★四代中医世家传人陈允斌 顺时生活 养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健康》全新修订典藏版 陈允斌,四代中医世家传人,一直致力于推广 简易食疗 顺时生活 的理念,目前已出版了《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活》《时光知味》《回家吃饭的智慧》等系列书,累计销量上百万册。 ★对症调养、顺时强身,本书精选33种家常食材、169款极简茶包,随查随用。 对症调养篇:共有94款对症调理茶方,不管是感冒、发烧、咳嗽,旅途中的突发状况,还是困扰上班族的慢性病、难言之隐等问题,都能靠书中的小茶方很快改善。 顺时强身篇:共有75个保健茶方,根据季节和个人体质不同,专为全家设计的老人、儿童、女性、男性保健茶饮。 ★全彩印刷,超500幅实拍超清大图,呈现细节 专业摄影团队
¥84.50定价:¥169.00 (5折) 电子书:¥39.90
陈允斌教你吃出健康:回家吃饭的智慧(全三册)四代中医传下来的养生救急食方,值得终生阅读的饮食营养之书。
全新多媒体健康书:拿出手机扫一扫书中的二维码,即可观看陈允斌老师亲自示范家传食方的制作视频。 200余个食疗方,分别来自于蔬菜、水果、姜葱蒜、花椒、茴香等的根、茎、叶、皮、籽和菜籽油、糖、蛋等家常食材。为此,丛书分为《四代中医传下来的养生救急食方》《把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》《如何善用调味品、食用油和泡菜》三本,每本配以一张全彩速查速用拉页,再加一本全彩家传精华食方使用说明手册,方便大家阅读。 其中一些食方,比如退烧秘方,调理感冒、咳嗽、老胃病、便秘、牙疼等难言小疾病和保脾胃、心脏、肺,养肝、肾的小食方,经6年来很多读者的亲身验证,确实令人受益不浅。 本丛书自出版以来,连续加印超过30余次,已让数百万读者省下了不菲的医药费,让身体从此进入健康的良性循环,让春夏秋冬的家常便饭日
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☆中国艾灸疗法推广**人将千年中医传统艾灸疗法与40年临床经验精华融合,变成每个人都能学会、适合全家人使用的家庭艾灸健康方法。小工具、小艾灸发挥大作用,做自己的家庭医生就是这么容易。 ☆读者问题解答环节,作者亲自解答大家艾灸过程中的经历、心得、疑问、困惑,为您的艾灸生活提供参考。1.3亿次点击的健康博客,是单医生和每一位网友交流的平台。 ☆用图片代替文字,用示范代替语言,用数百幅清晰照片演示治病、保健方法,学习中医也可以很简单。 ☆随时翻阅速查挂图,艾灸疗法即查即用。 ☆艾灸为主,按摩、刮痧、食疗、电针、拔罐、运动为辅,用综合疗法战胜疾病。 单桂敏灸除不孕不育(继畅销书《单桂敏灸除百病》的又一力作,传递孕育正能量,1.2亿次的博客的点击率,单桂敏的艾灸疗法,没有人注定是 不孕不育 ,30000网友好孕
¥17.90定价:¥39.90 (4.49折)
血管一旦出现问题,就易导致高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、脑卒中等疾病。及时清理血管垃圾,降低心脑血管疾病的发生概率,守护自己和家人的血管健康。
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★与很多教科书式介绍经络穴位功用的书不一样的是,《徒手祛百病 人体经络易堵点自查自疗手册》的内容从头到尾就是告诉读者朋友们一点:这是一本教你在经络上找易堵点进行自我体检,以便*早发现身体隐患 病根,并且马上消除的健康保险书。 ★物超所值:随书赠送作者亲自示范的,价值99元的8节视频课(本书定价仅59.90元),以及全彩人体12条经络图(首次精准还原经络在人体内外的走向),立体阅读,让你真正一看就会。 ★本书常见身体问题的经络体检方法(人体经络易堵点自查法)和经络处方,全部来自于作者本人数十年来的亲身实践。都是经过数万读者反馈的真实有效方法,非常简单实用,只要你坚持就会有效。 ★即使是非专业人士,哪怕是耄耋老人、懵懂少年,只要认真阅读此书,仅凭一双手就可以自查、调理自己身上的隐
¥29.90定价:¥59.90 (5折) 电子书:¥9.99
★中药应用,速效简方 中医专家有妙方,掌握养生的精髓,活学活用除疾病。 ★原料易得,操作简单 药方取材简单,如枸杞、葱白、生姜、醋等,菜市场就可以采购,而板蓝根、芦根、鱼腥草等中草药,普通药店也都有售。 ★千年精华,行之有效 所选药方均来自中医名家几十年临床实践所得的经验总结,疗效确切可靠,针对性强,有较高的使用价值。
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餐桌上的中药:家庭营养养生餐健康美食生活做饭做菜菜谱早餐烹饪食谱家常菜教程大全 多种营养丰富的菜式,三十余种滋补养身的茶酒,四十余道味道鲜美的菜肴,八十余种鲜美健康的营养粥。百余种滋味浓郁的汤羹。
内容全面,分类明确,多种营养丰富的菜式。 饮食均衡,养生之道,春季生发,对应绿色。 三十余种滋补养身的茶酒。 四十余道味道鲜美的菜肴。 八十余种鲜美健康的营养粥。 百余种滋味浓郁的汤羹。 美味可口的糕点小吃。 《餐桌上的中药》设置了 材料准备 制作方法 功能效用 等板块,精美插图,以图解读,31种保健显著的常见中药材,高清配图、搭配合理、营养丰富。为读者自己动手做佳肴提供了参考,帮助读者结合自身实际情况,科学、合理地运用中药,用美味的药膳调养出健康的身体。
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★明白一些养生保健的哲理,对现代人来说也许zui需要 古人云: 为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。 这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 在本书中,徐文兵老师通过讲解成语故事蕴含的医学哲理,让人 明哲保身 明 是小聪明, 哲 是大智慧,两者结合起来为人处事,养生就不成问题。 ★一次性讲透生活中人们日用而不知的健康生活之道 很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,本书就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。比如,通过 塞翁失马 的故事,让人明白自己和亲人的生命才是zui为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈
¥29.90定价:¥59.90 (5折) 电子书:¥30.00
众方之祖 、中国***杂病学专著 《金匮要略》所载方剂主治明确,配伍严密,药味精炼,被后世誉为 众方之祖 。它是中国***杂病学专著,是 辨证论治 的代表作,有极高的实用价值,被评价为 施之于人,其效果若神 。它包括许多养生思想,如食疗法、治未病、饮食卫生、饮食禁忌等,这些观念已成为我国传统养生文化的精粹。 ☆权威底本白话解读,人人都能看懂 我们以在历史上影响*的元代邓珍刊本为底本,参考诸多名家的注解,译出流畅优美的白话文,非医学专业也能轻松阅读。 ☆600余幅精美图表,直观展示 本书以图文对应的方式对《金匮要略》中的深奥理论进行逐篇解读。以400余幅精美手绘插画、200余张表格流程图对书中重点、要点进行归纳、总结,将抽象的概念形象化、复杂的问题条理化。 书前附有常用中草药图,书后
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★通俗易懂 精选方剂 语言通俗易懂,剔除了部分已被当代科学证明的有毒药品、失传药物,收录品物1200种,详细解读各品物性味、功效、宜忌等必知常识。精心筛选调理当下常见病的附方,传播实用意义。 ★金陵珍本 权威罕见 本书收录1031幅金陵本《本草纲目》珍贵古图,该版本是李氏家族自编的版本,堪称古刻本中的罕见珍品。2011年5月,中医科学院藏金陵本《本草纲目》入选联合国世界记忆遗产名录。 ★图片精美 装帧雅致 500余幅中外名家绘制的精美植物图,既能满足自然爱好者的审美需求,也可作为孩子感知花草之美的启蒙读物;300余张成药实物照片,便于读者轻松辨别;图文版式大气直观,随用随查,每翻一页都有收获,识用并重一本通。封面采用特种涂布纸,兼顾画面鲜活与手感细腻。
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10分钟手足耳对症按摩正版 准确找穴经络穴位按摩家用养生书籍图解手法中医养生推拿按摩手法图人体经络穴位图解书籍
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这是一本全家人都能用的超实用健康书 。 继承老祖宗的智慧,中医养生的精髓 五运六气 的理念,创新提炼*全面、*有效的三合一健康养生法:经络、瑜伽、食疗三合一养生法。 20种你不知道的经络养生秘诀,借着节气通经络,经络通了,自然一身轻松。 24种世代相传的食疗秘籍, 按照节气调节饮食,才能真正吃出健康。 28个独家改良瑜伽锻炼小功法。练瑜伽其实一点也不难,随时随地人人都能练。
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图解国医典藏系列套装 全方位解读中医经典著作,图文详解经典中蕴藏的生命奥秘及养生智慧。一点中医知识都没有也能轻松读懂!
一套人人都能看懂、用得上的中医名著,轻松读懂中医必看经典,不仅告诉你有多好,还告诉你怎么用! 近 7000 条实用药方 超 4000 幅精美插图,百万读者好评推荐 《图解神农本草经》 中医药物学理论发展的源头, 1360 幅精美图片,完美呈现药材性状; 365 幅疗效部位示意图,全面图解药效特点。 1500 余剂处方,取材方便,简单易行。 《图解千金方》 药王 孙思邈所著中医临床百科全书,被称为 方书之祖 ,从基础理论到临床各科,理、 * 、方、药样样齐备,书中有 3000 余剂处方, 200 余条 中医小锦囊 。 《图解本草纲目》 具有世界影响力的药学及博物学巨著,收录品物 1200 种,其中 1031 幅金陵本《本草纲目》珍贵古图,另有 500 余幅中外名家绘制的精美植物图。 《图解黄帝内经》 中国养生 * 的
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减糖生活 减糖饮食食谱轻断食正版当当自营同款饮食术畅销书籍 102个减糖 科学控糖 减肥饮食书家常菜 改善肌肤 延缓衰老
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自愈力 不疲劳的生活法则 中医养生饮食营养与健康人体自愈疗法改善睡眠书籍 家庭保健菜谱书家常菜大全 心灵修养心理学书籍疏
¥9.90定价:¥36.00 (2.75折)
【彩图加厚版】百病食疗大全正版彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱食品食补书 百病食疗大全书正版
¥22.50定价:¥45.00 (5折)
1.中国中医科学院杨力教授依据50年教学研究及临床实践经验,针对当下中青年人普遍关注的养生热点,教读者掌握正确的养生方法,避开谣言和误区,养生不走弯路。 2.揭示现代人高发慢性病的根源 浊、瘀、火、毒,并具体告诉读者预防和破解的方法,从而不被慢性病盯上,健康活过100岁。 3.针对当下压力大、抑郁症多发的情况,告诉读者如何通过中医独到的情志调理法改善不不良情绪,不生气就不会生病。 4.教读者掌握补气血、调阴阳、防大病的方法和妙招,解决 99% 的健康隐患。 5.针对男性和女性不同的生理特点,给出对应的养生方案,读者可以根据自身情况 对号入座 ,精准调理。 6.针对日常生活中多发的14种常见病,给出对症调理方案,小病小痛在家就可以调理。
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养肝就是养命(全新升级版)养生先养肝,排行前30名养肝食材:吃对喝对,让肝不受累。 年销30万册《养肾就是养命》的姊妹书,医生的有效、实用方法,教你自诊查病
☆ 20种肝病小信号:自己做体检,肝病早发现。 br ☆ 排行前30名养肝食材:吃对喝对,让肝不受累。 br ☆ 10个超简单养肝动作:省时省力,人人都会做 br 只有医生知道的养肝秘方,全家老少都用得上! br
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l 京城四大名医施今墨再传弟子、中国协和医科大学教授祝谌予亲传弟子薛钜夫新作 l 北京中医药大学特聘教授、北京杏园金方国医医院院长薛钜夫48年从医之路、40万诊次经验集结 l 本书不仅是作者经验的总结,更是三代中医世家的临证真传 l 著名中医专家陈可冀、施小墨、祝肇刚、傅延龄、王道瑞一致认可,为本书作序题字;更有洪晃、王秋杨、苏芒、韩国辉、林依轮、李国庆等业外知名人士倾情推荐 l 严谨的讲述辅以生动的案例,带你走进中医的世界 l 专业的保健建议 数十个验方公开,为你的健康保驾护航
¥25.90定价:¥39.80 (6.51折)
徐文兵 黄帝内经的智慧+明哲保身(套装2册)养生之道,归根结底是养心之道、养神之道,知道《黄帝内经》的智慧,就能无病少灾
古人云:"为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。"这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,《明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧》就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。 比如,通过"塞翁失马"的故事,让人明白自己和亲人的生命才是为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈的重大原因;又如"修身养性",告诉我们什么叫养生,什么才是正确的生命观--首先是贵生,然后追求生命的量,其次追求生命的质 《黄帝内经的智慧》是一本教你如何活得长,又活得好的智慧之书,讲述了人一生中应该如何
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高脂血症衣食住行一看就懂 运用科学方法—管住嘴、迈开腿,做到轻松降血脂。 学会吃!学会动!多降脂!
哪怕血脂降下来了,也不能立刻停药,因为不遵医嘱而盲目停药反而会让血脂反弹。管住嘴、迈开腿,从点滴处改变膳食习惯,做到轻松降血脂。
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黄帝内经全集(全译图解版) 中医养生本源之书 跟着黄帝内经学养生 白话插图版 经典名著医学药膳中医文献皇帝内经本草纲目 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
☆众多权威专家审订,花费2年心血重新修订《黄帝内经全集 全译图解版》初版面市后,好评如潮,深受广大读者喜爱。但因书本太厚不易翻阅,且其中有少量内容较难理解,故对其进行修订。特聘请有名中医专家肖建喜担任主编进行重修,另聘请众多中医专家进行审订,保留之前版本精华的同时,继续优化图解,反复斟酌,花费2年心血才得以面市。☆医家之宗,中国养生第一经《黄帝内经》以阴阳调和、四时顺养等养生理论,对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。它已传承2000多年,是中医学发展的理论基础和源泉,也是统领中国古代医药学和养生学的开山之作。☆全译本白话解读,不错过任何一处细节我们以权威、普遍接受的《黄帝内经》版本为基础,将全文用通俗易懂的语言进行精准的翻译,非医学专业也能轻松阅读。旨在帮您真正读懂《黄帝内经》,
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国家级名医秘验方修订版 中医养生食疗预防治疗内科、外科、男科、妇科、儿科疾病秘验方
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养肾就是养命(全新升级版) 养肾、补肾、护肾、健肾就看这本。
《养肾就是养命(全新升级版)》深入浅出地讲解了养肾的原理及肾的保养方法。全书共有 9 章:第 1 章主要是讲养肾必知的常识,让读者对怎样护好肾有个总体认识;第 2 章主要讲肾跟人体的关系,让读者了解养肾是一个系统的工程,科学合理地养肾;第 3 章主要列举了养肾的食物和对肾不利的食物,让读者从饮食入手,保养自己的肾,避免病从口入;第 4 章给读者提供了既简单方便又效果显著的养肾运动;第 5 章为读者提供了不同肾病状况的调养方案;第 6 章阐释男女养肾的重要性,养好肾,男人身体强健有精神,女人容颜好;第 7 章让读者按春夏秋冬的时令特点来调理保护我们的肾;第 8 章主要讲如何以按摩、艾灸、刮痧等中医疗法来养肾护肾;第 9 章为读者提供了 13 种养肾中成药,让读者根据医生的指导对症用药,自己调理身体的轻微不适,改善身体状
¥22.40定价:¥49.90 (4.49折)
让尿酸不再高,让痛风远离你 痛风患者就诊时,那些医生没空细说的解释、叮嘱。一本解决痛风患者实际困难的书,送给痛风患者饮食、运动、生活方式的全套方案。
☆两个权威专家为你治痛风。 ☆降尿酸、减疼痛、防止复发,让痛风远离你。 ☆痛风患者你的生活方式有多健康,痛风就会离你有多远! ☆独创 痛风患者自我管理法 ,送给全国8000万痛风患者的礼物! ☆15个痛风患者关心的问题,面面俱到,将痛风患者心中的疑虑一一解开。
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养胃补脾享天年 中医白话解读,让你读懂中医脾胃病的来龙去脉。包括日常饮食、生活细节、运动锻炼等多项内容,提高您的生命质量。
李乾构老师总结的东西很丰富,干货很多,易于大家理解,属于中医白话解读能让大家读懂的中医脾胃病的作品。
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正版 预防+治疗阿尔茨海默病书 AD痴呆症诊治书籍 医学基础有效预防老年痴呆症提升认知能力 终结阿尔茨海默病实操手册诊治
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学点急救能救命 急救与自救家庭小药箱 建党百年急救科普作品,北京市重点科技计划项目资助
建党百年急救科普作品,北京市重点科技计划项目资助,北京急救中心科教办主任兼急救医学研究室主任张进军编写。教你正确拨打120急救电话的四个步骤,急救车到来前的急救与自救,孕产妇紧急情况的处理方法,男性意外防范与应对,女性常见病急性发作的应对,家庭急救小药箱里都放什么,人人都应掌握的急救术。
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女人为何怕冷?男人为何怕热? 因为女人多偏阴,男人常偏阳。阴性寒,女人常阴当热养;阳性热,所以男人多热,应冷养。 本书将从饮食、心态、生活习惯等方面,全方位地辅导女人 升温 养阳,帮助男人 降温 滋阴,从而帮助人们调整阴阳,维护寒热平衡,从而保证人的身体健康。
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偏方,顾名思义是指那些不是正宗或正式的药方,但它却广泛地流传于民间,有着顽强的生命力。 小偏方治大病 之说,几乎有口皆碑,深入人心。 随着生活水平的提高和文化知识的普及,当今的人们更为关注健康。他们除了求助于医生之外,更想通过阅读来了解自己的身体状况,了解中药的基本常识,希望用一些简便易行、经济有效的方法,来预防疾病和治疗疾病。 我在长达50多年方剂学的临床教学工作中,在研究经典方剂的同时,一直感觉到民间偏方的魅力所在。看似简简单单,如果运用得当,会有神奇的功效。 目前的图书市场,出了一些偏方书籍,但良莠不齐,鱼龙混杂。我始终认为应该给读者一个正确的指导。一种疾病,看似有许多方都可以使用,而实际上不是那么简单,也就是说都需要按中医理论指导,懂得药的性能,才能看得准,做到药到病除。 本
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陈允斌的书共6册茶包小偏方喝出大健康 全2册+陈允斌回家吃饭的智慧陈允斌全三册+吃法决定活法二十四 陈允斌24节气养生饮 陈允斌的书共6册 茶包小偏方喝出大健康2册+回家吃饭的智慧3册+吃法决定活法
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千家妙方 正版原版家庭实用百科全书百病食疗养生大系民间养生中国土单方民间偏方中医养生入门书籍吉林科学技术上下册1982年
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糖尿病患者可以吃什么?不可以吃什么?这是与每个糖尿病患者都切身相关的问题。 以前认为糖尿病患者不能吃水果、不能吃甜食、不能多吃主食……真是“草木皆兵”,难免让餐桌之上乏味之极。随着医学的进度和营养知识的普及,越来越多的糖尿病患者转变了观念,开始接受“什么食物都可以吃”的观点。那么问题来了,食物不再有禁忌,可是究竟应该怎么吃? 有很多“数学家”写糖尿病饮食书籍,将每种食物的营养数值列得明明白白,把各种计算方法写得详详细细。书籍的科学性毋庸置疑,但是读者用起来难免摸不着头脑。因为每个人的饮食是各式各样的,不同的食物是形形色色的,远不是一个在实验室中得来的数据可以一概而论的。所以糖尿病患者想真正而完全地掌握糖尿病饮食的计算是很困难的。 如果您是糖尿病患者,如果您也困扰
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●年销20万册畅销书《养肾就是养命》的姊妹篇 ●解放军总院(301医院)专家组成员, ●党和国家领导人专业保健医师, ●中华医学会肾脏病学会委员陈振玉主编 ●讲解**的肾脏保健科学和技巧 ●超值附赠价值300元的肾病专家号,以及价值29元的磁石护颈带 ●针对人群,讲的实用性的技巧更多; ●以症状为标签划分适用人群,指导饮食宜忌; ●增加了更实用的索引,推荐了全新的食材 ●更新了9种新的食材,加入了6种药食同源的补药
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癌症信号早发现 北京肿瘤医院专家为你开方 从事肿瘤专业临床工作12年,对常见肿瘤以及并发症的治疗积累了丰富的临床经验 制定一生防癌计划,不做癌症“候选人”。
1、留心癌症报警信号,关键时刻能救命。 2、两位从事肿瘤临床工作14年之久的医生经验之谈,临床病例详细解读。 3、拿起手机随时扫书中的二维码,更多科学防癌知识可观看。
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全套2册 百病食疗大全书 餐桌上的中药 图解抖音同款中医养生大全食谱调理营养健康百科全书保健饮食菜谱食品女性食补赵霖曲黎
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吃出自愈力正版书籍 膳食营养指南书 提高免疫力人体抗病防癌抗衰老亚健康调理食谱中医养生食疗轻断食书 人体自愈疗法自愈力的
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神效醋疗 古老的养命法宝,让健康酿出来。风靡东南亚的天然醋**人杨绿茵详细解读100万人共同见证的健康秘方;三高、妇科、老人痴呆症等39种疾患统统搞定。
★ 风靡东南亚的天然醋**人杨绿茵详细解读 100 万人共同见证的健康秘方 ★三高、妇科、老年痴呆症等 39 种疾患统统搞定 ★山西老陈醋集团有限公司董事长郭俊陆、新加坡知名自然疗法医师许文光 联袂推荐 ★深圳卫视、天津电视台、江苏卫视养生频道将持续播出相关节目,全国 100 多家“绿茵好醋”专卖店推荐。
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疾病预防先除虚、实、寒、热 扶正祛邪,正本清源,虚、实、寒、热致病各不同,抓住疾病特点,清除对身体的伤害,让小病不沾身,大病远离你。疾病对症治疗:虚则补之,实则泻之,寒者热之,热者寒之。
你为什么总是口干舌燥、牙痛? 你为什么动不动就生病? 你为什么比别人更怕冷,即使夏天也手脚冰凉? 你明明吃得很少,为什么还这么胖? 你为什么会失眠,安眠药越吃越多? 这些都是虚、实、寒、热惹的祸! 了解虚、实、寒、热各自的致病特点,掌握补虚、泻实、 祛寒、清热的方法,让疾病远离你。
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建党百年急救科普作品,北京市重点科技计划项目资助,北京急救中心科教办主任兼急救医学研究室主任张进军编写。教你看懂身体求救信号,关键时刻能救命,平日注意能避免疾病加重。正确拨打120的四步骤,急救车到来前的急救与自救,不同人群的意外防范与应对,紧急情况下的正确处理方法,家庭急救小药箱如何配置,人人都应该掌握的紧急急救术。
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懒兔子系列医学就会+医点就通+医本正经+医目了然+五味子懒兔子著说医就想看你笑的样子漫画中医全基础养生保健医学6册
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人人都看得懂、用得上的《黄帝内经 灵枢》,帮你找到活得更好的方法 ★中医养生鼻祖 《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,已传承2000多年,翻译成10多种语言。也是中国养生术的根源。 ★了解自身,顺应节律 本套书告诉你为什么现代人总是感觉自己这么快就老了;告诉你为什么节食、运动也无法彻底控制自己的体重;告诉你身体这部机器是如何运转、怎样保养、因何损坏的 让你更加明白生命的节律,顺应它、养好你! ★1000余幅精美图表,直观展示 本套书以通行的古本为基础,参考诸多名家的注解,用通俗易懂的语言,逐字逐句讲解,理清中医经典脉络;并以1000余幅手绘插画、图表,将抽象的概念形象化、复杂的问题条理化,图文并茂地呈现出《黄帝内经》的精华,使读者可以很好地理解并运用到生活中。
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茶包小偏方,喝出大健康(全2册) 吉林科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"★四代中医世家传人陈允斌“顺时生活”养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健康》全新修订典藏版陈允斌,四代中医世家传人,一直致力于推广“简易食疗”“顺时生活”的理念,目前已出版了《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活》《时光知味》《回家吃饭的智慧》等系列书,累计销量上百万册。★对症调养、顺时强身,本书精选33种家常食材、169款极简茶包,随查随用。对症调养篇:共有94款对症调理茶方,不管是感冒、发烧、咳嗽,旅途中的突发状况,还是困扰上班族的慢性病、难言之隐等问题,都能靠书中的小茶方很快改善。顺时强身篇:共有75个保健茶方,根据季节和个人体质不同,专为全家设计的老人、儿童、女性、男性保健茶饮。★全彩印刷,超500幅实拍超清大图,呈现细节专业摄影团队历时15天实景拍摄,从上万张
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明哲保身 徐文兵的书 既黄帝内经说什么前传后传饮食滋味梦与健康一新作 中医养生饮食文化家庭医生心理书籍可搭黄帝内经灵枢通
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正版 甲状腺健康管理手册 节气养生中医调治 提高免疫力 跟着二十四节气调治甲状腺疾病,适合中国人的甲状腺疾病调治方法 当
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全3册 减糖生活+自愈力+免疫力战胜病毒的生活方式 减肥减脂抗糖生活饮食健康美容知识健康减肥食谱提高减肥营养餐家常菜食疗
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高血压吃对吃好更有效 北京协和医院营养科教授权威奉献,告诉您只有医生知道怎样控制高血压的60种常见食材,为您讲解中医养生那些很老很老的老偏方!附赠《高血压按摩疗法》彩色拉页
★ 关于高血压,您知道的有多少?您能做的有哪些?北京协和医院主任医师告诉您花大钱吃补药,不如吃对饭菜稳血压。 ★ 本书是一本饮食养生保健图书。全书阐述了11 种营养素对降压的好处。从“百分百推荐理由”“怎么搭配*好”“宜吃?忌吃? ★ 营养专家告诉你”三个方面深度解析了60 种有效降压食物,并提供了有辅助降压效果的食谱,更方便您的烹饪制作,让您的饮食控制效果更佳;每种食材还配有详细的食谱,教读者怎样将简单食材做成美味。此外还有高血压并发症的饮食调养,4周改善糖尿病的饮食方案。
¥24.30定价:¥39.90 (6.1折)
活到天年养生智慧 张林,张彦秋 吉林科学技术出版社 9787538473124
☆揭开活人书《伤寒论》的神秘面纱,白话解读,让老百姓掌握医圣张仲景的辨证论治之道 ☆把阴阳、寒热讲得明明白白,教你通过甲印、舌苔、手足、大小二便辨明自己的体质 ☆跟着十二时辰学养生,把握不同时辰中的养生良机,了解气血盛衰的秘密,不同时间应该做不同的事情、治不同的疾病 ☆精选13则《伤寒论》经典方剂,领略中医辨证论治之精华 ☆用医生的思维告诉你那些你不知道的病,治养结合,才是活到天年的秘诀
¥8.97定价:¥29.90 (3折)
茶包小偏方,喝出大健康(全2册) 吉林科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"★四代中医世家传人陈允斌“顺时生活”养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健康》全新修订典藏版陈允斌,四代中医世家传人,一直致力于推广“简易食疗”“顺时生活”的理念,目前已出版了《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活》《时光知味》《回家吃饭的智慧》等系列书,累计销量上百万册。★对症调养、顺时强身,本书精选33种家常食材、169款极简茶包,随查随用。对症调养篇:共有94款对症调理茶方,不管是感冒、发烧、咳嗽,旅途中的突发状况,还是困扰上班族的慢性病、难言之隐等问题,都能靠书中的小茶方很快改善。顺时强身篇:共有75个保健茶方,根据季节和个人体质不同,专为全家设计的老人、儿童、女性、男性保健茶饮。★全彩印刷,超500幅实拍超清大图,呈现细节专业摄影团队历时15天实景拍摄,从上万张
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饮食术:减糖生活食谱正版 102个减糖 科学控糖 减肥饮食书家常菜 改善肌肤 延缓衰老 环节疲劳 减轻压力体重控制低糖健
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徐文兵讲《黄帝内经》系列:黄帝内经灵柩通天+明哲保身(共2册)
★古人云:"为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。"这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 ★很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,《明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧》就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。 比如,通过"塞翁失马"的故事,让人明白自己和亲人的生命才是*为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈的重大原因;又如"修身养性",告诉我们什么叫养生,什么才是正确的生命观--首先是贵生,然后追求生命的量,其次追求生命的质 ★继畅销十年的徐文兵、梁冬对话《黄帝内经 上古天真论》《四气调神》《天年》《异
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【正版新书】经典科普图鉴系列—狗 爱狗人士的观赏性科普绘本 动物百科全书大全趣味阅读6-12岁儿童关于狗的书小狗动物知识
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祖国医学博大精深,在众多疗法中,很多人对针灸推拿治疗疾病的疗效啧啧称 赞。推拿按摩作为重头戏,在生活中对疾病的预防和治疗发挥着重要的作用,尤其是 在疾病预防和养生方面,不需要借助药物,只要采用特定的手法就可以达到缓解症 状、治疗疾病的目的。这种非药物疗法减轻了患者的痛苦,而且比较安全、便于操 作,所以在日常生活中深受青睐。
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徒手祛百病 吉林科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★与很多教科书式介绍经络穴位功用的书不一样的是,《徒手祛百病——人体经络易堵点自查自疗手册》的内容从头到尾就是告诉读者朋友们一点:这是一本教你在经络上找易堵点进行自我体检,以便最早发现身体隐患——病根,并且马上消除的健康保险书。★物超所值:随书赠送作者亲自示范的,价值99元的8节视频课(本书定价仅59.90元),以及全彩人体12条经络图(首次精准还原经络在人体内外的走向),立体阅读,让你真正一看就会。★本书常见身体问题的经络体检方法(人体经络易堵点自查法)和经络处方,全部来自于作者本人数十年来的亲身实践。都是经过数万读者反馈的真实有效方法,非常简单实用,只要你坚持就会有效。★即使是非专业人士,哪怕是耄耋老人、懵懂少年,只要认真阅读此书,仅凭一双手就可以自查、调理自己身上的隐患和常见慢性疾
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