20 次!此部升级珍藏版以原版为基础,对部分内容做了的更新,并进一步优化了原版细节及版面结构。
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识对体形穿对衣(珍藏版) 体形不是问题,会穿才是王道——穿对衣让你变高变瘦/扬长避短的穿衣诀窍/360度问题体形穿衣全攻略
即便被誉为 衣服架子 的服装模特,也会热衷于学习 如何穿衣搭配让身材显得更加完美 深谙美丽之道者总是善于 让衣着为人服务 ,而不是 让人迁就衣着 。所以,与其拼命减肥塑形、让自己挤进S码,不如从 识对体形穿对衣 入手,用衣饰搭配让自己显高显瘦、扬长避短,穿出好身材、穿出个人风格。 本书是静老师为中国女性量身打造的穿衣指南,是多年形象管理教学与一线指导的经验结 晶。从体形出发,针对大家*关注的穿衣技巧 ,提供行之有效的具体方案 既有一看就懂的搭配原则,引导我们举一反三;又有直观的经典组合,方便我们有样学样。《识对体形穿对衣》自2011年出版后持续热销,重印超过20次!此部升级珍藏版以原版为基础,更新了部分内容,并进一步优化了细节及版面结构。
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全世界都赞美巴黎女人的时尚、优雅,她们似乎总能把女人的美丽、浪漫、性感、潇洒、神秘 融合得恰到好处。作者来到了梦想中的巴黎,用热切而敏锐的视角,细细观察身边迷人高冷却分外真实的巴黎女人,亦步亦趋地效仿她们。4年多的巴黎生活,她从无数的日常细微中,发现了巴黎风的穿搭精髓。这是一本非常实用扮靓指南,重塑你对时尚的认知、激发你的穿搭灵感,让你省钱省力变身优雅美人。
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巴黎女人的时尚并非高不可攀,她们只用物品,就能营造出简单、快乐、个性,多参考巴黎女人的单品,你的时间观和金钱观一定会发生变化,你也一定能变得更时尚。活跃于巴黎的日本插画家、时尚工作者米泽阳子,花费四年时间将身边巴黎女人的经典形象一一用画笔记录下来,精彩迭出地展巴黎女人的种种时尚手腕,扑面而来的自信迷人气息,让你灵感勃发,时尚觉醒!
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偏爱单一色调,绑着松松的马尾;酷爱大甩卖,酷爱咖啡馆;爱穿芭蕾鞋大步流星走在街上;减肥,但不挑剔自己的身体;不常笑,但笑容真实而坦率 《手绘时尚巴黎范儿》的压轴戏,深入巴黎女人的日常,你会看懂她们引领时尚的 魔力 之源 尽情做自己,用心过生活,真实、凛然、温柔、优雅。
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梦露的雀斑(你不知道的西方美容史,窥得西方女性美丽风采的同时,了解西方社会风貌和历史沿革、审美情趣的变化,并学到天然有效
这是一幅美的画卷, 苍白的面孔,浅金色的鬈发,纤细的腰身…… 斯嘉丽的紧身胸衣,断头艳后的胭脂,嘉宝的眼神…… 女人对美的追求从未停止
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精油全书 30年芳疗经验集成 珍藏版 漓江出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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手绘时尚巴黎范儿 2 魅力女主们的风格化穿搭灵感 漓江出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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手绘时尚巴黎范儿 3 跟魅力女主们帅气优雅过一生 漓江出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
文字简练、形象传神,传递原汁原味的巴黎范儿,重塑你对时尚的认知。触觉敏税的时尚达人,融入巴黎,历时4年考察、实践、总结的时尚态度和穿搭要点,亚洲女性也能轻松打造巴黎范儿的时尚感。200余手绘图,形神兼备,法式优雅的参考范本。不需要购买昂费或大量单品,只要备好适合你的基础款——平凡单品就能凸显个人风格。穿搭必诀+生活方式,由内而外,领悟真正的时尚精神,释放你的美。
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手绘时尚巴黎范儿 1 魅力女主们的基本款时尚穿搭 漓江出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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精油全书—当我们爱上芳香【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《精油全书(当我们爱上芳香第2版)》为国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉女士编著。不管是因紧张繁忙而引起的生理失调,因情绪压力所引致的心理障碍,或因失去所爱而造成的心灵伤害,都能在芳香中获得安抚和平衡。芳香令我们——以积极正面的角度看待事情,用乐观的眼睛和心情去接受每一个当下,不管处艰难、处困苦、处快乐、处欢愉,都能有一颗安定而温暖的灵魂,保护我们更勇敢坚强,更温柔快乐。
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优雅与质感(3让熟龄女人的日常穿搭更时尚) [日]石田纯子 漓江出版社 【新华书店】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
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手绘时尚巴黎范儿3:跟魅力女主们帅气优雅过一生 [日]米泽阳子 满新茹 漓江出版社 9787540787431
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由国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉女士撰写的,关于芳香疗法的中国最权威读本。经由作者的引领,我们在本书所描绘的芳香疗法的神奇世界里 追溯芳香疗法的前世今生-了解芳香疗法在治疗疾病、改善情绪、释放压力、恢复活力等方面的神奇功效-获得数十种草本及精油的使用方法。从而深刻地感受到芳香以及精油的迷人魅力。
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你不是纸片人,只是身体的某些地方肉肉多一点点。你不敢穿无袖的上衣,一定要加件小外套,因为手臂上的蝴蝶袖会像波浪般抖动。如果穿娃娃装,坐公交车就会有人让座。不能穿袖子太窄的衣服,一不小心,手臂就会变成肉莲藕。没办法穿太合身的衬衫,因为第二颗纽扣会被爆开,甚至弹飞出去。穿T恤时,丰满的胸围会将T恤上的图案撑大。很难买到衣服,M的太小,L的又太大。买裤子时,腰围合适、臀围就不合适,臀围合适、腰围就不合适。去妇产科看病,隔壁的妈丶妈丶会问 “恭喜啊,几个月啦?”。穿以前的裤子,紧绷到只能站、不能坐如果你符合了五项,恭喜你,你是厚片人!不过,别担心!翻开这本书就教你从厚片人变身大美人!
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《丝吻天下》全面而综合地包罗了有关丝巾的历史名人轶事,丝巾结以及各种场合的丝巾选择等内容,以作者丰富的职业经历和添厚的专业修养为基础,以现代的着装礼仪知识和对丝巾的独特理解为元素,为正处于飞速发展的中国职业女性提供了一份由丝巾组成的时尚大礼。简洁、生动、富有个性的文字,近200幅精美的图片,使该书具有良好的可读性,观赏性和实用性。
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我爱时尚 [韩]金性逸、[韩] 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
什么是时尚?时尚是我们身边的万物,就是我们的生活方式。金南珠、金敏喜、严正花、中山美穗等众多靓丽明星的造型师金性逸携手DHC特约讲师朴太轮,从服装造型和美妆的不同视角,为追逐时尚目光的达人们传递了时尚的概念,解读了风格的秘密。从百变白衬衫、华丽的亮片,到经典雅致的风衣、内衣私语,为女人们解读了时尚的秘密 从自然的裸妆、梦幻的眼线,到诱惑的睫毛丶膏、闪亮的指甲,展示了潮流妆容的永恒之美和秘诀。这是一场时装和美妆的美丽邂逅,是从内到外讲述风格的时尚秘籍。
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愉悦身心的35堂精油课 臧芬远 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
用芳香开启健康喜乐之门,让植物成为身心灵的守护天使身心平衡,人就会感觉健康快乐有活力,而精油就是让你身心愉悦的好帮手。《臧芬远 愉悦身心的35堂精油课》作者——芳香疗法&美容疗法师臧芬远,以她对精油的专业认知和理解,从众多精油品种中精选了35种常用、好用、必用的精油,从植物特征、芳香属性、日常使用等方面一一解读,给出专业而独到的使用建议,更针对最困扰都市人的各种身心不适,提供了包括精油疗法在内的全方位自然疗法,是很好用的芳香疗法精选读本。
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新版芳香精油图鉴图说118钟精油30种基础油 [日]佐佐木熏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
精油已经被越来越多的人所喜爱,成为健康、时尚的生活方式不可缺少的一个元素。如何正确地使用精油,也是人关注的话题。本书列举了8种常见的精油和30种基础油,从精油原料植物的产地、特征,芳香类别、对人体的作用、使用注意事项,以及配合使用精油等方面,进行了最详细、最实用、最系统的介绍,带大家进入神奇的精油世界,深刻感受精油的无限魅力。
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千万不要这样穿 42堂时尚进阶课 梁艳【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
衣如其人,衣服是你会说话的朋友。每个人都想通过穿着将自己最美好的形象传递给周围的人,从而获得周围人的认可。可是,有些我们自以为很了然于心的时尚穿搭方式,却是我们时常会触碰的雷区。华尔街形象顾问梁艳老师,从另一个不同的视角,从服饰色彩、比例修饰、基本仪容、时尚基本法则等各方面,详细解读时尚穿搭规则 黑色真的会显瘦?白衬衫黑裤子就是职业范儿吗丶?穿横条纹会显胖?时尚的低腰裤适合各种体形的人吗丶?挺括的垫肩气场强大?黑色皮裙是职场灾难吗丶?……了解、掌握、运用42个时尚规则,你就是时尚达人!
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不美不活(美靠天生更靠斗志和林真理子一起减肥买衫扮靓……体味笑中带泪苦中有乐的美 林真理子 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
美就是想变美!想要漂亮、想要性感、想要受男人欢迎000次的努力、00次的减肥……我们都是这样,永不气馁地跌撞在成为美人的路上无论付出多少,就算再怎么辛苦,也一定要成为美人!继《美人入门》《美人入门2》之后,日本书作家林真理子再推新时尚随笔集。书写减肥、美食、买衫、扮靓、交友等看似琐碎的日常生活,畅谈恋爱、婚姻、男人等女人永远的话题,率真幽默的文字,毫不留情的自我调侃,全无遮掩的对美与爱的欲望,令人捧腹,引人共鸣,更让人获得生机勃勃的力量。
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《手绘365天的穿搭灵感 款式·衣橱·配件·购买》有上百种绝对实用,看了就会搭的穿衣方案,保证你轻松变身人裙焦点。如果你想活学活用,真正掌握穿搭精髓,作者以30年时尚从业总结出的穿搭智慧,从款式选择、衣橱管理、配件点睛、购物技巧四个方面,将时尚秘诀倾囊而授,助你从潮流追随者一跃而成时尚者!
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优雅地慢慢地变老 40女人的美丽智慧 [澳]罗伯森 董卉【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
40岁的你,面对人生的重要转折,如何一如既往地保持新鲜容貌 从嘴唇到眉毛丶,从牛仔裤到高跟鞋,从内衣到裙长……50岁的你,从容、自信地掌握世界的时候,如何永葆青春和耀眼光芒 从走出时尚的惯性到合适的妆容,从给头发造型到让眼镜有型又时髦……60岁的你,在这个人生最精彩的阶段,如何散发成熟、迷人的自然魅力 从选择优质内衣到得体正装,从强健的骨骼到敏捷的头脑……女人40+,人生才开始!这是为渐入人生成熟境界的40—60岁女性量身定做的生活智慧全书 从充满光泽的皮肤到闪亮的嘴唇,从经典的衬衫到质感的高跟鞋,从选择优质内衣到得体正装,从护肤到美容手术……不仅让你收获美丽新鲜的外表,更让你获得宛若女王般的自信和优雅,活出美丽人生。
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精油全书 当我们爱上芳香 金韵蓉【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
由国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉女士撰写的,关于芳香疗法的中国最权威读本。经由作者的引领,我们在本书所描绘的芳香疗法的神奇世界里 追溯芳香疗法的前世今生-了解芳香疗法在治疗疾病、改善情绪、释放压力、恢复活力等方面的神奇功效-获得数十种草本及精油的使用方法。从而深刻地感受到芳香以及精油的迷人魅力。
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60岁登上健康之路 洪昭光【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
卫生部首席健康教育专家洪昭光,长期实践健康生活方式,数十年体重不变、血压不变、快乐心情不变,全部体能指标。本书是洪昭光健康教育的新力作,也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式,从健康生活细节到各种疾病预防,为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案,形式轻松活泼,内容针对性强,让大家一听就懂,一懂就用,一用就灵。洪昭光认为,健康由四大因素决定 父母遗传、环境、医疗技术和个人生活方式,其中个人生活方式占六成。也就是说最为重要的是个人生活方式,健康的钥匙就在自己手里。60岁是人生新的起点,中老年人要想老有所为、享受生活,必须更新健康观念,践行健康生活方式。关键是要自己关爱自己,自己教育自己,自己解放自己。60岁登上健康快车,你也能健康快乐00岁!自己少受罪,儿
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选对色彩穿对衣 王静【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《选对色彩穿对衣》从色彩出发,涵盖色彩与形象塑造的专业知识,以轻松时尚的笔触讲解色彩搭配的原则和技巧,从辨色、测色、穿色到配色,配合大量实例、故事及小贴士,书中有静老师的超级实用色彩测试工具,随书还附赠静老师方便携带的测色建议卡和搭配色相环,帮助逛街购物时参照,让你迅速成为服饰色彩达人!
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商务男士的魅力衣装 [韩]黄桢善 千太阳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“在系黑色皮带的时候,是不是绝对不可以穿棕色的皮鞋?”“穿西装时,可以搭配粉色衬衫吗丶?”“是不是只有穿,才能表现出自己的时尚?”……许多男性都希望让自己变得更加有魅力,希望自己比别的男人更潇洒,同时也希望超越昨天的自己。本书是韩国最受企业欢迎的形象顾问,解答职场男士的各种造型困惑的服仪提升指南。从外套的选择、风格的建立、配饰的细节关注、就餐礼仪甚至发肤护理等方面,给予职场男士最贴心的指导,让男士在不失男性魅力的同时,适时表现自己的身份和地位,给人留下良好的印象,拓展自己的人际关系,走向成功。
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