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子宫好,女人好!女人内调才会外美。日本针灸按摩师、芳疗师联合医学博士、妇产科医师,专门写给广大女性的子宫保养课。从认识子宫&卵巢、自测月经状况、了解排卵日&基础体温、提升骨盆力,到利用穴位按摩&芳疗改善各种不适等多方面,为现代都市女性带来详尽生动的子宫保养“秘籍”。图文并茂,科学易懂,在日常生活中就能现学现用。每天六招简易保养操,结合穴位按摩、芳疗、食疗,让你拥有“美子宫”。
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子宫是女性身体重要的一部分,也是孕育新生命的温床。健康有活力的子宫是粉红色的。专为女性服务的医疗健康研究集团总代表藤原亚季将状态完好的健康子宫称为“美子宫”,把为“美子宫”所做的规划称为“粉红色子宫计划”。本书堪称女性的“贴心好闺蜜”,关爱女性的身体状况,守护女性的健康与美丽。带领读者通过自我检测,了解问题始末,探究保养之道。简洁的文字配上可爱易懂的图示,为女性了解自己、爱护自己提供了全新的视角。让我们一起从开始执行“粉红色子宫计划”,朝着“美子宫”的目标迈进吧!
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