☆众多权威专家审订,花费2年心血重新修订 《黄帝内经全集 全译图解版》初版面市后,好评如潮,深受广大读者喜爱。但因书本太厚不易翻阅,且其中有少量内容较难理解,故对其进行修订。特聘请著名中医专家肖建喜担任主编进行重修,另聘请众多中医专家进行审订,保留之前版本精华的同时,继续优化图解,反复斟酌,花费2年心血才得以面市。 ☆医家之宗,中国养生*经 《黄帝内经》以阴阳调和、四时顺养等养生理论,对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。它已传承2000多年,是中医学发展的理论基础和源泉,也是统领中国古代医药学和养生学的开山之作。 ☆全译本白话解读,不错过任何一处细节 我们以权威、普遍接受的《黄帝内经》版本为基础,将全文用通俗易懂的语言进行精准的翻译,非医学专业也能轻松阅读。旨在
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全方位完美呈现中药学源头之书,不仅告诉你有多好,还告诉你怎么用。 ★药书之祖,药理源头 《神农本草经》是我国现存zui早的药学专著、中医药药物学理论发展的源头。 ★现代释名,图解全面 1360幅精美图片,完美呈现药材性状;365幅疗效部位示意图,全面图解药效特点。深入挖掘63种常见本草背后的文化内涵、医用价值,带你探寻随处可见却从未在意的本草之美。 ★精选附方,简单实用 甘草可治痘疮,百合可滋润肺胃、抗霾止咳,白瓜子、桃花、白杨皮研磨成粉可美容护肤,白芷与吴茱萸等份泡水漱口可治牙痛 1500余剂处方,取材方便,简单易行。 ★图片精美,装帧雅致 精选千余幅精美手绘、摄影图片,全方位呈现《神农本草经》所列品物自然、艺术之美。封面采用特种涂布纸,兼顾手感细腻与画面鲜活。
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★中药应用,速效简方 中医专家有妙方,掌握养生的精髓,活学活用除疾病。 ★原料易得,操作简单 药方取材简单,如枸杞、葱白、生姜、醋等,菜市场就可以采购,而板蓝根、芦根、鱼腥草等中草药,普通药店也都有售。 ★千年精华,行之有效 所选药方均来自中医名家几十年临床实践所得的经验总结,疗效确切可靠,针对性强,有较高的使用价值。
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☆中国艾灸疗法推广**人将千年中医传统艾灸疗法与40年临床经验精华融合,变成每个人都能学会、适合全家人使用的家庭艾灸健康方法。小工具、小艾灸发挥大作用,做自己的家庭医生就是这么容易。 ☆读者问题解答环节,作者亲自解答大家艾灸过程中的经历、心得、疑问、困惑,为您的艾灸生活提供参考。1.3亿次点击的健康博客,是单医生和每一位网友交流的平台。 ☆用图片代替文字,用示范代替语言,用数百幅清晰照片演示治病、保健方法,学习中医也可以很简单。 ☆随时翻阅速查挂图,艾灸疗法即查即用。 ☆艾灸为主,按摩、刮痧、食疗、电针、拔罐、运动为辅,用综合疗法战胜疾病。 单桂敏灸除不孕不育(继畅销书《单桂敏灸除百病》的又一力作,传递孕育正能量,1.2亿次的博客的点击率,单桂敏的艾灸疗法,没有人注定是 不孕不育 ,30000网友好孕
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随查随用,自我养生,一看就懂,一学就会,图文解读我国临床百科全书。 ★精选药方 药王专著 《千金方》是 药王 孙思邈所著,集唐代以前诊治经验之大成,从基础理论到临床各科,理、法、方、药样样齐备,对后世影响极大。 其中有一些方子时至今日仍具有很大的实用价值,如大枣、淡竹叶、黄连配合使用可清目;地肤子加决明子可治夜盲症;酸枣加榆叶可治虚劳、失眠;天门冬、远志、茯苓、干地黄配合使用可治健忘 ★通俗易懂 养生 本书对《千金方》中的各大分类疾病进行了细分,并以白话文详细解读各类病的症状与方剂用法,方便我们更好地对症下药。同时以 医学锦囊 的形式罗列了日常生活中人人都能用得上的养生医学小秘诀,即便您一点医学知识都没有,也能迅速了解如何养生。 ★精美图解 清晰直观 展示200余
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10分钟手足耳对症按摩正版 准确找穴经络穴位按摩家用养生书籍图解手法中医养生推拿按摩手法图人体经络穴位图解书籍
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人人都看得懂、用得上的《黄帝内经》,帮你找到活得更好的方法。 ★医之始祖,养生为先 《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,已传承2000多年,翻译成10多种语言。也是中国养生术的根源。 ★轻松读懂,指导运用 《图解黄帝内经》以通行的《黄帝内经》古本为基础,用通俗易懂的语言理清中医经典脉络;图文演示100种中医简易疗法,随时随地解决常见病,不仅便于理解,更能灵活运用到生活中。 ★图示直观,装帧雅致 本书以300张手绘插画、250张示意图表一目了然地解释中医经典内涵,轻松解读 医之始祖 蕴含的生命奥秘。封面采用特种涂布纸,兼顾手感细腻与画面鲜活。 ★了解自身,顺应节律 告诉你为什么现代人总是感觉自己这么快就老了;告诉你为什么节食、运动也无法彻底控制自己的体重;告诉
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众方之祖 、中国***杂病学专著 《金匮要略》所载方剂主治明确,配伍严密,药味精炼,被后世誉为 众方之祖 。它是中国***杂病学专著,是 辨证论治 的代表作,有极高的实用价值,被评价为 施之于人,其效果若神 。它包括许多养生思想,如食疗法、治未病、饮食卫生、饮食禁忌等,这些观念已成为我国传统养生文化的精粹。 ☆权威底本白话解读,人人都能看懂 我们以在历史上影响*的元代邓珍刊本为底本,参考诸多名家的注解,译出流畅优美的白话文,非医学专业也能轻松阅读。 ☆600余幅精美图表,直观展示 本书以图文对应的方式对《金匮要略》中的深奥理论进行逐篇解读。以400余幅精美手绘插画、200余张表格流程图对书中重点、要点进行归纳、总结,将抽象的概念形象化、复杂的问题条理化。 书前附有常用中草药图,书后
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★明白一些养生保健的哲理,对现代人来说也许zui需要 古人云: 为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。 这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 在本书中,徐文兵老师通过讲解成语故事蕴含的医学哲理,让人 明哲保身 明 是小聪明, 哲 是大智慧,两者结合起来为人处事,养生就不成问题。 ★一次性讲透生活中人们日用而不知的健康生活之道 很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,本书就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。比如,通过 塞翁失马 的故事,让人明白自己和亲人的生命才是zui为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈
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★通俗易懂 精选方剂 语言通俗易懂,剔除了部分已被当代科学证明的有毒药品、失传药物,收录品物1200种,详细解读各品物性味、功效、宜忌等必知常识。精心筛选调理当下常见病的附方,传播实用意义。 ★金陵珍本 权威罕见 本书收录1031幅金陵本《本草纲目》珍贵古图,该版本是李氏家族自编的版本,堪称古刻本中的罕见珍品。2011年5月,中医科学院藏金陵本《本草纲目》入选联合国世界记忆遗产名录。 ★图片精美 装帧雅致 500余幅中外名家绘制的精美植物图,既能满足自然爱好者的审美需求,也可作为孩子感知花草之美的启蒙读物;300余张成药实物照片,便于读者轻松辨别;图文版式大气直观,随用随查,每翻一页都有收获,识用并重一本通。封面采用特种涂布纸,兼顾画面鲜活与手感细腻。
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【彩图加厚版】百病食疗大全正版彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱食品食补书 百病食疗大全书正版
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l 京城四大名医施今墨再传弟子、中国协和医科大学教授祝谌予亲传弟子薛钜夫新作 l 北京中医药大学特聘教授、北京杏园金方国医医院院长薛钜夫48年从医之路、40万诊次经验集结 l 本书不仅是作者经验的总结,更是三代中医世家的临证真传 l 著名中医专家陈可冀、施小墨、祝肇刚、傅延龄、王道瑞一致认可,为本书作序题字;更有洪晃、王秋杨、苏芒、韩国辉、林依轮、李国庆等业外知名人士倾情推荐 l 严谨的讲述辅以生动的案例,带你走进中医的世界 l 专业的保健建议 数十个验方公开,为你的健康保驾护航
¥25.90定价:¥39.80 (6.51折)
图解国医典藏系列套装 全方位解读中医经典著作,图文详解经典中蕴藏的生命奥秘及养生智慧。一点中医知识都没有也能轻松读懂!
一套人人都能看懂、用得上的中医名著,轻松读懂中医必看经典,不仅告诉你有多好,还告诉你怎么用! 近 7000 条实用药方 超 4000 幅精美插图,百万读者好评推荐 《图解神农本草经》 中医药物学理论发展的源头, 1360 幅精美图片,完美呈现药材性状; 365 幅疗效部位示意图,全面图解药效特点。 1500 余剂处方,取材方便,简单易行。 《图解千金方》 药王 孙思邈所著中医临床百科全书,被称为 方书之祖 ,从基础理论到临床各科,理、 * 、方、药样样齐备,书中有 3000 余剂处方, 200 余条 中医小锦囊 。 《图解本草纲目》 具有世界影响力的药学及博物学巨著,收录品物 1200 种,其中 1031 幅金陵本《本草纲目》珍贵古图,另有 500 余幅中外名家绘制的精美植物图。 《图解黄帝内经》 中国养生 * 的
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★中医养生鼻祖 《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,已传承2000多年,翻译成10多种语言。也是中国养生术的根源。其中《黄帝内经 素问》以人与自然统一观、阴阳五行说、脏腑经络学为主线,论述了摄生、脏腑、经络、病因、病机、治则、药物等各方面与养生有关的知识。 ★了解自身,顺应节律 本书告诉你为什么现代人总是感觉自己这么快就老了;告诉你为什么节食、运动也无法彻底控制自己的体重;告诉你身体这部机器是如何运转、怎样保养、因何损坏的 让你更加明白生命的节律,顺应它、养好你! ★600余幅精美图表,直观展示 本书以通行的古本为基础,参考诸多名家的注解,用通俗易懂的语言,逐字逐句讲解,理清中医经典脉络;并以300余幅手绘插画、320张流程图表,将抽象的概念形象化、复杂的问题条理
¥49.90定价:¥99.90 (5折) 电子书:¥29.97
1.中国中医科学院杨力教授依据50年教学研究及临床实践经验,针对当下中青年人普遍关注的养生热点,教读者掌握正确的养生方法,避开谣言和误区,养生不走弯路。 2.揭示现代人高发慢性病的根源 浊、瘀、火、毒,并具体告诉读者预防和破解的方法,从而不被慢性病盯上,健康活过100岁。 3.针对当下压力大、抑郁症多发的情况,告诉读者如何通过中医独到的情志调理法改善不不良情绪,不生气就不会生病。 4.教读者掌握补气血、调阴阳、防大病的方法和妙招,解决 99% 的健康隐患。 5.针对男性和女性不同的生理特点,给出对应的养生方案,读者可以根据自身情况 对号入座 ,精准调理。 6.针对日常生活中多发的14种常见病,给出对症调理方案,小病小痛在家就可以调理。
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徐文兵 黄帝内经的智慧+明哲保身(套装2册)养生之道,归根结底是养心之道、养神之道,知道《黄帝内经》的智慧,就能无病少灾
古人云:"为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。"这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,《明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧》就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。 比如,通过"塞翁失马"的故事,让人明白自己和亲人的生命才是为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈的重大原因;又如"修身养性",告诉我们什么叫养生,什么才是正确的生命观--首先是贵生,然后追求生命的量,其次追求生命的质 《黄帝内经的智慧》是一本教你如何活得长,又活得好的智慧之书,讲述了人一生中应该如何
¥59.90定价:¥119.80 (5折)
国家级名医秘验方修订版 中医养生食疗预防治疗内科、外科、男科、妇科、儿科疾病秘验方
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1.中国中医科学院杨力教授分享数十年养生经验,用家常话道出养生防病大智慧。 2.针对现代人多发的精气亏、身体虚、面色差、常失眠、免疫力低、易感冒等问题,给出详细的调养方案,让每个人都肾不虚、气血足、身体棒! 3.32种特效补养食物,吃出健康好体质,增强免疫力;15个特效穴位,按按捏捏就补身体;20个强身健体小动作,让身子骨更硬朗,百病不侵!17种体虚症状对症调理,从此不再 虚 !
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做自己的中医 : 平衡阴阳,调和五脏 穴位按摩、饮食之法、运动体操、实用小药方,掌握这些中医小知识,就能做自己的中医,守 学习家庭中医养生之道,为自己和家人的健康保驾护航
1.中医讲究阴阳平衡,用中医之法调节阴阳失衡,调和五脏,补充气血,能使精力充沛,整个人处于健康状态。 2.很多疾病都是虚、实、寒、热惹的祸,本书从虚、实、寒、热的角度出发,让大家了解它们各自的致病特点,告诉读者如何补虚、泻实、祛寒、清热,维持身体健康。 3.穴位按摩、饮食之法、运动体操、实用小药方,掌握这些中医小知识,就能做自己的中医,守护自己和家人的健康。
¥22.40定价:¥49.90 (4.49折)
每天懂一味中草药(365幅手绘中草药图,人民日报微博、学习强国APP、央视新闻、新华网等多家权威媒体报道称赞的手绘中草药
★人民日报微博、学习强国APP、央视新闻、新华网等多家权威媒体推介 人民日报微博、学习强国APP、央视新闻、新华网等多家权威媒体曾报道作者手绘中草药,作者手绘的中药图受到众多网友的喜爱,引起网友热烈讨论,收获众多网友的点赞,评论。 ★看似平常的野花野草,实际是治病的良药 中草药历经风雨,纷繁多样,沁人心脾,千百年来一直在人们的生活中扮演着重要角色。它们是纤纤植株,是雅致盆栽,是日常食物,或蔓延在路边,或安住在庭院,或寄身在餐桌,在生活的四下角落,散发着淡淡氤氲的药香。 ★全年365天,四季更替,药性不同 春夏秋冬,四季更替,万物萌芽、生长、贮养、休息,正因为有了这样顺应四时的律动,草药的才会拥有不同药性。在对应的季节采收,全年获取中草药的精华。 ★经常吃的水果蔬菜,
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从中医来看,胃是气血生化的源头,脏朦经络的枢纽,被称为 后天之本 。 人体精、气、血、津液的化生,都取决于身体消化掉的食物,而胃在其中扮演着至关重要的角色,胃气的盛衰,直接决定了我们身体抵抗力的强弱。 然而,在现实生活中,由于错误的生活习惯,很多人早早就被胃病找上,不仅带来消化问题,还影响到身体的整体健康。 所以,我诚挚地推荐你阅读这本书,不仅能够帮助你改善胃部疾病所带来的不适,还能让你学会诸多中医养胃护胃的实用方法。
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女人为何怕冷?男人为何怕热? 因为女人多偏阴,男人常偏阳。阴性寒,女人常阴当热养;阳性热,所以男人多热,应冷养。 本书将从饮食、心态、生活习惯等方面,全方位地辅导女人 升温 养阳,帮助男人 降温 滋阴,从而帮助人们调整阴阳,维护寒热平衡,从而保证人的身体健康。
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疾病预防先除虚、实、寒、热 扶正祛邪,正本清源,虚、实、寒、热致病各不同,抓住疾病特点,清除对身体的伤害,让小病不沾身,大病远离你。疾病对症治疗:虚则补之,实则泻之,寒者热之,热者寒之。
你为什么总是口干舌燥、牙痛? 你为什么动不动就生病? 你为什么比别人更怕冷,即使夏天也手脚冰凉? 你明明吃得很少,为什么还这么胖? 你为什么会失眠,安眠药越吃越多? 这些都是虚、实、寒、热惹的祸! 了解虚、实、寒、热各自的致病特点,掌握补虚、泻实、 祛寒、清热的方法,让疾病远离你。
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人人都看得懂、用得上的《黄帝内经 灵枢》,帮你找到活得更好的方法 ★中医养生鼻祖 《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,已传承2000多年,翻译成10多种语言。也是中国养生术的根源。 ★了解自身,顺应节律 本套书告诉你为什么现代人总是感觉自己这么快就老了;告诉你为什么节食、运动也无法彻底控制自己的体重;告诉你身体这部机器是如何运转、怎样保养、因何损坏的 让你更加明白生命的节律,顺应它、养好你! ★1000余幅精美图表,直观展示 本套书以通行的古本为基础,参考诸多名家的注解,用通俗易懂的语言,逐字逐句讲解,理清中医经典脉络;并以1000余幅手绘插画、图表,将抽象的概念形象化、复杂的问题条理化,图文并茂地呈现出《黄帝内经》的精华,使读者可以很好地理解并运用到生活中。
¥99.90定价:¥199.80 (5折)
人人都看得懂、用得上的《黄帝内经 灵枢》,帮你找到活得更好的方法 ★针刺、脏腑经络 本书是我国现存*早的对针灸有较多论述的医学基础理论著作,全面阐述了五脏六腑、精神气血津液、人体气质类型等内容,特别是对经络腧穴理论和针刺方法的记载更为翔实,例如对针法的论述,不仅强调了守神、候气的重要性,而且提出了数十种针刺方法,还详细介绍了针具使用、针刺部位、针刺深浅、针刺禁忌、针刺与四时的关系等内容,为后世针灸学的发展奠定了坚实的基础。 ★了解自身,养生安命 本书从饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时气候等各方面,确立了疾病的诊治之法,帮助人们发现人体发生病变时的征兆,指导人们尽早发觉身体的疾患并及时医治。以整体观念为指导,以阴阳五行学说为依据,较为详尽地论述了人体生理、病理
¥55.50定价:¥99.90 (5.56折) 电子书:¥25.00
余大夫小偏方 小偏方有大智慧,余大夫为广大女性朋友带来健康的福音
☆ 余大夫多年临床一线的工作经验及总结 br ☆ 92种女性烦恼的解决方案 br ☆ 150余种对应治病诊疗偏方 br ☆ 女性朋友不能错过的好书 br
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徐文兵讲《黄帝内经》系列:黄帝内经灵柩通天+明哲保身(共2册)
★古人云:"为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。"这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 ★很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,《明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧》就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。 比如,通过"塞翁失马"的故事,让人明白自己和亲人的生命才是*为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈的重大原因;又如"修身养性",告诉我们什么叫养生,什么才是正确的生命观--首先是贵生,然后追求生命的量,其次追求生命的质 ★继畅销十年的徐文兵、梁冬对话《黄帝内经 上古天真论》《四气调神》《天年》《异
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民间偏方奇效方(上下册)百病食疗中医养生饮食健康,民间实用祖传秘方正版彩色版,简单实用老偏方民间实用土单方草药书 古法传承,偏方奇效;百病无忧,健康常伴。
民间流传的偏方虽多,但品质不一。中医理论指导下的正确用药至关重要。 本书特点如下: 一、辨证分型,精准用药。本书涵盖中西医病名,每种疾病都经过辨证分型,为用药提供基础。每个偏方都与疾病证型相对应,方便读者准确选择。 二、药食同源,选择多样。本书选用了大量安全可靠的中草药,包括五谷杂粮、瓜果蔬菜、肉禽蛋等,为读者提供了丰富的选择。 三、内外兼施,相辅相成。本书提供的偏方包括内服和外用两种,可根据个人体质和疾病性质灵活选择。如脾胃弱者可用外用药,皮肤敏感者可用内服药,也可内外兼用,以达到最佳疗效。
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伤寒论彩色图解正版张仲景原著全集布面精装伤寒杂病论白话文全解中医养生书籍大全医学全书零基础学中医基础知识自学入门书籍
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整本书在结合作者多年临床经验的同时,也借鉴、总结了很多医学大师的经验,针对一些具体病症进行了详细的阴阳失衡原理分析,并利用寒热温凉不同属性的食物进行饮食调节,通过动静阴阳理论进行运动调理,采取按摩 或艾灸特效经络或穴位来理疗调养,还提供了详尽的生活细节与情志调养指导。读者朋友们可以在专业医师的指导下,运用本书提供的调理方法对身体阴阳进行适当调节。
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引起疼痛的50种原因,一目了然查病因。 100个有效解决身体问题的小动作,让你3分钟搞定身体疼痛。 消除病痛的233种方案,省事省力更省钱。 缓解疼痛的66种健康操,看医生不如多运动。 117种经典良方,远离疼痛再无烦扰。
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本书从精选了300余道广东老火汤,并详细介绍了这些老火汤的制作诀窍、选材和制作方法,全书图文并茂,简单易学。您可以根据个人口味与身体所需,按不同的功效选择合适的汤品,依法炮制,轻轻松松的煲出一煲鲜香四溢、疗效显著的正宗老火靓汤。
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金匮要略全集彩色图解正版无删减中医名著文白对照张仲景原著白话文注释译文中医基础理论大全中医四大经典之一医学类自学入书籍
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★国家高级公共营养师、四代中医传人、中国简易食疗推广者陈允斌新作《顺时生活》是简易食疗、顺时生活理念的实践版。只有顺天、地、人之 时 ,才能过健康生活。 ★2019年24节气养生食方速查速用2019年24节气健康台历按照不同于2018年的天气变化逐天编写养生重点。以24节气72候的顺时养生原则为基础,每候有一次反思、自测,通过全年72次的自查,帮助您了解自己身体的顺时变化,以便更有针对性地进行个人体质调理,并把养生融入到生活中的每一天。 ★别开生面,比当今所有日历多10天本养生日历从冬至(阳历年的12月21到23日之间)开始,到来年12月31日止,因为 气自冬至始 ,在中国历代大医眼里,冬至才是一年养生的元点。 ★六气保健食方《黄帝内经》将一年按天气变化分为六个阶段 六气。它们相互作用,对人体健康产生影响。今年
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想成为手相大师吗?伸出您的手,看看疾病有没有。 我们的双手就是身体疾病的一个信号员。在很多疾病到来之前手就向我们发出了信号,只要我们投以关注完全可以及早发现疾病。可以说,手就是人体健康的指路人,只要我们仔细地观察双手,就能够很好地了解自身的健康情况。 您是否还徘徊在手相的迷信误区呢?通过本书可以让您清楚地了解手相的真谛。 你是否还在为如何从手看病而疑惑呢?通过本书可以让您详细地了解手诊的方法。 中国历砼中医都有对手诊,手疗的深刻研究,当代掌纹学研究大师王晨霞更对其有所推进,北京中医大学教授在本书中又有哪些独到的见解呢?也需看完本书,您会有新的发现。
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图解取穴一看就会 (赠标准全身经络穴位挂图)全身409处穴位,3秒钟之内精确定位,一穴两图解,轻松解决新手取穴难题
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★四代中医世家传人陈允斌 顺时生活 养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健康》全新修订典藏版 陈允斌,四代中医世家传人,一直致力于推广 简易食疗 顺时生活 的理念,目前已出版了《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活》《时光知味》《回家吃饭的智慧》等系列书,累计销量上百万册。 ★对症调养、顺时强身,本书精选33种家常食材、169款极简茶包,随查随用。 对症调养篇:共有94款对症调理茶方,不管是感冒、发烧、咳嗽,旅途中的突发状况,还是困扰上班族的慢性病、难言之隐等问题,都能靠书中的小茶方很快改善。 顺时强身篇:共有75个保健茶方,根据季节和个人体质不同,专为全家设计的老人、儿童、女性、男性保健茶饮。 ★全彩印刷,超500幅实拍超清大图,呈现细节 专业摄影团队
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陈允斌教你吃出健康:回家吃饭的智慧(全三册)四代中医传下来的养生救急食方,值得终生阅读的饮食营养之书。
全新多媒体健康书:拿出手机扫一扫书中的二维码,即可观看陈允斌老师亲自示范家传食方的制作视频。 200余个食疗方,分别来自于蔬菜、水果、姜葱蒜、花椒、茴香等的根、茎、叶、皮、籽和菜籽油、糖、蛋等家常食材。为此,丛书分为《四代中医传下来的养生救急食方》《把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》《如何善用调味品、食用油和泡菜》三本,每本配以一张全彩速查速用拉页,再加一本全彩家传精华食方使用说明手册,方便大家阅读。 其中一些食方,比如退烧秘方,调理感冒、咳嗽、老胃病、便秘、牙疼等难言小疾病和保脾胃、心脏、肺,养肝、肾的小食方,经6年来很多读者的亲身验证,确实令人受益不浅。 本丛书自出版以来,连续加印超过30余次,已让数百万读者省下了不菲的医药费,让身体从此进入健康的良性循环,让春夏秋冬的家常便饭日
¥79.00定价:¥158.00 (5折)
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身体缺的不是药,是营养 (果宴山枣夹核桃代金券80元!营养吃对了,让你小病不沾身、大病远离你。药物能控制疾病,但真正改善身体健康的是营养。听营养师讲吃的科学,从今天开始,让营养守护你的健康。)
著名营养师陈培毅为您揭露营养的秘密,让您体会到营养非药却是药,非药却能治病,非药却能给您带来健康的身体,让伱告别过去对药物的依赖,带你领略营养的风采,给你构造一个不一样的营养体系,为你打开营养的大门,见识营养的不可思议,改变你的价值观,让营养融入你的生活中。
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机械运转的奥秘 精装大开本 带你了解机械运转的秘密飞机船舶枪械军舰汽车机械六大类全彩全画幅手绘科普百科 献给对科学充满好奇的孩子,机械运转形象化,机械技术透明化,机械奥秘趣味化
机械运转的奥秘,内容涵盖面广泛、知识量丰富、图文并茂,无论在内容编排上还是在版面的创新上,都有着独到之处。科技是人类所积累的关于自然、社会、思维的知识体系,是人类文明进程中的强大驱动力,希望这样一套详解科技发展、科技原理的图书,能为青少读者的世界观带来启发,帮助他们更好地认识生活,认识机械,认识科技。 邀请专业的绘画艺术家进行手绘,创作过程历时三年。由北大教授主持编写,内容科学严谨,涵盖船舶、飞机、枪械、军舰、汽车、大型工程机械的发展史和剖视图,献给对科学充满好奇的孩子,把机械变得透明,让孩子了解机械外壳下的秘密,变身科学小达人。
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餐桌上的中药:家庭营养养生餐健康美食生活做饭做菜菜谱早餐烹饪食谱家常菜教程大全 多种营养丰富的菜式,三十余种滋补养身的茶酒,四十余道味道鲜美的菜肴,八十余种鲜美健康的营养粥。百余种滋味浓郁的汤羹。
内容全面,分类明确,多种营养丰富的菜式。 饮食均衡,养生之道,春季生发,对应绿色。 三十余种滋补养身的茶酒。 四十余道味道鲜美的菜肴。 八十余种鲜美健康的营养粥。 百余种滋味浓郁的汤羹。 美味可口的糕点小吃。 《餐桌上的中药》设置了 材料准备 制作方法 功能效用 等板块,精美插图,以图解读,31种保健显著的常见中药材,高清配图、搭配合理、营养丰富。为读者自己动手做佳肴提供了参考,帮助读者结合自身实际情况,科学、合理地运用中药,用美味的药膳调养出健康的身体。
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京城四大名医再传弟子孔繁祥倾情奉献,教您轻松掌握养生要点 中国**本通俗湿热养生指导手册。 千寒易除,一湿难去。 因为湿性黏浊,又易与其他外邪勾结,所以是外邪伤身的重要一邪。当湿与热 勾结 在一起时,就形成了诸多疾病的直接或间接促成因素,那就是湿热,涉及身体的十二经脉和全身上下每一寸。积极的防治湿热袭身,防治湿热症,可以得到一劳永逸的效果。本书为您介绍权威可靠的中医祛除湿热毒的方式方法。让您从此小病不反复,大病不沾身,每天2分钟,5个动作,完成一次体检。精选46个食疗食补以及代茶饮的经典养生方,20种祛除湿热毒的健身操。五脏六腑科学调养,一年四季保健康。 权威的健康数据解析 ,老辣的健康骗局揭秘 *令人目瞪口呆的健康流言辟谣= 是真的吗?你所知道的健康常识往往是错误的 健康流言不可怕,可怕
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科学跑步:实用体能训练方法 如何跑步才科学?本书汇聚80种体能训练方法,让你打破身体禁锢,优化跑步体验,科学跑步,享受跑步!
☆跑步路上的好伙伴,献给热爱跑步的你。 ☆观点严谨,方法科学,让你放心跑步、享受跑步。 ☆解说详细,方法独到,全面提升你的体能水平,优化你的跑步体验。 ☆语言简练易懂,内容丰富翔实,读来轻松有趣。 ☆版块多样,插图精美,双色印制,富有活力。 ☆这是一本超实用的书,读来会收获很多。
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血管一旦出现问题,就易导致高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、脑卒中等疾病。及时清理血管垃圾,降低心脑血管疾病的发生概率,守护自己和家人的血管健康。
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写给儿童的中国历史漫画版(全10册)趣读中华上下五千年史记故事书 这就是孩子爱读的大语文 扫码有声伴读
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★与很多教科书式介绍经络穴位功用的书不一样的是,《徒手祛百病 人体经络易堵点自查自疗手册》的内容从头到尾就是告诉读者朋友们一点:这是一本教你在经络上找易堵点进行自我体检,以便*早发现身体隐患 病根,并且马上消除的健康保险书。 ★物超所值:随书赠送作者亲自示范的,价值99元的8节视频课(本书定价仅59.90元),以及全彩人体12条经络图(首次精准还原经络在人体内外的走向),立体阅读,让你真正一看就会。 ★本书常见身体问题的经络体检方法(人体经络易堵点自查法)和经络处方,全部来自于作者本人数十年来的亲身实践。都是经过数万读者反馈的真实有效方法,非常简单实用,只要你坚持就会有效。 ★即使是非专业人士,哪怕是耄耋老人、懵懂少年,只要认真阅读此书,仅凭一双手就可以自查、调理自己身上的隐
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武器大百科 科普书籍适合中小学生课外阅读3D剖视图形 带你走进武器世界,了解百余种炫酷武器。 超详细的武器档案+百余幅全彩大图
按照武器的发展历史全面展开,近100种武器的介绍及精美的图片会让读者全方位的对武器的发展历史及内部结构有重新的认识。全书科学知识以轻松有趣的形式展现,能调动孩子的积极性,激励他们不断探寻,从而增长知识,锻炼能力。
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金牌变形数独 全国青少年数独比赛,中国数独锦标赛真题演练, 北京市数独运动协会,是世界智力谜题联合会在中国唯一的会员机构 专注力培养,从六宫到九宫,数学思维阶梯训练。
数独除了常见的标准数独以外,还有很多附加其他条件的变形数独。变形数独由于添加了新的条件,使得解题思路和方法发生了一些变化,不少变形数独都有其独特的解题技巧。本书将选取经典的变形数独进行介绍和技巧讲解,使数独爱好者对常见的变形数独有大体的认识,为以后参加数独比赛接触更多变形数独打好基础。
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