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《断食瑜伽 五天即见效的身体与心灵修炼》是日韩、畅行欧美的瑜伽修炼法！断食瑜伽是以五天为一周期的身心修炼法、、第二天吃清粥等以逐渐减少食量，第三天进行真正的断食，第四、第五天逐渐恢复进食 在断食期间，利用专门为断食编排的瑜伽运动，改善身体新陈代谢和调理身心状态，并借由呼吸法和冥想法修炼心灵。《断食瑜伽 五天即见效的身体与心灵修炼》将详尽而准确地讲解断食瑜伽的修炼步骤，并配以完整的图解。只要依此循序修炼，仅需五天，健康美丽的效果就将显而易见，而且不仅是身体的，更有内在和心灵的！
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瑜伽私教:四季疗愈瑜伽 李环芝 金城出版社【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
瑜伽私教并不是明星权贵的专利私人教练是目前国际上zui风行的高端健身者的时尚LOGO，而私教也已不再是明星、政要等公众人物的专利。在运动健身越来越崇尚个性化的，瑜伽私教以一对一的方式和完全个人的健康生活方式为宗旨，满足“个性化健身健美消费”的需求，已经被越来越多对自身健康有更高需求的学员所接受与追捧。为您量体裁衣的健康顾问不同于普通瑜伽教练，瑜伽私教的内容更直接、更细致、更个性化。私教不仅运用专业知识为学员量身打造专业的健身计划，同时还对学员的日常饮食进行指导。学员从私教身上获得的不仅仅是一套好的计划，一副好的身材，更得到了一种更先进、更健康的理念，获得能受益终身的生活方式。激发由内而外的疗愈力量当我们身边越来越多人疲于工作与生活，被“亚健康”步步碾压，当物质的餍足已逐渐变成现实之后
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人气瑜伽导师演绎 “四季养生瑜伽”创始人精心呈现 《健与美》瑜伽体式解析专栏作者
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瑜伽长私教-四季疗愈瑜伽李环芝金城出版社9787515511344 ; 978-7-5155-1134-4
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万元保养品，不如吃对的食物，从今天开始——这样吃，才美！本书是专门为爱美的女性量身定作的一本营养饮食指南，它从营养的角度，针对年轻女子爱美的特点，分别从女性最关心的话题着手，用生活化、通俗化的表述形式，全面解读营养与美容的关系，告诉你越吃越美丽的营养法则。让我们以更轻松的态度，根据自身所需，利用身边的材料，用简单自然的方式塑造一份属于自己的美丽！
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收藏级香水:芬芳两百年 (法)贝尔纳·甘格勒 金城出版社 9787515512259 部分图片套装书籍可能不全 下单前请咨询线上客服
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EQ瘦身法:想想就能瘦 (日)稻川龙男 著,姜小凡 译 金城出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《法:想想就能瘦的无压力塑身魔法》是由金城出版社出版的。
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