疾病预防先除虚、实、寒、热 扶正祛邪,正本清源,虚、实、寒、热致病各不同,抓住疾病特点,清除对身体的伤害,让小病不沾身,大病远离你。疾病对症治疗:虚则补之,实则泻之,寒者热之,热者寒之。
你为什么总是口干舌燥、牙痛? 你为什么动不动就生病? 你为什么比别人更怕冷,即使夏天也手脚冰凉? 你明明吃得很少,为什么还这么胖? 你为什么会失眠,安眠药越吃越多? 这些都是虚、实、寒、热惹的祸! 了解虚、实、寒、热各自的致病特点,掌握补虚、泻实、 祛寒、清热的方法,让疾病远离你。
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整本书在结合作者多年临床经验的同时,也借鉴、总结了很多医学大师的经验,针对一些具体病症进行了详细的阴阳失衡原理分析,并利用寒热温凉不同属性的食物进行饮食调节,通过动静阴阳理论进行运动调理,采取按摩 或艾灸特效经络或穴位来理疗调养,还提供了详尽的生活细节与情志调养指导。读者朋友们可以在专业医师的指导下,运用本书提供的调理方法对身体阴阳进行适当调节。
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