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◆让你的孩子拥有一个自己说了算的人生,不做不成熟的父母;◆豆瓣8.8分高评经典作品《不成熟的父母》作者琳赛·吉布森博士重磅新作;◆拥有情感不成熟的父母,会让你成年之后依然感到孤独和被控制。本书可以帮助你走出父母的情感包围圈,建立边界感,重获情感独立;◆你将学习到实用技巧来帮助你识别情感不成熟的信号,保护自己不被情绪控制,重新联系自己的情绪和需求,并在所有的关系中获得情感自主权;◆本书有可行的练习、积极的提示和建议,你能学会如何表达自己的感受、减少恐惧与自我怀疑,重获心理健康与幸福,增加情感的自主性和自我意识。
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★你要像关心你所爱的人那样,好好关怀自己★豆瓣8.7分高评、心理学经典《不成熟的父母》《不被父母控制的人生》作者吉布森博士重磅新作★研究情感不成熟父母的专家陪你走上自我探索之旅,让你学会相信自己,建立更健康的人际关系,从容面对生活中的压力和挑战★四色全彩印刷,内含11幅治愈系插画,随书附赠2张精美明信片
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不被父母控制的人生 如何建立边界感,重获情感独立+不成熟的父母 机械工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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