五谷养生“磨”方——中南海保健医的食养妙法!(独家揭秘国家领导人的长寿养生秘诀!)
独家披露国家领导人的五谷养生妙法,为每个人量身配制科学食疗组方! 1.五谷食疗养生是伟人的长寿秘诀。 本书作者胡维勤为中南海保健专家,曾先后为朱德、华国锋、谷牧、姚依林等多位领导同志做过保健医生,并在党和国家多次重大会议和活动中担任保健工作,也多次承担外国元首、重要领导人来访的医疗保健工作。本书是胡维勤老先生通过四十余载在中南海保健工作的临床经验总结,并结合多年来五谷养生项目的研究而出,书中讲述的食疗组方包含经过千百年来无数经验验证的五谷食养方法,以及由胡老几十年来工作经验总结、研发而出的食疗组方,其中还包含很多老领导们的食疗方案。 2.内容实用性强,全家老小皆适用。
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五谷杂粮磨食方 (中南海保健医师胡维勤教授的五谷杂粮养命秘方。现代人缺少的不是营养,而是能量。捣碎百籽,释放自然精华;磨食五谷,补充生命能量。五谷杂粮捣碎了吃,营养才没有浪费)
※人人都知道吃五谷杂粮好,但是你真的会吃吗? ※做饭时,简单地把各种杂粮、豆类等种子食物配在一起,你也是这样做的吗? ※杂粮饭和杂粮米糊,哪个更营养、更好吸收,你知道吗? ※老祖宗认为 五谷为养 ,不同的人应该吃不同的五谷百籽,你知道该怎么吃吗? ※现代人缺少的不是营养,而是能量。中南海保健医师胡维勤教授经过数十年的经验积累,认为正确食用五谷杂粮的方法莫过 逢籽必捣 。种子是生命之源,只有打破将内蕴的生命能量完完全全释放出来,我们才能真正从五谷百籽中受益。而且,五谷百籽是适合男女老少的天然灵药,果腹之余,还能调理我们的体质、纠正身体的偏性,使我们的机体气血充足、中正安舒。 ※胡维勤教授曾担任多位国家领导人的保健医生,他观察到很多高寿的领导都有 逢籽必捣 的饮食习惯,这是健康长寿者共同的秘
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胖补气 瘦补血2 养生类畅销著作《胖补气 瘦补血》姊妹书,中南海保健医胡维勤教授的体质气血养生方,胖人气虚、瘦人血虚,胖瘦的根源都在体质和气血问题上,一切不针对体质进行的养生都是耍流氓!
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小种子 大能量(中南海保健医,畅销书《胖补气、瘦补血》作者胡维勤的五谷杂粮养命秘方,源自《黄帝内经》中的养生智慧,提出“
※人人都知道吃五谷杂粮好,但是你真的会吃吗? ※做饭时,简单地把各种杂粮、豆类等种子食物配在一起,你也是这样做的吗? ※杂粮饭和杂粮米糊,哪个更营养、更好吸收,你知道吗? ※老祖宗认为“五谷为养”,不同的人应该吃不同的五谷百籽,你知道该怎么吃吗? ※现代人缺少的不是营养,而是能量。中南海保健医师胡维勤教授经过数十年的经验积累,认为正确食用五谷杂粮的方法莫过“逢籽必捣”。种子是生命之源,只有打破将内蕴的生命能量完完全全释放出来,我们才能真正从五谷百籽中受益。而且,五谷百籽是适合男女老少的天然灵药,果腹之余,还能调理我们的体质、纠正身体的偏性,使我们的机体气血充足、中正安舒。 ※胡维勤教授曾担任多位国家领导人的保健医生,他观察到很多高寿的领导都有“逢籽必捣”的
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